Día 376 : Las dos caras de una misma moneda parte cuatro

Esta semana tengo un fin de semana largo ya que aquí en Perú se celebra "el día de la independencia" en estas fechas , se conoce como las fiestas patrias , bueno estoy referenciando este punto ya que he asociado desde que "tengo uso de razón" que estos días (28 ,29 ) son feriados y no se trabaja o estudia , es por ello que he creado una asociación entre la diversión a estos días de no estudio. Por otro lado en la fecha central de esta celebración " coincide" con mi cumpleaños pero al pensar en ello recuerdo tener la experiencia de sentirme mal porque era una época en que estábamos de vacaciones por lo que no me llegaba a reunir en este día con amigos o compañeros desde muy temprana edad a celebrar mi cumpleaños , a lo cual he asociado a una experiencia de tristeza , soledad por no celebrar mi onomástico al igual que otros niños cuando así lo percibía en otras épocas en las que había clases y se celebraba un cumpleaños , haciendo una comparación entre lo que yo experimentaba y lo que creía que esos niños estaban experimentando al celebrarles su cumpleaños.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado sentir que puedo divertirme porque estos días feriados no se trabaja o estudia como en mi caso , alimentando la experiencia de diversión en separación de mi mismo. 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado mentalizarme en que tengo dos días para divertirme y dentro crear preocupación y ansiedad de no cumplir con esa expectativa.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado desear hacer estos días que tengo de "vacaciones " días especiales , en donde quisiera hacer cosas diferentes a otros días dándome cuenta que este deseo es el mismo que el año pasado , el ante año pasado en donde prácticamente no me estoy disfrutando a mi mismo sino yendo en la búsqueda de diversión y hacer algo especial/diferente en separación de mi mismo, creando expectativas y produciendo frustración al no realizarlas.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado experimentar dentro y como mi mente la experiencia de falta de relaciones , amigos en el día de mi cumpleaños por éste darse en una fecha en que solemos estar de vacaciones después de la época escolar al imaginar dentro de mi mente que esos amigos si irían a mi cumpleaños si es que este se diera en época escolar.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado sentir la experiencia de soledad en el día de mi cumpleaños al comparar a través de mi imaginación el modo en cómo me sentía ese día  de mi cumpleaños ( experiencia negativa )  en contraste con la experiencia que creía tenían otros niños en su cumpleaños ( experiencia positiva) que no eran en fechas  28 y 29 de julio , no dándome cuenta cómo comparando dentro y como mi mente estoy creando separación de mi mismo creando una experiencia positiva  la cual utilizo para juzgarme a mi mismo y tambien crear una experiencia negativa al comparar las experiencias positivas que creo en mi imaginación del cumpleaños de otros compañeros y  cómo suelo pasar mi cumpleaños ese día.

Cool . Saludos.Gracias.