Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado juzgarme como negativo cuando niño al pensar,hablar o comportarme de una manera y luego en esa misma situación pensar,hablar o comportarme de manera contraria y diferente a través de la creencia de que lo que había pensado,hablado o comportado se compensaba con la forma positiva de pensar,hablar o comportarme que cree desde la impresión negativa acerca de lo que pensé,dije y me comporté en primer lugar,no dándome cuenta que el crear ambos primero lo negativo y luego lo positivo no eran en realidad un equilibrio producto de lo que juzgué en primer lugar como negativo.
Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado suprimir la experiencia negativa de juzgarme a mi mismo cuando de niño pensaba .hablaba y me comportaba en una situación generando una experiencia positiva haciéndome creer que al hacerlo era honesto con otras personas , aferrándome a ello como si fuese la verdad, no dándome cuenta que dicha experiencia positiva es lo opuesto a lo que juzgué como negativo es decir en pensamiento, en palabra y en comportamiento por ende no siendo honesto conmigo mismo ya que detrás de ello estaba suprimiendo u ocultando cómo me estaba juzgando en pensamiento,palabra y comportamiento en primer lugar.
Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado creer que moralmente debía actuar correctamente ,no dándome cuenta que la experiencia de sentir que he actuado correctamente esta basado en el juicio hacia mi mismo de haber actuado incorrectamente y en realidad formando la idea de ser honesto y correcto , ocultando esa parte de mi que he juzgado como negativo como incorrecto,deshonesto y por ende no siendo honesto conmigo mismo al definirme de acuerdo a juicios hacia mi mismo.
Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado dentro de mi el seguir definiéndome como lo correcto , honesto , verdadero , y suprimiendo la parte negativa es decir lo que considero en mi como incorrecto, falso , deshonesto, creando la experiencia y presentado la imagen de ser neutral en las situaciones evitando, creando resistencia dentro de mi de juzgarme como incorrecto, falso, deshonesto , y en vez de ello esforzarme por mantenerme en el lado positivo es decir siendo bueno, honesto , correcto, no dándome cuenta cómo al forzarme a mantenerme en el lado positivo y creando la experiencia de neutralidad dentro de mi mismo , no estoy reconociendo esa parte de que he juzgado , y que he definido como el mal , por ende fraccionándome en dos partes ocultando dicha separación a través de la experiencia de neutralidad en un intento a través de esta experiencia de permanecer siendo bueno, correcto y honesto hacia otras personas sin considerarme a mi mismo dentro de la ecuación.
Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado experimentar cuando de niño que las cosas se escapaban fuera de control sentir que no podía corregir lo que había dicho o como me había comportado, experimentando un desbalance dentro de mi , reafirmando el juicio hacia mi mismo de ser incorrecto, deshonesto,malo y sentir el no haber cumplido con ser bueno , honesto , correcto con otras personas sin embargo no considerándome a mi mismo dentro de esa ecuación.
Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado experimentar ansiedad y preocupación después de creer que yo era como incorrecto , deshonesto , malo por haber actuado, dicho algo que percibí no era aprobado por otras personas, no dándome cuenta que estaba reaccionando en y como mi Ego , temiendo no ser aceptado por otros seres humanos y como respuesta a esa reacción dentro de mi mismo crear una personalidad basado en la polo opuesto a aquello que percibí como no siendo aceptado por los demás por el comportamiento que hice o las palabras que dije y los pensamientos que tuve.
Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado crear la experiencia de esperanza proyectándome en tener una experiencia agradable en donde yo me sentiría bueno , haciendo el bien , lo correcto, siendo honesto ya que en ese momento estaba teniendo una experiencia opuesta en donde estaba incómodo conmigo mismo , pensando que era malo , incorrecto ,deshonesto, no dándome cuenta que al pensar en una versión buena de mi como lo opuesto a lo que creía sobre mi en ese momento no estoy viendo esa parte de mi que estoy juzgando como el mal basado en la percepción de no ser aceptado por otras personas cuando decía o me comportaba de cierta manera basado en los pensamientos que había pensado en esos momentos llegando a juzgar los pensamientos que tuve, creando una reacción hacia los mismos y generar pensamientos contrarios u opuestos positivos para sentirme aceptado por los demás y ser juzgado positivamente por los demás, ocultando esa parte de mi suprimida que no he comprendido en cuanto a porqué me acepté y permití definirme como esos pensamientos que emergieron en mi mente y cuestionar ello en vez de sólo definirme por los mismos que al final me conllevarían a crear una idea de quien soy basado en las opiniones de los demás , procurando que estas opiniones sean juicios positivos acerca de quien soy.
Ok, continuaré investigando en mi próximo blog.Muchas Gracias.
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