Día 99: Un examen al pasado

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentirme mal al pensar que voy a salir mal en el examen que rendí hoy ya que sentí que no sabía nada y no porque estuvo difícil sino porque no había estudiado lo suficiente, en separación de mi mismo.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir que al igual que este examen que rendí y la experiencia negativa que generé al pensar que saldré mal ,también saldré mal en el siguiente examen por venir y en todos los demás, en separación de mi mismo.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo reproducir la memoria de mi infancia en donde tenía miedo de salir mal en mis exámenes ya que si salía mal me percibiría entonces como alguien insuficiente alguien inferior , en separación de mi mismo.

 

Me doy cuenta de como me he  estado manipulando a mi mismo para en realidad manifestar ese punto/ consecuencia en la realidad física a través de ideas/creencias/emociones que he creado dentro de mi mente en separación de mi mismo por ello me detengo y respiro así permaneciendo en y como lo físico soy uno e igual a mi cuerpo físico humano respiro a respiro , en honestidad como uno mismo no participando en y como la mente sino siendo mi propio principio director en esta realidad física.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo participando en mi mente a través de la generación de pensamientos / creencias/ emociones dentro de mi mente ya que me doy cuenta que no es quien realmente soy , sino lo que realmente soy aquí en y como la vida misma, como lo físico, en unicidad e igualdad viviendo en sentido común, considerando lo que es mejor para todos.

Día 98 : Creando emociones empezando por la pena

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentirme sobrecogido cuando una persona me cuenta de que se siente realmente mal, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo no saber que decirle a la persona que en ese momento se encuentra mal ya que escucho todo lo que me dice y que para mí no tiene sentido por lo que muchas veces me quedo callado, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que soy malo sino le digo algo para que se calme a la persona que me cuenta el por qué se siente mal, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentirme culpable de que no le pudiera dar una solución a X y mucho más si se da cuenta que no tengo una solución para su problema y se enoja, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo tener cólera al imaginar que  X se enojará conmigo , en separación de mi mismo

Me doy cuenta como voy tejiendo las emociones dentro de mi mente , de tristeza paso a la duda, de la duda paso a ser malo , de ser malo paso a la culpa y de la culpa  sentir cólera lol en separación de mi mismo, por ello me detengo y respiro así permaneciendo en y como lo físico soy uno e igual a mi cuerpo físico humano , estable en y como el respiro , en honestidad como uno mismo.

Me comprometo a mi mismo a exponer cada memoria , lento pero seguro ya que me he dado cuenta de muchas cosas en las que he creído extensa-MENTE son una ILUSIÓN , pero estoy aquí por ello me traigo de nuevo hacia el respiro , ya que me doy cuenta que la vida está en cada respiro.

 

Gracias.

Día 97: Donando la autoridad de uno mismo en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo tener miedo a que una persona mayor o con experiencia me grite o me maltrate gritándome, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que las personas que tienen experiencias tienen el derecho de gritarme porque ellos  saben lo que hacen porque han pasado varias pruebas a través de sus experiencias que ahora han llegado a un nivel superior creando la polaridad al verme a mi mismo como inferior , en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo ver a los adultos como autoridad , al creer de que ellos saben lo que hacen porque han experimentado más en este mundo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que los adultos utilizan la violencia para hablar a otras personas y hacer que prevalezcan sus ideas o puntos de vista, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que los adultos que me gritaron lo hicieron sin la más mínima conciencia ya que solo lo hicieron guiados por sus emociones, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que los adultos solo quieren joder a los jóvenes con sus ideas, que quieren que las aceptemos tal y cual son como ellos, y que sino lo hacemos no recibiremos apoyo por parte de ellos, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo no darme cuenta de que yo crei en que los adultos tienen la autoridad, tienen el poder de decidir que “es lo mejor para nosotros “ , bajo el punto de partida en realidad que no es lo mejor para todos, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar que un adulto me puede herir realmente diciéndome lo que quiera, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que cualquier persona que sea mayor que yo me puede venir a gritar como se le dé la gana, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que debo de “respetar “ a los adultos , al creer que ellos son el ejemplo o modelo a seguir , en separación de mi mismo.

Me doy cuenta de cómo he dado poder a las personas adultas , creyendo de que por que son adultas son el ejemplo o modelo que los más jóvenes debemos de seguir a imagen y semejanza en separación de mi mismo, por ello me detengo y respiro así permaneciendo en y como lo físico soy uno e igual a mi cuerpo físico humano , me valoro a mi mismo y a las demás personas como la vida misma como uno e igual , en honestidad como uno mismo no alimentando los sistemas de polaridad dentro de mi mente.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo sintiéndome inferiorizado al comunicarme con personas adultas así permaneciendo en y como lo físico redistribuyo la energía negativa en mi cuerpo físico humano dándome cuenta de que somos uno e igual y que dichas diferencias , percepciones solo los he creado dentro de mi mente para que aparentemente mi mundo tenga un sentido , no dándome cuenta de que lo he hecho deliberadamente , que yo mismo he elegido por mi “libre albedrio” crear mi propia cárcel ya que las demás personas no van a determinar como yo “me sienta” o “experimente” , y de ello no dándome cuenta que en el solo hecho de creer que tengo “la libertad” de “experimentar” o “creer sentir” estoy suprimiéndome a mi mismo reduciéndome a esa experiencia o energía sin permanecer aquí en y como lo físico en y como el respiro.

Gracias.

Día 96: La palabra "Bendiciones"

Una bendición es la expresión de un deseo benigno dirigido hacia una persona o grupo de ellas que, en virtud del poder mágico del lenguaje, se supone que ayuda a lograr que ese deseo se cumpla. Gramaticalmente, se trata de oraciones con modalidad desiderativa (lo mismo que su contrario, las maldiciones). Así, son bendiciones típicas Que Dios te guarde o Que te vaya bonito.(Wikipedia)

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir cólera dentro de mi mismo cuando otra persona me da sus bendiciones, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo no darme cuenta que al suprimir el aceptar las bendiciones dentro de mi mismo estaba generando la polaridad que es las maldiciones hacia mi mismo proyectándola hacia la persona que me dio sus bendiciones, en separación de mi mismo.

 Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentirme culpable de maldecir a otras personas dentro de mi mente secreta , en separación de mi mismo.

Me doy cuenta como esta palabra funciona como la polaridad y además es acerca sobre la ley de atracción porque en realidad al ser la proyección de uno mismo no se lo estás deseando a otra persona sino a uno mismo y en ese acto estamos siendo egoístas al desear que todo “bueno” venga hacia nosotros , a costas de que las demás personas pasen hambre.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo ofreciendo resistencia cuando me digan bendiciones así permaneciendo en y como lo físico soy uno e igual a mi cuerpo físico humano, respiro a respiro en honestidad como uno mismo considerando lo que es mejor para todos en cada momento.

 

 

Gracias.
  

 

Día 95: Rivalidad

 

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir que hay rivalidad entre mis compañeros varones y yo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir que me tienen envidia y que por eso estoy así con miedo al pensar que me pueden hacer hasta daño o golpearme o planear algo con ese mismo propósito , en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir que no le caigo bien a otros varones , en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que a la gente no le gusta que la mire  frente a sus ojos ,en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo percibir envidia por parte de mis compañeros, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo percibir rivalidad en mis compañeros varones al pensar que creen que yo soy un sabelotodo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que soy un sabelotodo y que por eso otras personas me tienen cólera o envidia, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo lamentarme al pensar porque otras personas me tienen tanta cólera hacia mí ,si yo no les hago nada, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo proyectar esa cólera que percibo dentro de mi en mis compañeros al momento que percibo envidia o rivalidad por parte d ellos hacia mí , en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar o creer que todo el mundo me odia, en separación de mi mismo.

Me doy cuenta como estoy generando a través de mi imaginación y pensamientos , creencias que todos están en mi contra generalizando lo que percibo de algunas personas , no dándome cuenta que lo que estoy percibiendo también es parte de cómo opera mi mente ya que ésta interpretó una situación X en la cual fueron emergiendo dichos pensamientos, ideas , que no aparecieron por arte de magia sino que fue a través de mi participación y aceptación que he creado todo este Hollywood dentro de mi mente para joderme a mí mismo por ello me detengo y respiro así permaneciendo en y como lo físico soy uno e igual a mi cuerpo físico humano respiro a respiro , en honestidad como uno mismo , deteniendo la paranoia y no permitiendo y aceptando que continúe en ciclos repetitivos, en separación de mi mismo.

Me comprometo a mi mismo a seguir investigando a continuar viendo dentro de mi mismo lo que proyecto hacia otras personas, ya que como es adentro es afuera , así que a continuar caminando mi proceso. Gracias.:)

Día 94 : Dudando de mi mismo

El día de ayer fui a qué  Y  me orientara en mi proyecto de investigación , cuando estaba frente a ella no sabía como expresarme había cierto entrevero de palabras , no encontraba las palabras precisas para explicarle que es lo que requiero preguntarle en ese momento así que me siento impotente de no poder expresarme a mi mismo porque quizás ya no quiera ayudarme y siento esta sensación de no que me faltó preguntarle algo al momento de irme .

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir duda de que algo se me haya olvidado de preguntarle a Y y que por eso el avance de mi proyecto se complique más, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido  y aceptado a mi mismo sentirme dudoso de preguntar algo a Y , sentir que la duda existe dentro de mí al momento de comunicarme, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentirme dudoso de hacer incluso las cosas , al escribir un documento en el cual no se permiten hacer fallas por ejemplo ,en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentirme dudoso de hablar con las personas que estoy entrevistando como pacientes , en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir que me cuesta mucho hacer algo ya que siento que experimentaré la duda dentro de mí al realizarlo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo definirme en y como una persona dudosa, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar que sino sé lo que va a pasar o suceder o que es lo es que tendré que hacer entonces eso me generará dudas, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar que para no generar dudas dentro de mi entonces debo organizarme y tener que memorizar las cosas que tengo que hacer de acuerdo al tiempo o cómo voy a hacer algo, planificando de alguna manera lo que tengo que hacer o cual es el siguiente paso dentro de mi mente, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo no darme cuenta de que la duda la he definido como hacer o no hacer algo pero sin en realidad tomar acción real en la realidad física ya que solo está dentro de mi mente en donde solo me muevo en y como la duda sin moverme a mi mismo ,por lo que no es de apoyo realmente a uno mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que la duda existe realmente, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que la duda tiene efecto sobre mi , culpando a la duda de que no me esté moviendo a mi mismo y justificar de esa forma el no moverme a mi mismo, como si fuera algo separado de mi mismo que está allí para decirme cuando no puedo hacer algo o se torna dificultoso y generar dicha duda para no tomar responsabilidad por uno mismo y mi cuerpo físico humano.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentirme dudoso cuando me preguntan algo los doctores e intento recordarlo, sentir que me he olvidado y que ahora el doctor dudará de mí , dudará de la impresión que yo mostraba de   “saber”, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentirme atascado con la duda dentro de mi , en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que he hablado una cosa por otra cuando estaba hablando con Y , percibiendo en ese momento que no concordaba lo que decía , mis palabras eran confusas o no entendibles, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generarme miedo y duda a la vez al tener que realizar algo o decir algo , en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generarme miedo a la dudar al decir o hacer algo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar que soy una persona anormal generándome dudas sobre mí  al interactuar con otras personas, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar en que soy distinto , diferente a los demás o raro y de ello generar dudas sobre mi mismo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo justificar la creencia de que soy raro o distinto a las demás personas y  generándome dudas el no poder interactuar con otros seres humanos como expresión de mi mismo.

Me doy cuenta de como no he tenido una real comunicación con otros seres humanos , ya que caminando mi proceso me doy cuenta de que las relaciones que he formado están basadas en el interés propio , por el miedo , ocultándome de mi mismo, no viendo , entendiendo quién realmente soy en esta realidad física, ya que lo que he creado está relacionado con ideas, creencias, percepciones, etc de otras personas como si compartiéramos los mismos intereses formándose una relación de abuso por ello me detengo y respiro así permaneciendo en y como lo físico soy mi propio principio director en esta realidad física , apoyándome a mi mismo y a otros seres humanos en el lavado de cerebro que estamos experimentando dejando de contribuir al abuso en las relaciones.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mismo dudando de mi y definiéndome como anormal o diferente a los demás así permaneciendo en y como lo físico soy uno e igual a mi cuerpo físico humano viviendo en sentido común , en honestidad como uno mismo , considerando lo que es mejor para todos.

Gracias. 

Día 93 : Dolor y Maldad

Me siento muy mal siento que algunas personas ya no me consideran para nada, que antes se decían llamar “amigos”.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que la amistad realmente existe , que es incondicional, que el malo soy yo al no permitir que mis “amigos” sigan siendo sistemas de conciencia, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentirme destruido al creer que existe la verdadera amistad , que es real lo que yo he considerado dentro de mi mente y no una ilusión, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo ver como muy malo y despreciable al percibir el saludo de X como si fuera un extraño, sintiendo dolor por ese gesto, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido  y aceptado a mi mismo por sentir que soy malo que soy muy malo y que por eso me pasan esas cosas ,que es mi culpa que la gente me perciba así como malo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir ganas de llorar porque soy malo , me siento el hombre mas malo del mundo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir que estoy haciendo daño a muchas personas que me conocen, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar que todo el mundo estará en contra mía sino me perciben como bueno, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido  y aceptado a mi mismo sentir mucho miedo, sentirme vulnerable a cualquier cosa que me puedan decir, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentirme muy mal, no pudiendo explicar esto como se siente es muy doloroso, podría decir que este dolor es masivo, siento que está en mi cabeza este dolor y en mi pecho, creo que son muchas emociones juntas.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo percibir que todo el mundo está en mi contra que detrás de esos rostros sonrientes , están esos seres malvados que se esconden, igual que yo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir mucho odio de parte de otras personas , que todo aparentemente es bueno superficialmente pero siento algo muy malo dentro de ellos, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado  a mi mismo sentir mucho odio dentro de mi mismo, la maldad misma, no dándome cuenta que estoy proyectándolo en las personas que me rodean no queriendo aceptar que me he definido como malo y que para esconder esa maldad que he percibido de mi mismo he creado ser una personalidad de ser muy bueno , que todo lo soporta de otras personas , que no se quiere, que no se valora, que no tiene confianza solo para complacer a los demás y encajar en el sistema basado en la polaridad, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo que no tengo fuerzas para seguir continuando en esta vida, no dándome cuenta de que esas fuerzas que no tengo son las fuerzas para seguir sosteniendo esta farsa que he construido dentro de mi mente de querer/desear ser bueno , que los demás me perciban como alguien confiable, escondiéndome detrás de lo que he percibido como negativo o malo de mi mismo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo mostrarme a las personas como si fuera alguien amable, agradable, alegre, buena gente, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que las demás personas son malas , que no debo confiar en las demás personas, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo tener ganas de gritar porque me siento como un ser malvado y no quiero serlo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar miedo hacia otras personas que he percibido como malos , no dándome cuenta de que los percibía como malos porque yo me había definido como bueno y que el miedo entonces es absurdo porque no estoy definido como bueno y por lo tanto ellos no son malos solo fue una ilusión creada dentro de mi mente ,en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo recordar los llantos que tenía de niño pensando que mi madre era un ser malo, sintiéndome como una victima o como alguien no malo y luego como bueno como energía positiva creyendo y señalando a mi madre como un ser malo, a costas de sentir que yo no era malo, que yo no era así como la maldad que percibía en mi madre y luego en otras personas, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir un dolor en mi pecho ,sintiendo que allí se encuentra una mezcla de sentimientos y emociones que me causan daño a mi mismo y a mi cuerpo físico humano, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que todas las personas que percibía que no me querían o hacían o me hacían daño eran malas y que por ello yo debía alejarme de esas personas ya que yo no quería ser como ellos y quería ser bueno, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo convertirme en un ser bueno y generando rechazo y odio hacia otras personas a las cuales etiquetaba o definía como malos, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo haberme definido como bueno como un ser bueno en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creerme bueno, sentir que sí soy bueno, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar que sí no soy bueno, soy malo y que si no soy malo, soy bueno, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo catalogar como culpables a  todos lo que me hicieron sentir mal y pensar que eran malos, no dándome cuenta que las otras personas no tenían nada que ver con lo que me dijeran o me hicieran ya que soy yo mismo quien permitió y aceptó interpretarlo todo de esa manera en beneficio propio o interés propio para victimizarme y creer que soy una buena persona, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo no querer que las personas me perciban como malo al momento  de que hablo, creyendo de que lo que digo lo digo porque soy un ser malo, en separación de mi mismo.

Me doy cuenta como me he creído ser un ser malvado y para cubrir toda esa maldad que he percibido de mi mismo he creado un personaje opuesto o la polaridad que en sí es una ilusión ya que lo que he hecho es rechazar lo que percibí como maldad dentro de mi mismo sin en realdad comprender como ha surgido porque siento eso dentro de mi porque ese rechazo hacia mi mismo si soy yo mismo , algo que no quiero aceptar de mi mismo porqué?

Me perdono a mi mismo por no haberme permitido y aceptado a mi mismo esa sensación de rechazo hacia mi mismo de querer desaparecerme a mi mismo, de no existir, en separación de mi mismo.

Me comprometo  a mi mismo a plasmar estos pensamientos que emergen dentro mi mente para así darme cuenta ver y entender como he generado esta sensación dentro  darme cuenta de que estaba temiendo a Y por que la percibía como mala  y luego preguntándome porqué? si he caminado los puntos en los cuales me fueron de ayuda durante mi rotación , y es donde me di cuenta de ello de lo que había estado aceptando y permitiendo. Continuaré investigando.

Gracias.

Día 92 : Peleando dentro de mi mente?

Una compañera me dijo que no le caía bien y yo le dije que sino le caía bien entonces no le caía bien , ese mismo día luego de unos momentos quería dirigirme a ella pero había cierta resistencia a hacerlo ya que temía que me respondiera de mala forma o no quisiera hablar, pero seguía comunicándome “normal”, pero estaba este punto dentro de mi aún.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que X está molesta conmigo y que no me hará caso cuando le hable.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo temer que cuando le hable a X me responda molesta y no me quiera hablar, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo reaccionar molesto porque X no me quiere hablar y actuar de la misma manera que X, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo imaginar que X ya nunca me va a hablar porque vivirá molesta conmigo siempre, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentirme culpable de que X esté enojada conmigo  y que por eso no me hable, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar en que X intenta manipularme para que me sienta culpable y por ello sentirme atrapado como si hubiese hecho algo malo y estar recibiendo como castigo el que no me hable, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir un peso o carga desde que X me dijo que no le caía bien ya que tendré que verla cuando tengamos clases ya que tenemos "amigos" en común, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que X  está molesta de verdad conmigo al observar sus expresiones faciales o su mirada percibiendo que me está diciendo todo con solo mirarme, en separación de mi mismo.

Me doy cuenta como voy creando la paranoia dentro de mi mente aparentemente este pensamiento era insignificante pero detrás de ello hay toda una “maquinaria” procesando , transformando la información que capto del medio ambiente que me rodea y de otros seres humanos y que cada vez va creciendo y haciéndose mas grande , así que es necesario detenerse e investigar estos pensamientos .

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo generando pensamientos los cuales paso como desapercibidos o como que no tienen importancia así permaneciendo en y como lo físico me dirijo a mi mismo en y como mi cuerpo físico humano, aplicando perdón a uno mismo , escribiendo  y  aplicación correctiva ya que es una oportunidad para exponer mi mente secreta y los mecanismos que subyacen y así ir deteniendo la paranoia.

Gracias.

Día 91: Porqué seguir estudiando?

Tengo un examen el día lunes y hay mucho que leer , pero ya voy dos días estudiando  ya que  X se fue a un curso y no nos pudo evaluar , el día de hoy siento que tengo mucha pereza para estudiar para el EXAMEN , de solo pensar en que tengo examen y exposiciones no quiero leer, me da sueño porque no quiero tomar responsabilidad de mi mismo por la creación de ese conflicto dentro de mi mente.

Me perdono  a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir mucha pereza de estudiar el día de hoy y querer renunciar a estudiar ,decir hasta aquí me aburre seguir leyendo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar en que estudiar es una pérdida de tiempo y que mejor es dejar de estudiar.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo definir la palabra estudiar como energía positiva o negativa, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar en que estudiar es un sacrificio que me causa sufrimiento y que por ello lo mejor sería dejar de estudiar e ir a divertirme , buscar alguna distracción, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar en que si me esfuerzo para estudiar  eso disminuirá mis ganas o motivación para hacer otras cosas, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar que estudiar es aburrido , recordando la memoria de mi infancia en donde la mayoría que me veía estudiando me preguntaba si estaba o no aburrido de estudiar y yo respondiéndoles que no , pero me quedaba pensando “estudiar es aburrido”, tomando esa impresión de las demás personas, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo definir esfuerzo, como energía positiva o negativa, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo definir trabajo  como energía positiva o negativa ,en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que el dar un examen es como una competencia , y por ello estudiar no como un punto de investigar , de comprender lo que estoy estudiando sino mas bien apoyando los sistemas de conciencia mente a través de compararme con otros seres humanos , quien es superior ,quien es inferior  alimentando la polaridad, no tomando en consideración de permanecer aquí en y como lo físico y tomando el estudiar como un punto de apoyo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generarme temor al estudiar porque sino estudio bien otros compañeros me ganarán y me sentiré inferiorizado y viendo a ellos superiores a mi , no dándome cuenta que todos somos uno e igual y que la polaridad de superioridad e inferioridad solo existe en y como mi mente , y por lo tanto no es real, es una ilusión.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo estudiar mucho y sentir la presión para engañarme a mi mismo a que obtendré una recompensa es el sentirme superior a mis compañeros , lo cual es una búsqueda infinita de la felicidad , no dándome cuenta que no tengo el control de las situaciones y que independiente de que lo piense o no tengo la certeza de que ocurrirá, por lo que es un total lavado de cerebro que solo expone el abuso que he estado cometiendo deliberada-mente a cuestas de buscar mi “felicidad” basado en la ilusión.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que la felicidad que sentía al sacar altas calificaciones era real, no dándome cuenta de que dicha felicidad está basada en mi interés propio a costas de mi cuerpo físico humano y otros seres humanos, aplicando la ley de atracción trayendo la miseria a este mundo.

Me doy cuenta de que la búsqueda de la felicidad no tiene sentido ya que no es lo mejor para todos, ya que está basada en el interés propio por ello me detengo y respiro así permaneciendo en y como lo físico soy uno e igual a mi cuerpo físico humano y a todo lo que existe dando a los demás como me gustaría recibir, no creando la ilusión dentro de mi mente de querer/desear ser mejor que otro ser humano, en vez de ello valorarlo como a uno mismo.

Me comprometo a mi mismo a exponer mi mente secreta e investigar cómo funciona mi mente y dejar de “vivir “  en la ilusión y no seguir causando daño en la tierra , ya que somos responsables directa o indirectamente de ello.

Gracias.

Día 90 : Decisiones

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo culpar a otras personas al momento de tomar una decisión de tener que hacer o no hacer algo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo justificar el que no quiero ir a clases culpando a mis compañeras cuando les pregunto si es que debo ir a clase y estas me responden que si  y luego imaginando de que ellas tienen un plan para mi para hacerme caer y que me vaya mal en todo y salga desaprobado , al pensar que dejaré de hacer otras cosas o tareas que considero  más importante que ir a clase como lo es estudiar para el examen.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar cólera hacia mi mismo proyectándolo en X al imaginar dentro de mi mente que quiere verme mal o que las cosas me salgan mal, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que X es mala , y que yo soy la víctima ,en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo definirme en y como una víctima, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar en X cuando me dijo que era mala y le dije que no lo era, para luego pensar oh si X es mala confirmando lo que imaginaba acerca de X que supuestamente quería hacerme daño, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo culpar a X de si algo me sale mal, en separación de mi mismo.

Me doy cuenta como estoy justificando el no tomar responsabilidad en honestidad como uno mismo y caminar a través de los eventos o situaciones que sucedan ya que no tengo el control de dichos eventos por ello me detengo y respiro así permaneciendo en y como lo físico soy uno e igual a mi cuerpo físico humano respiro a respiro, en honestidad como uno mismo.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo culpando otras personas o justificando el no moverme proyectándolo hacia otras personas así permaneciendo en y como lo físico tomo responsabilidad de mi mismo y mi cuerpo físico humano considerando lo que es mejor para todos , en honestidad como uno mismo, viviendo en sentido común.

Gracias.

Día 89 : Trabajando dentro de mi mente

Tengo una sensación dentro de mi mismo de no querer escribir porque tengo que leer mucho y he venido usando como justificación este punto para dejar de escribir en realidad ya que me distraigo muchas veces el estar en Facebook y el estar viendo videos y escribiendo en Word , pero he tomado el punto de resistencia a escribir en mi blog todos los días.

Y es que en mi mente aparentemente avanzo es como un centro de trabajo mientras estoy estudiando , haciendo un trabajo en donde estoy organizando lo que tengo que hacer y haciendo espacios para entretenerme también y seguir generando energía que me impulse o motive a continuar realizando mis trabajos o estudiando( leer), escapando de la realidad física totalmente al creer que en realidad me estoy moviendo a mi mismo ,no dándome cuenta de lo que estoy haciendo en cada momento en cada paso que doy o en la forma como voy avanzando en la lectura n estar consciente de mi cuerpo físico humano y uno mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo permanecer dentro de mi mente al realizar un trabajo o leer  abdicando la responsabilidad hacia mi cuerpo físico humano y uno mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar resistencia a escribir mi blog con las justificaciones de que tengo que hacer muchas cosas o leer mucho, en vez de utilizar el tiempo requerido para escribir en distraerme , ya que aparentemente distrayéndome  no corre el tiempo, no dándome cuenta viendo y entiendo que distrayéndome de rato en rato es como genero energía para seguir trabajando dentro de mi mente.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir una sensación de cansancio y ganas de dormir si es que no me distraigo un rato, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo temer quedarme dormido si no me distraigo al hacer mis trabajos o leer sobre todo, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido  y aceptado a mi mismo sentir que no puedo hacer nada contra el sueño , que es algo muy difícil permanecer despierto no distrayéndome con algo dentro de mi mente.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo revisar en estos momentos mi Facebook para distraerme  y generar energía ,en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo definirme en y como perezoso en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que el sueño realmente existe como producto de hacer muchas cosas durante el día dentro de mi mente o cansancio mental  y no como un acto físico.

Me doy cuenta como he creado este CANSANCIO MENTAL lol , no dándome cuenta del solo hecho de sustraer la vida de mi cuerpo físico humano para distraerme o estar despierto es inaceptable y que esa no es la solución . Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo estar en una lucha interna por estar despierto al pensar que tengo cansancio mental proyectándolo como polaridad , y utilizarlo como una forma de suprimirme a mi mismo para no darme cuenta de quién soy realmente aquí como la vida misma.

Me comprometo a mi mismo a seguir investigando este punto del sueño , e ir viendo con claridad la relación que he formado con el sueño- mente -supresión de mi mismo- cuerpo físico humano y así convertirse en un punto de apoyo a mi mismo en vez de un lucha entre el sueño y el estar despierto dentro de mi mente desgastándome a mi mismo y a mi cuerpo físico humano.

 

Gracias.

Día 89: Conversando con mi mente

Hoy me fui a comer ceviche a un restaurant a unas cuadras de mi donde estoy quedándome , al llegar pedí un ceviche mixto :D  y mientras comía a mi costado había una familia y de vez en cuando miraba a verlos ya que yo estaba “solo” y mi mente se movía , respiraba y seguía comiendo , luego empecé a recordar a mis padres sobre todo al ver a los niños que estaban a mi costado y como conversaban entre ellos. Luego se fueron y continué comiendo , al rato vinieron dos personas  y al levantar la mirada , era un padre y una hija y nuevamente vinieron esos recuerda de extrañar a mis padres, al rato llegaron dos personas más y para ese entonces ya estaba inquieto por querer irme , ya había terminado de almorzar y tenía esta sensación de tristeza dentro de mi y solo querer irme para no ver esa imagen de otros seres humanos compartiendo con sus familiares.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo  sentirme triste al imaginar a mi familia lejos  al ver a otras personas compartiendo con sus familiares, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo querer huir del lugar de donde me encontraba almorzando al sentirme solo y ver a otros con sus familiares almorzando, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo luego de retirarme del lugar sentir que iba a llorar , una sensación de mucha tristeza, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que si tengo mucha tristeza al recordar a mi familia soy alguien bueno, alguien que quiere a su familia, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo imaginar que traigo una cara de tristeza o expresión de tristeza y que las personas se darán cuenta de ello al verme u observarme, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo distraerme con un pensamiento dentro de mi mente , “conversar con mi mente “ y sentirme acompañado , sentirme bien o feliz, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar en todas las cosas que tendré que hacer la próxima semana para distraerme y tener algo que pensar dentro de mi mente y sentirme acompañado con mis pensamientos , en vez de permanecer en y como lo físico , respiro a respiro, en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir que algo tengo que hacer ya que sino lo hago me voy a sentir peor, no dándome cuenta de que es un mecanismo mas de mi mente de tener la sensación de hacer algo dentro de mi mente al pensar en lo que tengo que hacer sin realmente hacerlo , en separación de mi mismo.

Me doy cuenta de como he creado un mecanismo dentro de mi mente secreta para sentirme “acompañado” y no percibirme como “solo “  buscando justificaciones de porqué me siento solo y luego buscar , correr hacia los brazos de mi mente secreta, en separación de mi mismo, por ello me detengo y respiro así permaneciendo en y como lo físico soy uno e igual a mi cuerpo físico humano , en honestidad como uno mismo, dejando de ignorarme a mi mismo como mi cuerpo físico como la vida misma y valorarme a mi mismo en y como lo físico.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo pensando en que tendré un poco de felicidad el correr hacia mi mente, así permaneciendo en y como lo físico me doy cuenta que estoy dejando de vivir realmente siendo uno e igual a todo lo que existe separándome de mi mismo y de todo , en vez de vivir en unicidad e igualdad.

Gracias.