Día 245 : ¿Es tarde para escribir? parte 3

En y cuando me vea a mi mismo el juzgar a X de que tiene un comportamiento A conmigo y un comportamiento B con sus amigos me detengo y respiro.

Me doy cuenta que lo que converse con X no tiene nada que ver con que ella cambie ya que quien decide o no hacerlo es X , de modo que me he estado engañando a mi mismo al creer que estoy influenciando a X para que cambie por el hecho de que conversábamos regularmente acerca de experiencias , eventos , reacciones , etc.

Me doy cuenta que cada persona es responsable en lo que acepta y permite vivir .

Me doy cuenta que para que una persona cambie necesita de un compromiso consigo misma para considerar lo que es mejor para todos dejando tu interés propio al menos que este exista dentro de uno mismo no habrá este compromiso , esta decisión.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo juzgando el comportamiento de X frente a sus compañeros y comparando su comportamiento cuando está conversando conmigo .

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo generando impaciencia porque alguien entienda el mensaje que les estoy brindando al compartir mi proceso ya que me doy cuenta que cada uno está su proceso y que generando impaciencia en realidad es una reacción dentro de mi mente en donde no estoy tomando responsabilidad por mismo.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo creando la emoción de miedo a mis resistencias de escribir .

Me comprometo a mi mismo traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo creando la resistencia de estrés físico para  justificar el no escribirme a mi mismo.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo creando la resistencia de pereza para justificar el no escribirme a mi mismo.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo creando la resistencia de estoy cansado para justificar el no escribirme a mi mismo.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo creando la emoción de es demasiado tarde para escribirme a mi mismo.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo creyendo que al dejar de escribir estoy perdiendo contacto conmigo ya que me doy cuenta que estoy poniendo por encima mi personalidad que por mi mismo como Vida , ya que yo estoy aquí como mi cuerpo físico humano como el respiro y no como un personaje en mi mente al cual creo que estoy dejando y por ende dejándome a mi y perdiéndome lo cual no es cierto estoy aquí.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo enfocando mi atención en lo que pienso , siento o experimento dentro de mi mente sin traerme de nuevo aquí para dar una solución o darme cuenta de algo que estoy resistiendo a ver al seguir mis pensamientos sin entendimiento alguno.

Continúo en el próximo post. Gracias Saludos.

Día 244: El Destino de la Vida -Mi Declaración de los Principios

EL DESTINO DE LA VIDA

Me comprometo a vivir los siguientes principios: 

1. Darme cuenta y vivir mi máximo potencial.

2.- Vivir por el principio de lo que es mejor para todos – Guiarme en pensamiento, palabra y obra para que siempre en todas las formas dirigirlos hacia el mejor resultado posible para todos.

3.- Vivir bajo el principio de honestidad con uno mismo – para asegurar que soy puro en pensamiento, palabra y obra: que lo que soy dentro y fuera sea igual y uno Que quién soy yo dentro es lo que sea fuera y viceversa.

4.- Purificación de uno mismo a través de la escritura, Perdón a uno mismo y Aplicación – la acción de darme cuenta de que soy responsable de mis propios pensamientos, palabras y acciones, perdonarme por transgresiones y cambiarme a mí mismo para garantizar que asumo la responsabilidad de quién, qué y cómo soy, y a través de esto saber que puedo confiar en mí mismo para ser siempre honesto conmigo y con lo demás.

5.- Vivir el principio de la Responsabilidad con uno mismo – dándome cuenta que sólo yo soy responsable de lo que acepto y permito en mi interior, en mis relaciones y en mi mundo exterior y por lo tanto con esta responsabilidad: sólo tengo el poder y la capacidad de cambiar lo que yo veo que está comprometiendo lo que soy, lo que vivo y cómo esto afecta a los demás.

6.- Darme cuenta de que lo que soy como pensamiento, palabra y obra no sólo afecta a mí mismo -, sino a otros también y así, con la responsabilidad propia en el pensamiento, palabra y acción – Yo asumo la responsabilidad por mí mismo y por mis relaciones para ser consciente de mí mismo en cada momento y vivir de tal manera que sea lo mejor para mí y para lo demás.

7.- Vivir el principio de la Consciencia de uno mismo – para poder ser consciente, para ver y reconocer mis propios pensamientos y la mente, para ser honesto con uno mismo en la medida en que puedo asumir la responsabilidad de cuando veo mis pensamientos / La mente no es lo mejor para mí y para otros y comprometerme a de inmediato tomar la responsabilidad y cambiar para mí mismo y así para los demás.

8.- Asumiendo la responsabilidad por mí mismo, tomando conciencia de mí mismo – asumo la responsabilidad y tomo consciencia de otras personas en mi vida, para ayudarlos y apoyarlos, como yo me estoy ayudando y apoyando a mí mismo – para dar como tu deseas recibir y dar el extra todos los días para ver dónde puedo contribuir a la vida de otros y así pues, en mi vida propia.

9.- Vivir el principio de la Confianza en uno mismo – en la manera en que me comprometo a seguir siendo constante en mi vida de honestidad, responsabilidad y la consciencia de uno mismo, yo me Levanto como una confianza inquebrantable donde siempre, de todas maneras, sé quién soy, no importa a lo que me enfrente y en esto sé, como lo demuestra la constancia de mi vida que siempre voy a honrar y estar junto a lo que es mejor para todos y lo que es mejor para mí.

10.- Hacer el amor visible – a través de mí no aceptar / permitir nada menos que mi máximo potencial , apoyo a aquellos en mi vida para alcanzar su máximo potencial , a amarlos como me lo he demostrado a mí mismo de la manera en que me he regalado a mí mismo. Mi máximo potencial, la mejor vida / experiencia de vida y mostrar a los demás, de la manera en cómo me lo he demostrado a mí mismo, lo que significa vivir.

11.- Nadie puede salvarte, sálvate a ti mismo – comprender que las herramientas y principios de Desteni son la guía, pero tengo que seguir el camino solo. Estamos aquí para ayudar y apoyarnos los unos a otros en este proceso desde la Conciencia a la “CONSCIENCIA" / VIDA y lo que significa vivir – pero el proceso en sí mismo, en el que estás solo con uno mismo en tu propia mente: se camina solo.

12.- No esperar que nada ni nadie asuma la responsabilidad para mí y este mundo – pero, me doy cuenta de que he creado quién y cómo soy en este momento, por lo tanto tengo la responsabilidad de cambiar quién y cómo soy y comprendo que nosotros, como un colectivo ha creado como es y que es este mundo hoy, así que es la responsabilidad del colectivo cambiar el cómo y que es este mundo hoy.

13.- Honrar la vida en cada persona, animal – en Todo; en lo grande y lo pequeño de la Tierra, para que ampliemos nuestra conciencia y la responsabilidad de crear una mejor vida posible para todos y todo así como para nosotros mismos.

14.- Las relaciones como Acuerdos : Individuos que se unen mediante acuerdos como plataforma para uno-a-uno expandirse, crecer y desarrollarse como individuos en la vida y vivir para apoyar / asistirse incondicionalmente para alcanzar su máximo potencial; cuando el acuerdo es una reunión de personas para entender lo que significa Levantarse como iguales y a Levantarse como uno.

15.- El Sexo como expresión de uno mismo – Donde el sexo es una expresión unida entre los individuos en base a honor, respeto, y consideración de cada uno como iguales, dos cuerpos físicos que se unen en Igualdad y Unidad – una fusión de dos iguales a uno solo físicamente.

16.- Dándonos cuenta de que por la virtud de que yo esté en este mundo – Mi responsabilidad no sólo se extiende a mi propia Mente / mi propia vida, sino a las mentes y vidas de todo y de todos en esta tierra y por lo tanto mi compromiso es extender esta consciencia a toda la humanidad para trabajar juntos y vivir juntos para hacer de este mundo el cielo en la tierra para nosotros y para las generaciones venideras.

17.- Debo en mis pensamientos, palabras y acciones –. Pero lo más importante en mis acciones de vida, convertirse en un ejemplo vivo para los demás en mi mundo para que sea notable y visible cuando se trata de la posibilidad de que una persona se cambie a ella misma y así cambiar su mundo . Así, para que más gente pueda darse cuenta de lo que podemos cambiar en este mundo, de pie, unidos en cambiarnos a nosotros mismos dentro del principio de lo que es mejor para todos, para traer el cielo a la tierra.

18.- Yo soy el cambio que quiero ver en mí y en mi mundo – para traer el cielo a la tierra es traer a nosotros mismos, a la vida la PRUEBA VIVIENTE de un CIELO PRACTICO que pueda verse y escucharse en nuestras acciones y palabras. Somos el CIELO VIVIENTE que debe darse en la creación en este mundo de los vivos.

19.- A través de la purificación de mis pensamientos , palabras y acciones – mi interior se convierte en mi exterior , así que traigo a la creación a mí mismo como Cielo en la Tierra, dándome cuenta que no es suficiente “ver el cambio”/”ser el cambio” – para que el cambio se haga realidad este debe ser una constante, una consistente vida de mi mismo a través de las palabras que digo y las acciones que vivo visible y perceptible para todos en cada momento de la respiración.

20.- Me doy cuenta de que mi cuerpo físico es mi templo – Mi cuerpo físico es la carne viva por el cual y en el cual voy a traer a la existencia y crear / manifestar el Cielo en la tierra como en mis pensamientos, palabras y acciones y así honrar y, respetar – alimentar y mantener a mi cuerpo físico como me gustaría que me cultivarán y me apoyarán a mí como iguales: mi cuerpo soy yo.

21.- Somos el cambio en nosotros mismos y el mundo que hemos estado esperando : y por eso Me Comprometo a dedicar mi vida y lo que soy para cada uno como todos para darnos cuenta de esto, ya que nada va a cambiar si no cambiamos en todo lo que somos; por dentro y por fuera.

22.- Comprender que al ser capaz de cambiarme a mí mismo en el pensamiento, palabra y obra a la vida para ser el ser más eficaz que puedo ser y llegar a ser –. Primero tengo que conocerme a mí mismo “, y así me comprometo a investigar, hacer introspección y entender cómo me convertí en lo que soy hoy en día, para preparar el camino delante de mí en la creación de un responsable, consciente, confiable y honesta persona para mí mismo y para los demás.

23.- Comprender que para ser capaz de contribuir a cambiar en este mundo –. Tengo que llegar a ‘conocerme a mí mismo “, como este mundo y así me comprometo a investigar e inspeccionar los trabajos internos y externos de este mundo y alinear los sistemas de hoy en día para presentar y dar la mejor vida posible para todos en la Tierra.

Día 243 : La CON-quista del Perú

En este post voy a escribir algunas memorias , reacciones que emergieron al ver el video de Anna Brix T. What is We Lived in a World Without Borders ?

Yo nací aquí en Perú considerado actualmente como país subdesarrollado o tercer mundista. En los primeros años de escuela recuerdo que nos enseñaban acerca del patriotismo , el himno nacional , simbolos patrios y entrando en la etapa escolar acerca de la Historia del Perú . Bueno recuerdo que la historia nos las contaban que primero llegó Cristobal Colón y descubrió América y que después de haberse aparentemente descubierto América , entonces a raíz de este descubrimiento en 1532 llegaron los españoles y con utilizaron la fuerza para esclavizar a los indígenas y quedarse con el oro que producían en la Cultura Inca y llevar abajo la Organización que ellos tenían como Sistema Económico, Político y Religioso. Al escuchar la Historia que me contaban mis profesores en la primaria al mismo tiempo que imaginaba estaba generando reacciones(emociones) como por ejemplo juzgando a los Españoles de ser unos abusivos por utilizar armas de fuego y su caballos matando y asustando a las personas de esa época. Sentí mucha cólera cuando contaron que los españoles calificaban de ignorantes a los incas porque no sabían leer ya que para eso entonces se había inventado la imprenta y mataron a una persona que no entendía lo que la biblia decía ya que sino se convertían al cristianismo por" propia voluntad" entonces morirían y efectivamente cuenta la historia que lo mataron, generando dentro de mi mucha rabia e ira maldiciendo a los españoles por haber matado a esa persona de manera injusta ,que nada tenía que ver con sus creencias y la pesar que era algo estúpido, ignorante el haber matado a esa persona. Había una parte en donde hablan los 13 de la isla del Gallo , donde hablan sobre Diego de Almagro , Hernando de Luque y Francisco Pizarro en donde contaban sobre la valentía de FP por que propuso que los que se iban con él tendrían oro , dinero y los que no se iban con él pues no tendrían nada , calificando a FP de un ser temerario, astuto, etc.Pensando que esas cualidades eran buenas o positivas porque estaba asegurando su supervivencia pero no evaluando las consecuencias que acarrearía todo ese viaje a tierras del Sur en búsqueda de oro , a costas de esclavizar a otros seres humanos . Otra de las reacciones que tuve fue la de generalizar esa emoción de odio hacia los españoles cuando los profesores nos decían que eso fue lo que nos hicieron los españoles mientras nos contaban la historia enfatizando en las muertes, violaciones , etc.

Otra reacción que tuve es que me molestase que los españoles vieniesen a desorganizar todo lo que el Perú había logrado en cuanto a su cultura.La cultura estaba basada también en una estratificación social o jerarquía algo a lo cual no estaba totalmente de acuerdo pero que se según los que nos contaban desde el más pequeño al mas grande por así decirle cumplían un rol y que el abuso no era algo apoyado sino respetaban a las personas por el rol que cumplían y que hacía que el Imperio Incaico se mantuviese en pie lo cual podría ser el aspecto positivo de este sistema de Jerarquía el cual imagino que fue aceptándolo como me lo contaron. 

Pensaba que los Españoles en general eran unos vividores y ladrones porque vinieron a llevarse todo lo que los incas habían producido y las muertes ocasionadas.

Algo a lo que reaccioné también es cuando se hablaban de territorios y sus límites tanto en la conquista como en el incanato ya que experimentaba como esta separación , de sentirme excluido del resto del mundo , pero que veía como algo injusto es decir como lo opuesto a lo justo desde una perspectiva religiosa lo cual es un constructo mental más que un ver darme cuenta de la información que estaba escuchando en ese momento e integrando en mi mente como conocimiento en separación de mi mismo.

Bueno mientras camino este punto también pueden ir surgiendo algunas memorias , reacciones así que continúo en el siguiente blog,pero antes de empezar de nuevo aquí  terminaré con los post anteriores. Gracias.

Día 242 : ¿Es tarde para escribir ? parte 2

En y cuando me vea a mi mismo creando la emoción de miedo a escribir por mis resistencias a hacerlo me detengo y respiro.

Me doy cuenta que estoy evadiendo en el escribirme generando todo tipo de excusas en mi mente un un momento donde emergen muchas resistencias las cuales aparentemente ganan como decir todos contra uno , cuando de hecho puedo ir deteniendo mi participación en esas resistencias a través del respiro ,e ir identificando una a una esas resistencias que no me están apoyando en mi proceso individual ni tampoco colectivamente como un grupo humano. 

En y cuando me vea a mi mismo creando la emoción de es demasiado tarde para escribirme de nuevo me detengo y respiro.

Me doy cuenta que creando esta emoción es como resisto a empujarme a mi mismo a de hecho escribirme .

Me doy cuenta que esclavizo a está experiencia y todo lo que veo es ello la experiencia , la energía no dándome la oportunidad de escribirme.

En y cuando me vea a mi mismo la creencia de que al dejar de escribir estoy perdiendo contacto conmigo mismo me detengo y respiro .

Me doy cuenta que la escritura no es algo que deba temer perder o dejar de hacer ya que me doy cuenta que estoy utilizando la experiencia formada de escribir en mi mente para generar emociones como el miedo a la pérdida no dándome cuenta que no puedo perderme porque mi cuerpo físico humano está aquí.

En y cuando me vea a mi mismo enfocando mi atención en que es lo que estoy pensando , sintiendo, experimentando dentro de mi mismo me detengo y respiro.

Me doy cuenta que no vasta con enfocarme en que es lo que estoy pensando , sintiendo , experimentando dentro de mi mismo como mi mente ya que me doy cuenta que al solo enfocarme sin detenerme a través del respiro estoy retroalimentando mi SCM no dándome la oportunidad de ver claramente que es lo que estoy pensando , sintiendo , experimentando en esos momentos y de ello tener un entendimiento de cómo estoy creando esas experiencias internas como externas.

En y cuando me vea a mi mismo definiendo la palabra no involucrarse como algo en que alguien no forma parte de algo o alguien me detengo y respiro.

Me doy cuenta que estoy creando separación de mi mismo con la palabra involucrarse y con otras personas a su vez ya que me doy cuenta que la palabra involucrarse debería referirse a mi participación en algo como uno mismo en donde ya no coloco a lo que me involucro como un punto de separación de mi mismo y  de otras personas no generando una competencia dentro de esa situación.

En y cuando me vea a mi mismo el deseo de que X no lea lo que he escrito al momento de publicarlo me detengo y respiro.

Me doy cuenta que estoy creando un velo alrededor de lo que escribo ocultando mi propia mente , protegiendo la mentira en la que me he convertido ya que de hecho no soy mi mente.

En y cuando me vea a mi mismo creyendo que X es automática igual que yo al percibir en nuestras conversaciones que analiza y saca conclusiones igual de rápido que yo me detengo y respiro .

Me doy cuenta que estoy creando una proyección de mi mismo en X lo cual he creado para no hacerme responsable por mi propia automaticidad a la cual he creado rechazo y por ende rechazo a mi mismo.

En y cuando me vea a mi mismo enojándome con X al percibir que es automática y saca conclusiones rápidamente cuando hablamos me detengo y respiro .

Me doy cuenta que el enojo en realidad es hacia mi mismo por permitirme y aceptarme definirme como automático y que saco conclusiones rápidamente deshonestamente conmigo mismo, pero que he proyectado hacia X no considerando lo que es mejor para todos.

En y cuando me vea a mi mismo imaginando que X me mirará con una mirada de desprecio al leer lo que he escrito sobre X me detengo y respiro.

Me doy cuenta que estoy creando un temor a algo que estoy imaginando en mi mente y que no tiene que ver con X ni conmigo ya que es el temor en realidad lo que estoy ocultando detrás de la imaginación con el cual no me permito y aceptado a mi mismo expresarme libre-mente.

Gracias , continúo en el próximo blog.Saludos.

Día 241 :¿ Es tarde para escribir ?

Tengo miedo dejar de escribir , pienso que es tarde para escribirme de nuevo ,después de tiempo que no escribo experimento que he perdido contacto conmigo mismo y con las personas que me leen . 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo la emoción de miedo a dejar de escribir por mis resistencia a hacerlo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo el pensamiento de es demasiado tarde para escribirme de nuevo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo la creencia de que al dejar de escribir estoy perdiendo contacto conmigo mismo porque no escribo acerca de qué es lo que estoy pensando , sintiendo, experimentando dentro de mi mente siendo constante y disciplinado.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo el pensamiento de que si estoy experimentando perder contacto conmigo mismo al no escribirme también lo estoy haciendo con las personas que me leen cómo si mi propósito fuese hacer saber a esas personas que es lo que estoy experimentando , pensando , sintiendo dentro de mi mismo en la forma de mostrar solo mi mente no implementando un cambio dentro de mi mismo y soluciones dentro de mi vida.

En mi mente emerge la justificación de que una persona X que conosco está leyendo mis blogs la cual no está involucrada con Desteni , de la cual he creado una idea acerca de X cómo si tuviese el poder para tomar lo escribo en beneficio propio.

Deseo que X no esté leyendo esto a la hora de publicarlo.Imagino que X estará leyendo esto en cuanto lo publique . Pienso que es automática como yo y analiza y saca conclusiones igual de rápido que yo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo definir la palabra no involucrada en este contexto como que está de observadora para juzgar algo o a alguien.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo la imaginación de X tomando lo escrito en mi blog para su propio beneficio.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo el deseo de que X no esté leyendo lo que he escrito al momento de publicarlo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo la creencia de que X es automática igual que yo al percibir en nuestras conversaciones que analiza y saca conclusiones igual de rápido que yo .

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo la creencia de que al percibir que X saca conclusiones y analiza las cosas rápidamente entonces estoy en problemas porque todo lo que diga será malinterpretado no dándome cuenta que lo que percibo en X de hecho es una parte de mi que estoy resistiendo encarar dentro de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo la imaginación de X leyendo mi blog y diciendo esto es lo que piensa J de mi con una expresión de mirada de desprecio no dándome cuenta que ello también es una parte de mi que no quiero encarar debido que dentro de ello quiero crearme como víctima de mi propia mente de mi propia imaginación.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo la reacción de cólera hacia X al pensar que está loca que cuando está conmigo escucha lo que conversamos y cuando está con sus amigos o sola dices o habla cosas que percibo son basadas en su propio interés no dándome cuenta que en mis conversaciones a veces trato de influenciar a esta persona para que cambie algo que percibo que me molesta con su forma de pensar.

Continúo en el sgte post , gracias.

Día 240 : Dolor de Dientes y Encías parte 4

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo crear una experiencia de intranquilidad al experimentar dolor en mis dientes/encías ya que me doy cuenta que estoy separándome de mi cuerpo físico humano al alimentar la experiencia de desesperación/intranquilidad como si tuviese que hacer algo a mi cuerpo fisico humano para no tener esa experiencia no dándome cuenta que esa experiencia es meramente mental y que puedo detener esas experiencias a través del respiro siendo uno  igual a mi cuerpo fisico humano en ese momento de dicha experiencia. Me doy cuenta que el asunto no es mi cuerpo fisico humano sino la experiencia que creo en mi mente a partir de algo que está pasando en mi cuerpo fisico humano y que dicha experiencia no me está apoyando en realidad porque no es una solución de qué está sucediendo dentro de mi cuerpo físico humano sino una experiencia que me aleja cada vez más de esa realización.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo comparando a mis dientes con como eran antes ( imagen de mis dientes) de las reparaciones creando un sentimiento de culpa al darme cuenta que no hubo una causa real para repararlos sino simplemente una experiencia mental basado en mi interés propio ya que doy cuenta que me estoy atrapando en el pasado no deteniendo mi participación en mi mente de donde tomé esa decisión basada en mi interés propio y que me conllevó a tomar una decisión que no era lo mejor para todos porque mi dientes/encías no estaban lesionados o tenía una patología.

Gracias por leer , Saludos.

Día 239 : Dolor de Encías y Dientes parte 3

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo pensando que el choque de encía con encía es lo que me produce dolor en mis encías ya que me doy cuenta que estoy reforzando esta experiencia haciéndola más de lo que realmente es.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo atribuyendo que el dolor en mis encías es producido por ellas ya que me doy cuenta que estoy creando separación con mi cuerpo físico humano no considerando como es que ese dolor emergió en esa zona de mis encías y la influencia de mi propia mente el como he interpretado ese dolor y ligado y relacionado a memorias en donde alimento la existencia de mi mente a través de la energía generada a través de esa experiencia.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo creyendo que mis nervios a nivel maxilar están afectados y que ello es el origen del dolor que experimento en mis encías y dientes sin darme cuenta que estoy creando una idea de mis nervios viéndolos como algo separado mi mismo cuando de hecho yo soy uno e igual a mis nervios como vida.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo culpando a mis dientes y encías de ser los responsables de el dolor que experimento cuando las presiono con mi lengua ya que me doy cuenta que estoy dirigiendo mi lengua como yo como mi mente y juzgando/ culpando a mis dientes y encías de ser los responsable del dolor que experimento no dándome cuenta que soy uno e igual a mis dientes , encías , lengua y que el dolor que experimento es sobrecargado por este conflicto que he creado a través de mi mente en mi cuerpo físico humano.

Gracias por leer , Buenas Noches , continuará.

Día 238 : Dolor de encías y Dientes parte 2

A veces cuando tengo refriados o mas frecuente cuando se me inflamaba la garganta , eso va seguido de una inflamación en mis encías posteriores sobretodo y me empiezan a dolor mis dientes. Recuerdo en mi adolescencia cuando tenía estos frecuentes dolores de garganta , tenía la misma presentación de dolor en mis encías de toda mi boca.Un día fui al dentista porque estaba de alguna manera convencido de que el problema eran mis dientes y que debía de revisarlos y si era posible repararlos para estar "tranquilo". Me doy cuenta cómo buscaba la solución en algo externo para calmar mi ansiedad atribuyéndola a mi dolor de encías y de dientes . Finalmente el odontólogo me hizo unos incisiones en los dientes y hoy que los estuve revisando nuevamente con la misma idea de que hay algo malo en mis dientes como si estuviesen con caries , vi que tenían curaciones y que habían dientes a los cuales se había intervenido seccionando una parte de ellos por lo cual experimenté que había perdido una parte de mi y que no sería el mismo porque me faltaban un poco de esos dientes reparados sin una causa real - See more at: http://juliocaminoalavida.blogspot.com/2014/04/dia-238-dolor-de-encias-y-dientes-parte.html#sthash.LO2qLJNW.dpuf

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo recordar la memoria de mi adolescencia en donde decidí ir al dentista bajo la idea que tenía de que tenía un problema dentario y de encías de donde generé ansiedad debido al dolor que experimentaba para obtener de ello tranquilidad como lo opuesto a definir el dolor como algo constante y que deseo se detenga por algún medio externo a mi mismo.

me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo recordar mientras me miraba mis dientes y encías sentir no tener control sobre mi mismo debido a que no podía detener el dolor que experimentaba de forma constante ,no dandome cuenta que estoy reforzando la idea de que soy demasiado débil y también exagerando el dolor haciendo que este sea más de lo que realmente es y puedo experimentar en mi cuerpo fisico humano sin producir conflictos / separación dentro de mi mismo y entrar en el juego de ganador/perdedor y la resistencia a verme como un perdedor con respecto al dolor.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo imaginar mis dientes reparados sin una causa real , sin tener algún tipo de caries pensando que no debí de hacer eso a mis dientes creando cierto sentimiento de culpa ya que por una parte experimenté tranquilidad y por otra parte vi como mis dientes se veían diferente con las reparaciones hechas no dandome cuenta que esa experiencia de tranquilidad fue lo opuesto de la intranquilidad que tenía al experimentar dolor continuo en mis dientes y encías lo cual es una experiencia mental basada en mi interés propio no considerando en ese momento mi cuerpo fisico humano como uno e igual a mi mismo.

En y cuando me vea a mi mismo generando intranquilidad cuando experimente dolor en mis encías y dientes me detengo y respiro ya que me doy cuenta que estoy creando una experiencia mental en la cual me separo de mi cuerpo fisico humano e impongo decisiones de que hacer a mi cuerpo fisico humano para crear una experiencia opuesta a la intranquilidad no dandome cuenta que estoy saboteandome a mi mismo como mi cuerpo fisico humano ya que me doy cuenta del abuso que estoy realizando para crear una experiencia mental y no física, práctica que me apoye.

En y cuando me vea a mi mismo sintiendo culpa al notar el cambio de mis dientes comparando con como eran antes de la reparaciones sin una causa real me detengo y respiro ya que me doy cuenta que al sentir culpa me estoy victimizando a mi mismo de haber decido en base a mi interés propio no considerando a mi cuerpo fisico humano como uno e igual a mi mismo en vez de considerar mi propia experiencia .

Continúo en el siguiente post , gracias por leer .Saludos.