martes, 30 de julio de 2013

Día 111: Comunicación = Expresión de uno mismo



A veces cuando estoy con una persona y estamos hablando siento que tengo que hablar sobre algo ,me doy cuenta que he sido deshonesto conmigo mismo ya que he utilizado mi proceso para llenar ese vacío que tenía de preguntar a otra persona algo o hablar sobre algo pero que cambié deliberadamente en mi interés propio y estoy utilizando mis realizaciones como conocimiento e información para comunicarme por lo que me siento vacío si es que no me comunico por lo que me doy cuenta que he valorado más a la comunicación que a mi mismo, el hablar de algo enmascarando mi “ yo soy “  con conocimiento e información a partir de una intención o propósito para comunicarme.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo definir la palabra comunicación en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir que estando callado sin hablar es una tortura al tener que escuchar a otras personas como se comunican y yo no hacerlo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que necesito comunicarme con otros seres humanos ya que sino lo hago me sentiré vacío, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir que sino me comunico o hablo es una forma de estar indefenso ante el habla de otras personas o sonidos en mi entorno, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo haber utilizado mi proceso como justificación para comunicarme con otras personas o seres humanos, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que no comunicarme es una forma de desprecio o rechazo a otras personas o seres humanos, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo activar conversaciones internas sintiendo que puedo conversar conmigo mismo de manera muy rápida , activando juicios hacia lo que dicen otras personas, percepciones o interpretaciones de lo que dicen otras personas al no hablar ,en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir miedo de permanecer en silencio dentro de mi mismo sin conversaciones internas si no estoy hablando, en separación de mi mismo.
Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir que me voy a morir si es que no tengo conversaciones internas y no hablo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que tengo que reaccionar si una persona me habla ya sea hablando o sintiendo una emoción o sentimiento, en separación de mi mismo.

Me doy cuenta de que el comunicarme empieza en uno mismo y no a través de los back chats , conversaciones internas o por una emoción o sentimiento que me generó una persona al hablarme sino es uno mismo el que habla, emitiendo los sonidos donde no tiene lugar el pensamiento, sentimiento o emoción en las palabras.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo sintiendo la necesidad de hablar como si tuviese un propósito para hacerlo así permaneciendo en y como lo físico soy uno e igual a mi cuerpo físico humano no interpretando , no juzgándome a mi mismo , no creyendo que voy a morir ya que yo estoy aquí, siendo la expresión de mi mismo.


Gracias.

sábado, 27 de julio de 2013

Día 110 : Naciendo desde lo físico



Mañana es mi cumpleaños , y en este momento se me vienen recuerdos a la mente mientras escucho una música de piano, pero lo único que reconozco es tristeza , tristeza de por como me he experimentado en este mundo del cual yo he sido el responsable , sentir que toda mi vida ha sido triste , un cumpleaños era para mi un año mas como si estuviese muerto dentro y como mi mente y no un día en el que vuelvo a nacer  ya que creí que esto es lo me tocaba vivir que este era mi destino que ya estaba hecho sin yo mismo tener el entendimiento de quien realmente soy en cada momento de cada respiro , me perdí en los confines de mi mente aceptando y permitiendo cada pensamiento , cada emoción o sentimiento que emergía sin cuestionarlo si quiera ya que cuando lo hacía y lo expresaba a otras personas era como si me callaran ya que aparentemente lo que yo decía no tenía sentido o era anormal lo cual también era mi percepción , asi quería tener algo de razón luchaba por tener siquiera algo de razón en lo que decía ,en lo que expresaba quería ser escuchado pero sentía que nadie me escuchaba  que todo era así como “debía ser “. En esos momentos sentí mucha desesperación ya que me sentía solo en esto , no dándome cuenta de el punto de separación habia comenzado por mi mismo y que a través de querer tener la razón en algo que expresaba o hablaba no no era la solución ya que manifestaría el conflicto interno dentro de mi mismo fuera de mi proyectándolo hacia otras personas creando mas separación.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo querer tener la razón desde mi un punto de separación o conflicto interno dentro de mi , en separación de mi mismo. 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer en mi mente secreta que yo tenía la razón y que los demás estaban equivocados, en separación de mi mismo. 

me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo culpar a los demás por como yo me estaba experimentando como alguien anormal /sin razón , en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentirme triste por haber nacido con lo que pienso , creo , siento dentro y como mi mente, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo no darme cuenta de que la tristeza que siento la he generado yo mismo a través de mis percepciones, pensamientos que luego he creído ser esa tristeza, en separación de mi mismo.

Me doy cuenta de que lo escribo no es más que parte del guión que he creido ser en mi mente a través de mis sentimientos , pensamientos y emociones y que he manisfestado en esta realidad a través de creer tener libre elección de lo que experimento dentro y como uno mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo haber pensado al punto de creer que soy yo quién es eso que he pensado en y como la tristeza, que emergía dentro de mi mente, en separación de mi mismo.

Me doy cuenta que este es un proceso en el cual poco a poco lento pero seguro voy recorriendo por aquellos senderos o caminos que yo mismo he forjado en deshonestidad como uno mismo,y que he decidido darme la oportunidad a mi mismo de entender quién realmente soy aquí en y como la vida misma , en honestidad como uno mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo temer el paso de los años o cada cumpleaños ya que experimento dentro de mi que ha sido un año más en vano, en separación de mi mismo.

Me doy cuenta a través de caminar mi proceso me he estado saboteando a mi mismo a través de la aceptación y permisión de sentimientos y emociones en mi mente y que a través del perdón a uno mismo estoy surgiendo de los "escombros" que yo mismo he creado . He creido por años que mi mente ha sido mi enemigo  creando una lucha constante generando más  conflicto interno y por tanto separación.Por ello Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo haber creado una lucha constante con mi mente queriendo tener dominio sobre mi mente , rechazando algo de lo cual yo me he separado de mi mismo.

Me doy cuenta que conflicto interno es conflicto interno por más pequeño o extenso paresca y eso lo que no soy ya que es separación de uno mismo y no como quien realmente soy aquí como la vida misma.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido  y aceptado a mi mismo sentir la tristeza como energía en y como mi cuerpo físico humano creyendo porque lo experimento en la parte de mi pecho de mi cuerpo físico humano es real y por tanto es lo que soy reduciéndome solo a una experiencia sin un entendimiento que es lo que realmente sucede en y como mi cuerpo físico humano , en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo separarme a mi mismo al creer que he escrito  de forma teatral una parte de mi en este blog y que es mejor no compartirlo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar que se van a reir de mi por lo que he escrito , por las palabras que estoy utilizando en este escrito, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo juzgar a las palabras que he escrito en este blog ya que es una proyección de mi mismo , no dándome cuenta de que yo soy uno e igual con las palabras que escribo.

Me comprometo a mi mismo a seguir caminando mi proceso respiro a respiro unificándome a mi mismo devolviéndome a mi mismo cada punto de separación que he creado dentro de mi mente y que he manifestado en esta realidad física,en honestidad como uno mismo, considerando lo que es mejor para todos.

Gracias.

miércoles, 24 de julio de 2013

Día 109 : Abdicando la responsabilidad de uno mismo/ Trabajos grupales




Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que si aprendo algo (información) voy a ser utilizado o usado por otras personas para hacer todo el trabajo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo reproducir la memoria de mi infancia en donde yo estaba en la escuela y estábamos haciendo un trabajo grupal y cuando se trataba de repartir el trabajo nadie prestaba atención percibiendo que nadie quería hacerlo sintiéndome responsable de hacerlo por todos los demás generando amargura o molestia por ello, en separación de mi mismo.

Me doy cuenta de como me he saboteado a mi mismo no tomando responsabilidad por mi mismo y en realidad actuar en el momento y dirigiéndome a mi mismo hacia lo que es mejor para todos tomando una decisión en la cual no apoye mi interés propio.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo tomar una decisión que no es lo mejor para todos al pensar que tenía la “responsabilidad “ de hacer el trabajo por todos por el temor de que me coloquen mala calificación y desapruebe el curso, en separación de mi mismo.

Me doy cuenta como yo mismo he creado mis propias limitaciones ya que a través de la emociones no estoy viendo las soluciones que sean lo mejor para todos por lo tanto me detengo y respiro así permaneciendo en y como lo físico soy uno e igual a mi cuerpo físico humano dándome cuenta de que las soluciones están frente a mi y que si me permito y acepto “actuar “ bajo emociones y senti-Mientos obtendré un resultado que no es lo mejor para todos ya que me estoy centrando en mi mismo , en mi interés propio, no considerando a los demás como uno e igual a mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que no tendré el apoyo de la persona que esté a cargo del aula de clases al decirle lo que pasa en el grupo, en separación de mi mismo.

Me doy cuenta como he depositado mi confianza en separación de mi mismo ya que yo mismo puedo dirigirme a mi mismo siendo mi propio principio directivo y hablar con los integrantes del grupo para llevar a cabo una tarea.


Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo abdicando la responsabilidad de mi mismo y dirección de mi mismo cuando tenga un trabajo grupal ya que así permaneciendo aquí en y como lo físico soy mi propio principio directivo en esta realidad física no siendo influenciado por sentí-mientos o emociones que anulen mi sentido común donde veo las soluciones considerando lo que es mejor para todos.

Gracias.

domingo, 21 de julio de 2013

Día 108 : Ego




Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo no querer recibir lo que X me quería dar ya que percibí que X quería obligarme a que yo recibiera lo que me estaba dando, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar que X me quiere obligar a hacer cosas que quiere porque cree tener el derecho de hacerlo,no dándome cuenta de que yo estoy creando este tipo relación hacia X en donde alimento la polaridad de superioridad/ inferioridad en y como Ego,  en separación de mi mismo.

Me doy cuenta como estoy creando una relación imaginaria hacia X ,interpretando lo que X aparentemente está pretendiendo hacer hacia mi , en vez de ver directamente sin lo que estoy imaginando , percibiendo acerca de X por ello me detengo y respiro así permaneciendo en y como lo físico soy uno e igual a mi cuerpo físico humano, considerando a X como a uno mismo en igualdad, ya no creando percepciones de esta realidad física a través de mi mente siendo honesto conmigo mismo.

Me doy cuenta de como estoy alimentando la polaridad de superioridad/inferioridad en y como Ego en donde creo esta experiencia energética de sentirme inferior a X al percibir algún tipo de someti-miento pero que en realidad es mi Ego reaccionando y haciendo lo posible por no “perder” en esta situación y nuevamente posicionarme en el polo de la superioridad.


Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo alimentando la polaridad de inferioridad para crear superioridad manteniéndome en un ciclo infinito en y como Ego , creando una realidad alterna en relación con uno mismo y con otros seres humanos que no es lo mejor para todos.

Gracias.

jueves, 18 de julio de 2013

Día 107: Suprimiendo emociones a través de decisiones



Hoy fui al "Centro " un lugar por donde vivo y el carro que debía tomar para regresar podía ser uno que vaya por la avenida A o  por  la avenida B entonces pensé : no!! yo tengo que ir por la avenida B, luego me pregunté por qué pensé en ir necesariamente por la avenida B y no por cualquiera de las dos avenidas. Entonces emergió un pensamiento en donde el motivo que no quería ir por la avenida A era que por esa avenida tenía que pasar por un lugar X y no quería pasar por ese lugar porque lo percibía como una amenaza desde el punto de vista "psicológico". Entonces apliqué el perdón a uno mismo en el momento y me di cuenta que me estaba limitando a mi mismo a través de creer que por una avenida iba a recibir un insulto y que por allí no debía de ir generando miedo detrás de ello.
Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que si iba por la avenida A me iban a molestar o insultar , en separación de mi mismo.
Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo definirme por un insulto que es expresado por otra persona, en separación de mi mismo.
Me doy cuenta que el miedo que descubrí detrás de ello era el ingrediente que adiciona a esa palabra que he percibido como un insulto enfocándome en esa palabra como algo negativo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo no darme cuenta , ver  y entender que me he limitado a mi mismo al creer dentro de mi mente que hay una razón o motivo para no caminar por un lugar , no dándome cuenta viendo y entendiendo que he estado alimentando los sistemas de conciencia mente y que no fue realmente una decisión como expresión de mi mismo sino un condicionamiento dentro de mi mente parametrándome según lo que he construido dentro y como mente, en separación de mi mismo.
Me comprometo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo tomando una decisión al realizar algo en lo cotidiano ya que me he dado cuenta que esas “decisiones “ que he tomado son parte de mi programación y no como expresión de mi mismo.
 
Gracias.

martes, 16 de julio de 2013

Día 106 : Bullying






Hoy  X empezó a molestar a Y y entonces recordé la memoria de mi infancia en donde X me molestaba , sintiendo en ese momento cólera y mientras hablaba decía y utilizaba la misma estructura para hacerlo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo tener cólera cuando X molesta / jode y percibo que se siente poderoso al hacerlo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo percibir que X tiene la mala intención de inferiorizar a las personas o atemorizar para luego tomarlas como marionetas y hacer lo que quiera con ellas, en separación de mi mismo.

Me doy cuenta que yo mismo estoy alimentando a X y mi sistema de conciencia mente a través de generar enojo y enfocándome en lo que  X dice . Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo  generar cólera al pensar que X percibe tener el poder al darse cuenta que tiene un efecto en mí , en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido  y aceptado a mí mismo creer que el poder de controlar o manejar / manipular a otras personas es real, que realmente un ser humano sabiendo los puntos débiles o fuertes de una persona puede moldearla a su antojo y experimentar dicho poder, no dándome cuenta de que tales puntos débiles o fuertes son “fruto” de como uno mismo se ha definido , de lo que cree o no cree ser = personalidad, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir temor a X con solo escuchar la sonoridad/tonalidad de su voz de esta forma anticipándome, reaccionando con esta emoción y manifestándolo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que soy un marica / maricón/cobarde cuando me quejo de algo o cuento a otra persona lo que me han dicho o hecho, en separación de mi mismo.

Me doy cuenta como yo mismo he creado esta definición ante esta situación dentro de mi mente para aceptar y permitir que el abuso continúe a través de alimentar las personalidades de otros seres humanos sin en realidad detenerme y parar toda definición en mi mente de mi mimo y no simplemente callarme y hacer como no pasó nada y todo es normal porque los “hombres no se deben quejar” sino en vez de ello tomar responsabilidad por aquello que CREO que me molesta o jode y deconstruir esa personalidad/ concepto /idea que tengo de m mismo. Me doy cuenta que en realidad la personalidad que tenga la otra persona es su responsabilidad que no puedo decirle que quiero escuchar o no escuchar hablar a esa persona , pero simplemente detengo mi participación como mi mente y eso es todo, así en lugar de contribuir con el abuso me convierto en un punto de apoyo al tratarlo como a mi mismo como uno e igual a mi mismo en cada momento no importa qué, ya que no estoy definido por las personalidades en  y como mi mente.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo generando cólera dentro de mi cuando alguien me dice algo que no quiero oir al percibir que me están insultando/molestando así permaneciendo en y como lo físico soy uno e igual a mi cuerpo físico humano siendo mi propio principio director en esta realidad física, dando como quisiera recibir , considerando a otros seres humanos como a uno mismo, en honestidad como uno mismo, deconstruyendo todo concepto/ idea de mi mismo a través del perdón a uno mismo, aplicación correctiva en el momento de dichas situaciones.

lunes, 15 de julio de 2013

Día 105 : Solo en mi casa




Estoy en mi casa , me veo solo ,sin amigos y sin nadie con quien hablar o platicar acerca de los temas de ciencias ,por eso creo extrañar la universidad porque es allí en donde me siento parte de algo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo reproducir la memoria de mi infancia en donde estaba en mi casa un domingo por la tarde y había terminado mis tareas y no tenía nada que hacer y  X y  Y estaban viendo televisión y durmiendo respectivamente y yo quería hablar con ellos pero los veía ocupados en lo que estaban haciendo así que mejor no los intentaba molestar ya que si lo hacia podía recibir un grito por parte de ambos.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo reproducir la memoria de mi infancia en donde me encontraba en las escaleras de mi casa y había sol porque el piso se veía iluminado y los rayos del sol chocaban contra mi piel , pero  sin embargo en ese momento me sentía solo porque no tenía con quién jugar, estaba solo en casa , sentía la ausencia de una persona con la cual pudiese hablar , compartir , sentía que me faltaba algo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar que no tenía con quien jugar o conversar acerca de lo que a mi me impulsaba como lo era ir a la escuela , aprender nuevas cosas porque a los demás niños percibía que no les interesaba la escuela, pensaba que era uno de esos clásicos muchachos que solo le gustaba la escuela y nada más ya que lo que le importaba a los demás como jugar videojuegos o fútbol a mi no me llamaba la atención , pensaba que lo que tenía en la cabeza como conocimiento e información era mas importante que ir a jugar uno de esos juegos generando juicios hacia las personas que me ofrecían ir a jugar  estos juegos y rechazándolos a no ir a jugar y eso era todo.

Me doy cuenta como yo mismo he creado este vacío dentro mi mismo manteniendo esta memoria desde mi infancia para dar validez a lo que yo he estado pensando acerca de las personas y la falta de una "amistad" , protegiendo mis intereses creados en mi mente. Me doy cuenta de que pensar que la interacción con las personas me va a dar  la percepción de que estoy en compañía es una ilusión ya que la mente solo depende de relaciones y no uno mismo , ya que tengo que crear memorias de relaciones con otras personas para percibir que sí tengo amistades, llenando de esa manera ese "vacío" dentro de mi mente y por tanto alimentando /recargando mi sistema de conciencia mente y los pensamientos que he creado y no como expresión de uno mismo comunicándome e interactuando con otros seres humanos en sentido común práctico, considerando lo que es mejor para todos, no buscando un motivo o razón de hacerlo no esperando algo a cambio, sino dando como quisiera recibir.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo juzgándome al creer que estoy solo , que no tengo amigos u otro tipo de relación/interacción , ya que me doy cuenta que es mi mente quien depende de estas relaciones , y no yo mismo expresándome a mi mismo como la vida misma en unicidad e igualdad considerando lo que es mejor para todos en honestidad como uno mismo.

Gracias.

domingo, 14 de julio de 2013

Día 104 : De Vacaciones en mi Mente




Recientemente salí de vacaciones y lo que ha surgido dentro de mi mente ha sido que al recordar cuando estoy estudiando o regreso de vacaciones a la universidad tengo un recuerdo  de tristeza pero esa tristeza no la siento cuando estoy estudiando precisamente lo cual es interesante y también contradictorio y ahora que estoy de vacaciones me siento alegre de estarlo, y veces suprimo esa alegría para pensar que la universidad fue algo divertido o alegre .Este patrón proviene desde mi infancia. Recuerdo también divertirme durante mi infancia cambiando de emoción a otra emoción jugando dentro de mi mente , experimentando la energía que creaba dentro de mi mente y mi cuerpo físico humano , recurriendo a este juego del abuso ya que básicamente lo hacía cuando me encontraba solo y empezaba a conversar conmigo mismo generando back chats para generar la sensación de compañía. Y de esto generando la percepción de que yo controlaba mis emociones , de que yo me estaba dirigiendo en mi realidad (Mente).

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo recordar con tristeza la universidad cuando estoy de vacaciones y no sentir dicha tristeza cuando estoy estudiando y por eso creándome confusión , en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que por estar de vacaciones estoy alegre o contento de haber culminado un ciclo más, no dándome cuenta que he creado la polaridad de tristeza al recordar estar estudiando mientras estoy de vacaciones , en separación de mi mismo.

Me doy cuenta de como he creado la polaridad de el estar en la universidad como algo triste cuando estoy de vacaciones y las vacaciones como algo alegre ,en separación de mi mismo por ello me detengo y respiro así permaneciendo en y como lo físico soy uno e igual a mi cuerpo físico humano en cada momento de cada respiro ya que así permanezco constante.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que cuando salgo de vacaciones toda mi experiencia cambia de repente ya que al estar de vacaciones realizo otras actividades diferentes a cuando estoy estudiando, siendo estas de tipo recreativo y no así en la universidad en donde la mayor parte del tiempo son estudios teniendo la percepción de que son experiencias diferentes como polaridad, en separación de mi mismo.

Me doy cuenta de que las situaciones cambian , las actividades que realizo tanto en vacaciones como en la universidad son distintas pero eso no indica que  me experimente de una manera y en otra de otra manera creando así conflicto interno y separación de mi mismo por ello me detengo y respiro así permaneciendo en y como lo físico soy uno e igual a mi cuerpo físico humano permaneciendo constante siendo mi propio principio director en esta realidad física ya no más divido en la polaridad de lo bueno y lo malo , lo positivo y lo negativo, de lo correcto y lo incorrecto sino como quien realmente soy como uno e igual a todo lo que existe como la vida misma.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo creyendo que encontrarme en dos situaciones diferentes yo también seré diferente como a imagen y semejanza de ambas situaciones así permaneciendo en y como lo físico me doy cuenta que soy uno e igual en cada momento, que lo he creído ser como diferente en cada situación son los personajes que he creado dentro de mi mente pero que eso no es quien realmente soy sino es una proyección de mi mismo por lo cual es hora de detenerme y  unificarme a mi mismo de todas esas partes de mi mismo de lo cual me he separado.


Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo recordar la memoria de mi infancia en donde tenía la percepción de que yo controlaba mis emociones al jugar dentro de mi mente, de cambiar de un estado de emoción a otro estado de emoción y conversar o generar back  chats , en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo crear back chats y jugar con mis emociones dentro de mi mente al sentirme solo y de esa manera crear la sensación de compañía para no sentirme solo, en separación de mi mismo.

Me doy cuenta de como creía tener poder en mi mente a través de elegir deliberadamente crear emociones , y saltar de una emoción a otra emoción creando hipótesis dentro de mi mente sobre una persona o evento y de ello crear la sensación de compañía como oposición/polaridad a sentirme solo por ello me detengo y respiro así permaneciendo en y como lo físico soy uno e igual a mi cuerpo físico humano, considerando a otros seres humanos como uno e igual como la vida misma, ya que me doy cuenta de que he abusado a través de mi libre albedrío de estas personas y de mi mismo creando personajes dentro de mi mente cambiando como realmente son estas personas dentro de mi mente sin considerar quiénes realmente son en unicidad e igualdad como la vida misma. Por ello me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo crear personajes dentro de mi mente de personas o situaciones para así satisfacer mi interés propio de crear una sensación de compañía dentro de mi mente al creer sentirme solo, no dándome cuenta de que la soledad no existe ya que es una percepción que tengo de la realidad de lo que el sistema acepta y permite como es estar en compañía y copiando dichas patrones a imagen y semejanza del sistema dentro de mi mente generando conflicto interno dentro de mi a través de mi aceptación y permisión, en separación de mi mismo.

Me comprometo a mi mismo a trabajar los puntos con lo que he construido la definición de soledad para así detenerme y no crear la polaridad de compañía en relación con mi mente, deteniendo el abuso hacia otros seres humanos y hacia mi mismo.
Gracias.

viernes, 12 de julio de 2013

Día 103: El concepto Amor



El amor es un concepto universal relativo a la afinidad entre seres, definido de diversas formas según las diferentes ideologías y puntos de vista (artístico, científico, filosófico, religioso). De manera habitual, y fundamentalmente en Occidente, se interpreta como un sentimiento relacionado con el afecto y el apego, y resultante y productor de una serie de actitudes, emociones y experiencias. (Wikipedia)

Me doy cuenta como esta definición del amor a pesar de que es un concepto universal es relativo como lo menciona ya que cada persona tiene un concepto de lo que significa amor creado a partir de experiencias / emociones/sentimientos desde la infancia como un historial de “vida” que vendría a ser una recopilación o el conjunto de todas estas experiencias que aparentemente son infinitas que pueden ocurrir nuevamente en lo que transcurre el tiempo hasta la muerte e incluso en el más allá. Entonces surge como una búsqueda infinita de dichos momentos , experiencias , emociones que dan “Naci-Miento” al concepto o idea que tenemos de Amor y que al no lograr llenar ese espacio que alimenta dicho concepto entonces daría la sensación/percepción de no tener nada al igual que cuando no tenemos un objeto que deseamos o buscamos obtenerlo. Entonces me pregunto por qué estoy buscando una experiencia que llene ese espacio como “la caja del amor” dentro de mi mente ¿? Por ejemplo cuando vemos una caja de cartón  la cual no contiene otros objetos dentro diríamos esa caja está vacía , y de manera análoga pensaríamos que si no tenemos experiencias / emociones/sentimientos que llenen ese espacio dentro de nuestras mentes como la “caja del amor”, entonces pensaríamos que al igual la caja sin objetos que nosotros estamos vacíos no dándonos cuenta que nosotros mismos estamos Aquí en la totalidad que no requerimos de una experiencia / emoción/sentí-miento que tengamos que crear o experimentar  en el mundo o en nosotros en y como la mete para llenar ese espacio ,ya que nos tenemos a nosotros mismos en y como nuestro cuerpo físico humano, por lo que regresando al ejemplo de la caja vacía diría que la caja en realidad no está vacía sino que no contiene objetos dentro de ella , pero la caja sigue siendo la caja al igual que nosotros con nuestro cuerpo físico humano y con ello me refiero a como está formada esa caja , cada molécula que conforma esa caja de la compone, no cambia y me doy cuenta que a través de nuestra percepción en nuestra Mente es como cambiamos totalmente la realidad creando estos vacíos que queremos llenar.

Entonces al decir que la: “La caja está vacía” es sino como nosotros mismos nos estamos definiendo a nosotros mismos ya que aceptamos esa percepción que tenemos de la realidad , dentro y como nosotros mismos a través de nuestras propias mentes lo cual cambia por lo tanto como nos experimentamos en esta realidad física no como tal y cual es sino como una ilusión (ilusión se refiere a cualquier distorsión de una percepción sensorial) ,lo cual es como a través de nuestros sentidos que están distribuidos a través de nuestro cuerpo físico humano captamos la realidad tal y cual es pero que es a través de nuestra mente como interpretamos esta información y la distorsionamos  creando una ilusión y por tanto la separación entre la mente y lo físico y el conflicto interno que deviene de ello, ya que la información distorsionada no es real  causando dentro de nosotros una sensación de desarmonía y manifestación de dicha desarmonía con todo lo que nos rodea lo cual empezó en nosotros mismos.
Gracias.

miércoles, 10 de julio de 2013

Día 102: Hijo vs Madre




Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar en tratar mal a mi mamá al considerar su comportamiento como extraño al pensar que me está molestando con su trato/rol/función de madre, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar porque no me deja en paz mi mamá, porque me hace preguntas tontas o quiere saber algo de mí, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo crear una relación negativa con mi madre no considerándola como uno e igual , en vez de juzgarla y criticarla no dándome cuenta, viendo y entendiendo que en realidad me estoy juzgando a mi mismo, criticándome a mi mismo al no entender cual es la relación que debo tener con mi madre, y buscando la respuesta dentro de mi mente lo que hice fue crear estos juicios y rechazos a imagen y semejanza de mi mismo y proyectándolos en mi madre, en separación de mi mismo.

Me  perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo haber criticado y juzgado a mi madre cuando me hacía preguntas y pensaba que éstas eran tontas o que su intención era molestarme, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo reproducir la memoria de mi infancia y preguntarme que rayos se supone cómo debo de actuar con mi mamá, luego de unos momentos pensar ah yo soy su hijo , creando de esta manera un lazo o relación con mi mamá como un concepto/definición de mi como hijo, en separación de mi mismo.

Me doy cuenta de cómo he tomado el papel/personaje de Hijo y creado una relación con mi madre en vez de tratarla como uno e igual a mi mismo en y como la vida misma , en vez de crear una relación basada en una emoción o sentimiento y memorias.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo crear/forzar una relación con mi madre desde mi infancia basada en emociones o sentimientos y memorias creando mi personaje de hijo, en separación de mi mismo.

Me doy cuenta de como he criticado , juzgado a mi mamá generando odio/cólera alimentando esta emoción con cada pensamiento , retroalimentando estos sistemas  que yo mismo he creado por ello me detengo y respiro así permaneciendo en y como lo físico soy uno e igual a mi cuerpo físico humano , considerando a los seres humanos en igualdad como a uno mismo, dando como quisiera recibir, en honestidad como uno mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar odio/cólera dentro de mi proyectándolo hacia mi madre al generar juicios y rechazos o pensamientos negativos que alimentaban mi personaje en contra de mi madre, en separación de mi mismo.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo generando pensamientos / emociones que alimenten mi personaje en contra de mi madre así permaneciendo en y como lo físico soy mi propio principio director en esta realidad física, considerando lo que es mejor para todos, tratando a otros seres humanos como a uno mismo como la vida misma, perdonándome a mi mismo por cada juicio/rechazo que tenga hacia otras personas ya que me doy cuenta es un reflejo/proyección de mi mismo que he creado en deshonestidad como uno mismo alimentando mi mente secreta y creando separación de mi mismo.
Gracias.

domingo, 7 de julio de 2013

Día 101: Estar Enfermo?




Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir que me duelen mis huesos , que me duele el cuerpo y mi cabeza, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir dolor de garganta , y pensar que otra vez me voy a enfermar de la garganta recordando cuando me enfermaba frecuentemente y no me curaba con los medicamentos, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir dolor de garganta al pasar mi saliva, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir dolor muscular en mi cuerpo físico humano, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir que me duelen las articulaciones de las manos , en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo reproducir la memoria de mi infancia en donde pensaba que iba a morir cuando estaba enfermo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentirme desconectado con la realidad física cuando estoy enfermo , ya que solo siento que estoy enfocado en el dolor , malestar general y sin ganas de hacer nada, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo no querer estar enfermo ya que asi no podré hacer lo que me gusta hacer día a día, estar lleno de energía o saludable ,en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir desagrado cuando veo a otras personas que están activas mientras yo estoy enfermo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir que es un sufrimiento estar enfermo, en separación de mi mismo.
Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar que no quiero acordarme que estoy enfermo ya que si lo hago me voy a sentir mal, en separación de mi mismo.
Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo que estar saludable es estar bien , es poder realizar las cosas que haces durante el día sin dolor ni decaimiento como polaridad el estar enfermo, en separación de mi mismo.
Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo no querer estar enfermo ya que así no continuaré pensando en lo que quiera dentro de mi mente y crear el sentirme bien dentro de ella en separación de mi mismo y en vez de ello permanezco aquí en y como lo físico.

 
Me doy cuenta que al pensar que estar enfermo es un sufrimiento efectiva-MENTE se convierte en un sufrimiento lol , no dándome cuenta viendo y entendiendo que he creado la polaridad de estar bien o estar saludable y estar enfermo en separación de mi mismo, por ello me detengo y respiro asi permaneciendo en y como lo físico soy uno e igual a mi cuerpo físico humano, siendo mi propio principio director en esta realidad física, en y como el respiro.

Me comprometo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo pensando en la enfermedad como algo que me derrumbará en lugar de ello soy uno e igual a la enfermedad y camino a través de ello, aplicando el perdón a uno mismo.
Gracias.

lunes, 1 de julio de 2013

Día 100: Pensando qué hacer en vez de estudiar.




Hoy me vi a mi mismo pensando en cosas que hacer pero menos en estudiar las diapositivas que estaba estudiando , ese punto lo he arrastrado mucho tiempo , siempre tenía excusa para hacer otra cosa antes de estudiar.

ME PERDONO A MI MISMO POR HABERME PERMITIDO Y ACEPTADO A MI MISMO PENSAR EN QUE DEBO HACER OTRAS COSAS COMO JUSTIFICACIÓN PARA NO ESTUDIAR Y LUEGO HACERLO A ULTIMA HORA, RECORDANDO LA MEMORIA DE MI INFANCIA EN DONDE HACIA DE TODO ANTES DE PONERME A ESTUDIAR YA QUE PERCIBÍA TENER MUCHO TIEMPO ANTES DE HACERLO O HACER MIS TAREAS O ESTUDIAR PARA UN EXAMEN, EN SEPARACIÓN DE MI MISMO.

ME PERDONO A MI MISMO POR HABERME PERMITIDO Y ACEPTADO A MI MISMO CULPAR A LAS COSAS  QUE TENGO QUE HACER EN EL MOMENTO EN QUE NOTO QUE ME QUEDA POCO TIEMPO PARA ESTUDIAR, EN SEPARACIÓN DE MI MISMO.

ME PERDONO A MI MISMO POR HABERME PERMITIDO Y ACEPTADO A MI MISMO SENTIRME CULPABLE AL NOTAR QUE YA NO TENGO TIEMPO PARA ESTUDIAR Y CREER QUE MI FRACASO ES INMINENTE  EN EL EXAMEN, EN SEPARACIÓN DE MI MISMO.

Me doy cuenta como yo mismo me he llevado a este punto a través de mi aceptación y permisión a través de mi mente , dejando que mi mente me cree estas experiencias para no tomar RESPONSABILIDAD POR MI MISMO en CADA MOMENTO  de cada respiro CONSIDERANDO LO QUE ES MEJOR PARA TODOS, por ello me detengo y respiro así permaneciendo en y como lo físico soy uno e igual a mi cuerpo físico humano, siendo mi propio principio director en esta realidad física respiro a respiro, en honestidad como uno mismo.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo saboteándome a través de mi aceptación y permisión dentro de mi mente y no tomando responsabilidad por mi mismo , así permaneciendo en lo físico me doy cuenta veo y entiendo que no soy mi mente, que soy uno e igual como el respiro.
Gracias.