Día 271 : Más allá de mi Propio interés dentro de la Comunicación

El día de ayer estaba interactuando con M , estaba conversando hablando acerca de algo en lo que M se desempeña actualmente y en ello M me empezaba a hablar y hablar , yo estaba prestando atención , luego de unos segundos en mi mente aparecieron unos pensamientos negativos , en ese momento me enfoqué nuevamente en la conversación con M , respiré , me concentré y seguí escuchando entonces mientras escuchaba me dí cuenta a través de las palabras como estaba  M se estaba expresando. En un inicio la escuchaba pero desde mi propio interés es decir es por eso que una vez que no aquello no era de mi propio interés ,aparecieron esos pensamientos negativos como justificación para no escuchar a M, pero cuando detuve por un momento esos pensamientos es cuando me dí cuenta de esas palabras que M me estaba expresando y que en ese momento no estaba juzgando , valorando simplemente escuchando en silencio, entonces me di cuenta de que en realidad para nada había realmente creado una relación con M ya que no tomé en consideración lo que M tenía para compartir/expresar . Entonces me sentí triste porque me di cuenta que no había conocido a esa persona, que no he conocido a nadie a pesar de ser personas muy cercanas a mi, ya que lo que creía como conocer a estás personas fue a través de mi mente y mi propio interés ( relación con mi propia mente) y no como uno mismo directamente siendo uno e igual a estas personas.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo suponer que estoy escuchando a M mientras hablábamos acerca de un tema relacionado al trabajo de M, no dándome cuenta que en realidad no estaba escuchando a M en si mismo sino aquello me me interesaba en ese momento por ende no considerando lo que M me estaba compartiendo como uno e igual.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo manipularme creando pensamientos negativos para no comunicarme incondicionalmente con M y lo que M tiene para compartirme y expresar , dándome cuenta que estos pensamientos negativos que alimentan el miedo son un mecanismo de defensa para no expresarme a mi mismo incondicionalmente con otros seres humanos escuchando lo que tienen para compartir y aprender uno de otros en la expresión de uno mismo.

En y cuando me vea a mi mismo generando una experiencia energética negativa como miedo al generar pensamientos negativos mientras converso con M me detengo y respiro ya que me doy cuenta que es un mecanismo de mi propia mente para asegurar mi propio interés y no de hecho interactuar con M escuchando lo que expresa incondicionalmente como uno e igual a mi mismo como mi cuerpo físico humano.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo participando generando pensamientos negativos cuando me comunico con M ya que me doy cuenta que no me están apoyando en mi expresión y en la expresión de M como uno e igual en donde podamos darnos soporte incondicional dentro de la unicidad e igual y así expandir me/nos en la interacción con cada ser humano. 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo experimentar que el tiempo se prolonga cuando estoy conversando con M , experimentando que me estoy disipando o desintegrando , no dándome cuenta que lo que estoy experimentando es miedo a la muerte y en ello activando un mecanismo de defensa deteniendo la conversación lo más rápido posible, no dándome cuenta que me estoy limitando a mi mismo en lo que M tiene para compartir conmigo no a través de mi propio interés sino considerando lo que es mejor para todos.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo temer quedarme en la imagen en mi mente por mucho tiempo mientras converso con M temiendo que esa imagen de mi conversando con M es todo lo que tengo, no dándome cuenta que de hecho yo soy responsable de crear esta imagen en la cual me estoy limitando a mi mismo no dándome cuenta que estoy aquí en y como mi cuerpo físico humano , respirando , escuchando a M.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir que cuando M me habla nuevamente resisto a conversar con M ya que emerge este miedo de perderme a mi mismo enfocándome en sus palabras , e imaginar , elaborar emociones/sentimientos con las palabras que escucho de M , no dándome cuenta que yo soy responsable de crear esta experiencia dentro y como mi mente como mecanismo de defensa de una experiencia negativa que cree cuando previamente he conversado con M  y posteriormente repitiendo este mismo patrón sin ningún entendimiento de porqué ese miedo a perderme a mi mismo dentro de lo que otra persona comparte conmigo , dándome cuenta que está basado en mi propio interés donde solo me preocupo por mantener mis pensamientos , sentimientos y emociones y por ello ese mecanismo de defensa , no dándome cuenta que me he definido por estas pensamientos, sentimientos y emociones los cuales no me están apoyando incondicionalmente ya que me limitan en comunicarme con otras personas incondicionalmente en donde considero a esta persona como uno e igual a mi mismo, además dándome cuenta que no puedo perder ya que físicamente estoy aquí y es mi mente donde creo la ilusión de que estoy perdido cuando de hecho no lo estoy, porque estoy aquí.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que no existo cuando converso con otra persona si es que no estoy hablando, compartiendo algo y solo escucho a otra persona acerca de un tema que esa persona conoce al respecto activando un mecanismo de defensa como terminar la conversación en ese momento, no dándome cuenta que de hecho estoy aquí no he dejado existir mientras estaba conversando con M de modo que esa creencia no me está apoyando aquí en mi expresión ya que me está limitando a que tenga una conversación en donde escuche en silencio dentro de mi a M, dándome cuenta que esa experiencia de aparentemente dejar de existir solo trabaja a nivel mental ya que he creído ser mi mente no considerando mi cuerpo físico humano que es lo que hace posible que permanezca aquí en esta realidad física lo cual no consiste en una creencia ya que de hecho dentro de la creencia existe una elección ya sea de creer o no , pero  lo físico es la evidencia de que yo no tengo esa elección de creer o no creer dejar de existir, dándome cuenta que la experiencia de dejar de existir no es real.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentirme triste al darme cuenta que la relación que he creado con personas cercanas a mi fue a través de mi mente de mi propio interés y no un hubo una comunicación siendo uno e igual a esas personas, no dándome cuenta que esta tristeza no me está apoyando en absoluto ya que es allí en donde radica mi propio interés en donde he creado mis pensamientos, sentimientos, emociones y que no he estado considerando a otros seres humanos como a uno mismo.

En y cuando me vea a mi mismo creyendo que  voy a dejar existir mientras converso con alguien y solo escucho a esa persona me detengo y respiro ya que me doy cuenta que no tengo la elección en esta realidad física de existir o no existir ya que me doy cuenta que lo sucede en mi mente y la experiencia que he creado no se manifiesta en ese momento que tengo la experiencia mientras estoy conversando con M en donde en vez de  participar dentro de mi mente participo en la conversación ya sea hablando o no hablando permaneciendo aquí en y como mi cuerpo físico humano dando soporte a mi cuerpo físico  a través del respiro ya que mi cuerpo físico humano me está dando soporte incondicional aquí como uno e igual a mi mismo.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo justificando el no comunicarme con M por la creencia de que dejaré de existir en mi mente ya que me doy cuenta cómo es que con algunas personas converso más, y con M casi no converso mucho y de hecho no tengo la misma experiencia , dándome cuenta que es mi propio interés el que me comunique más con unas personas y con otras no y por ende lo que me está dirigiendo en vez de dirigirme a mi mismo comunicándome como uno e igual con otras personas sea M, B, A, etc.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar pero hasta que punto debo permanecer escuchando a M como si me faltara tiempo para hacer cosas en las que yo estoy ocupado, no dándome cuenta que esto es una excusa para no escuchar incondicionalmente a M lo cual implica el tiempo dentro y como mi mente ya que de hecho en ese momento no estaba ocupado o haciendo otra cosa o algo que tenía que hacer y dirigir sino era nuevamente mi propio interés de mantenerme ocupando dentro de mi mente en vez de moverme en esta realidad física como uno e igual a mi cuerpo físico humano en que realmente tengo que hacer.

En y cuando me vea a mi mismo interpretando si lo que me comunica M es de mi interés o no me detengo y respiro ya que me doy cuenta cómo no estoy escuchando a M incondicionalmente sino que estoy simplemente escuchando lo que quiero escuchar lo cual es limitado ya que de hecho no me doy la oportunidad de compartirme a mi mismo con M incondicionalmente si es que tengo que compartir algo o no en ese momento siendo uno e igual a mi cuerpo físico humano.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo participando en interpretar a través de mi mente si lo que me comunica M es de mi interés o no , ya que me doy cuenta que me estoy limitando a mi mismo en mi expresión alimentando solo mis patrones mentales y no he hecho expandiéndome a mi mismo con lo que me comparten otras personas teniendo un entendimiento de que es lo que me están compartiendo en vez de fraccionar, dividir la información basado en mi interés propio y no lo que es mejor para todos de modo que si participo entonces tengo una perspectiva de lo que comparto con M  en términos de la expresión de uno mismo y no limitada como solo lo que me interesa compartiendo puntos que tienen ese fin también de obtener retroalimentación de mis patrones mentales y no de hecho dando soporte a la expresión de uno mismo.

Gracias.

Día 270 : Tratando de entenderme a través de mi Mente

A través de mi experiencia de Vida , cuando me empecé a preguntar porqué  me experimento de esta forma , supongo que no debería ser como debo experimentarme , porque tengo estos pensamientos y experiencias negativas , porque tiendo a ser mas negativo que positivo en mi Vida , porque no puede ser normal como otras personas a mi alrededor a quienes percibo como estables aún dentro de percibir que tenían experiencias positivas y negativas.Así es cómo me vi tratando de comprender lo que me pasaba a través de lo que le pasaba a otras personas en sus vidas ya que a través de mi mente llegaba a ese punto de no entender que era lo que me sucedía dentro (entender el conflicto de porque no me experimento como lo demás).Creía que viendo las vidas de otras personas iba a tener un entendimiento acerca de lo que me pasaba.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que no era normal como otras personas cuando me empecé a cuestionar que dentro de mi mente yo tenía una tendencia hacia lo negativo ( experiencias), no dándome cuenta , viendo y entendiendo como he creado esta excusa para no darme cuenta en que hubo un momento en donde me experimenté como esta experiencia positiva y que posteriormente experimenté como un cambio en mi Vida no dándome cuenta que la relación entre lo positivo y lo negativo se creó en el momento en me separé a mi mismo y me experimenté dentro de la polaridad.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que observando las palabras, acciones de otras personas iba aprender a comprender lo que experimentaba dentro de mi como mi Mente en cuanto a esa negatividad que experimentaba , no dándome cuenta que mientras más me enfocaba en la negatividad percibida en otras personas tanto en sus palabras como en sus acciones más alimentaba esta experiencia dentro de mi , no dándome cuenta que yo estaba creando esta experiencia constante y continuamente proyectándola en otras personas , no tomando responsabilidad en ningún momento de aquello que estaba experimentando como negativo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que debería experimentarme como otras personas en donde a pesar de percibir que tenían experiencias positivas y negativas percibía también estabilidad que yo no percibía en mi ya que me percibía mayormente como negativo no dándome cuenta que a través del tiempo esto se convirtió como en la fuente a través de la cual yo tenía una experiencia positiva ya que percibía este observar a las experiencias de las personas como un cuento, una historia como las que escuchaba en TV, o en los libros, definiéndola como interesantes(positivas), no dándome cuenta de que estaba alimentando ambas experiencias dentro y como mi mente como positivo y como negativo y no como el punto de victimización que también estaba experimentando.

Me doy cuenta que el punto de victimización ha acompañado a la creencia de que esas experiencias negativas era lo que predominaba en mi experiencia, pero que de hecho estaba proyectando todo ese juego mental fuera de mismo en donde no tomé responsabilidad por cada pensamiento, palabra, percepción,ideas, imaginación , emociones que emplee para no tomar responsabilidad por mi mismo ya que de allí es donde cree ese punto de víctima del destino, del azar, de las acciones de otros buscando de hecho una razón que era una justificación para no tomar responsabilidad por mi mismo aceptando y permitiendo la experiencia que había creado.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado  mi mismo justificar mi experiencia negativa por causa del destino, del azar , del lugar en donde nací (la familia) y mi entorno no dándome cuenta que he utilizado estas justificaciones para crear dicha experiencia y por ende responsable de como yo me experimentaba, también justificando no solo mis emociones sino también los sentimientos que percibía en mi entorno creando el conflicto dentro de la polaridad como deseo experimentar esos sentimientos.

En y cuando me vea a mi mismo justificando mi experiencia negativa en la Tierra a raíz del destino,del azar , de la familia en donde nací y de mi entorno me detengo y respiro ya que me doy cuento que el justificar no me está apoyando en mi expresión siendo uno e igual a mi cuerpo físico humano ya que al enfocarme en esta experiencia polarizada dentro de mi mente entre las experiencia positivas y negativas no me enfoco en mi respiro permaneciendo aquí en y como mi cuerpo físico humano como Vida.

En y cuando me vea a mi mismo enfocarme en como se experimentan otras personas en término de la polaridad al tratar de entender porqué yo me experimento aparentemente solo como lo negativo me detengo y respiro ya que me doy cuenta cómo me estoy separando a mi mismo de mi cuerpo físico humano al enfocarme en toda esta experiencia de des-entendimiento de lo que me sucedía en ese momento en vez de enfocarme aquí en y como el respiro en donde soy como uno e igual a mi cuerpo físico humano ,siendo consciente de mi mismo en el respiro.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo participando observando la experiencias de vida de otras personas en términos de lo positivo y negativo y la percepción de estabilidad dentro de la polaridad ya que me doy cuenta que yo soy responsable de crear estas experiencias dentro de mi mismo de aquello que observo y que interpreto dentro y como mi mente y que por ende no me está apoyando ya que lo único que veo son estas experiencias en términos de la energía más no como un entendimiento de esta realidad y de mi mismo como quién realmente soy como Vida y el funcionamiento de mi propia mente , además que me doy cuenta que al no cuestionar mi propia experiencia es como he estado desviando mi atención de mi mismo y lo he dirigido en separación de mi mismo en otras personas obviando deliberadamente investigarme a mi mismo en que es lo que yo estoy experimentando y tomar responsabilidad por cada punto dentro de mi mismo deteniendo la creencia de que puedo solucionar  como me experimento viendo las experiencias de otras personas  sin antes ver darme cuenta que es lo que yo estoy experimentándome dentro de mi mismo como esas experiencias negativas y cómo puedo tomar responsabilidad por eso que experimento, lo cual me lleva a reflexionar que es a través del perdón a uno mismo y la escritura me está apoyando y asistiendo en ver con claridad estos puntos y cual es mi participación en todo este escenario mental y a su vez la toma de responsabilidad después de esta apertura de ojos que puedo acceder a través de estas herramientas.

Me doy cuenta que al ver patrones a través de mi mente proyectadas en otras personas me limito a seguir alimentando estas experiencias sin llegar a un entendimiento de cómo he creado las mismas y en ello cambiarme a mi mismo en aquello en lo que estoy participando que no es lo mejor para todos.

Me doy cuenta de cómo realmente ha sido limitado el tratar de entenderme a través de mi mente , la mente ya que dentro de mi mismo hubo un momento en que me di cuenta de que no podía ayudarme y que tal vez observando a otras personas en mi mundo ello iba a ser de un apoyo , pero me doy cuenta que en realidad no fue así ya que aún seguía creyendo que era mi mente es decir mis pensamientos , emociones y sentimientos no dándome cuenta que seguía viendo a través de mi propia mente generando más separación dentro de mi al creer que lo externo iba a ser mi "salvación " al percibir la parte interna de mi mismo como "el problema", no dándome cuenta cómo me estaba viendo a través de la polaridad no considerando quien soy realmente como la unidad , que como es adentro es afuera y que por ende la solución también radicaba en mi mismo como uno mismo como Vida.

Gracias.

Día 269: Soñando en Des-espera-nza

Hoy tuve un sueño en el cual yo me encontraba en mi cuarto en donde me quedé dormido esta tarde . En este escenario vi como las frazadas y sábanas de mi cuarto estaban como las dejé antes de dormirme encima de ellas. En mi sueño desperté y me vi casi con las mismas características físicas pero un poco más pequeño de estatura, entonces me acaba de "despertar " en mi sueño y le pregunté a un señor que pasaba por fuera del cuarto y le pregunté : en dónde está el gallo que le di y el me dijo que lo había llevado lejos entonces le dije que me devolviese el gallo pensando que era posible que me lo regrese, pero el Señor me dijo no puedo devolvértelo como diciendo que ya era demasiado tarde. Entonces al escuchar eso empecé a llorar desconsoladamente con mucho sufrimiento ,sentía que esto emergía del centro de mi ser (en el área de mi pecho) mientras estaba echado en mi cama con los brazos extendidos hacia los costados Entonces hubo pequeños momentos en los que me detuve y me pregunté pero quién es responsable de este dolor tan intenso y por un momento es como si este dolor desapareciera , pero nuevamente regresaba cuando yo decidía experimentarlo ,otra vez hice ello en varios intentos de detenerme hasta que me desperté después de experimentar por último ese mismo dolor.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir dolor como sufrimiento en el área de mi pecho al oir a X que no me podía regresar mi gallo , el gallo que le había dado al creer que era posible que me lo regresara pero que ya no se podía porque se lo había dado a alguien, no dándome cuenta que estaba creando una experiencia energética negativa dentro y como mi mente en separación de mi mismo al creer que había perdido algo y por ende responsable de crear esa experiencia ,de dolor, al no considerar ser uno e igual con el gallo con quién aparentemente me había "pertenecido" como algo separado pero a la vez hacerlo parte de mí dentro de esa separación, con lo cual me doy cuenta que generando esa experiencia de sufrimiento no me estoy apoyando a mi mismo como la unicidad e igualdad con otros seres sino a la separación y por ende un punto en el cual me responsabilizo considerando lo que es mejor para todos y no solo apoyando mi propio beneficio creando estas emociones basadas en mi propio interés y deshonestidad con uno mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo no darme cuenta que la emoción de la desesperanza en realidad no me está apoyando ya que me doy cuenta que de hecho está apoyando la separación dentro de mi mismo al creer que he perdido a alguien ( gallo) no dándome cuenta que no puedo perder a alguien ya que soy uno e igual a este ser como Vida , dándome cuenta que estoy colocando valor a las emociones antes que valorar a la Vida , valor que yo estoy decidiendo poner , creyendo tener la capacidad de decidir cuanto vale la vida en términos de las emociones lo cual es inaceptable ya que por un momento también podría considerar que la Vida tiene otro valor en términos de mis emociones y estar apoyando por ejemplo el asesinato, el suicidio, la guerra , etc por lo cual me doy cuenta que no tengo en realidad ese libre albedrío de valorar a la Vida en término de mis emociones, sino valorar a la Vida como lo que realmente es como uno e igual en cada ser.

En y cuando me vea a mi mismo participando en la desesperanza/sufrimiento de aparentemente haber perdido a un ser ( gallo) me detengo y respiro ya que me doy cuenta que quien fue este ser para mi estaba en separación de mi mismo ya que estaba obviando que soy uno e igual a este ser como Vida y en vez ello lo que había creado era una ilusión en mi mente de quien era este ser para mi , valorando dicha relación en términos de mis emociones.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo participando en emociones de sufrimiento por la aparente pérdida de alguien ( gallo) ya que me doy cuenta que he valorado la Vida de ese ser en términos de mis emociones y sentimientos separándome de quién realmente soy como uno e igual a ese ser y el creer que lo quería de vuelta es seguir participando en esa separación de cómo había interpretado quien era ese ser en relación a esa parte separada de mi mismo en término de mis emociones.

Me comprometo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo creando esperanza en que voy a recuperar "lo perdido " ya que me doy cuenta que esta espera-nza no me está apoyando en darme cuenta de la unicidad e igualdad como Vida con otros seres sino que está apoyando la separación al valorar la Vida de un ser en términos de mis emociones.

Me comprometo a mi mismo a seguir trabajando conmigo mismo trayendo esas partes de mi en separación de mi mismo y unificarme siendo uno e igual con todo lo que existe aquí como Vida y no engañarme a mi mismo valorando a la Vida en términos de mis Emociones y Sentimientos.

Gracias.

Día 268 : Manipulando a través del miedo parte 7

El día de hoy quiero compartir un punto que emergió dentro de mi mente con respecto a una situación : Y y B estaban pasando por una situación en donde no conversó directamente con J y  luego resultó que Y le contó a Z otra versión de lo que B le contó a J , entonces al oir esa historia/situación lo interpreté dentro de mi mente como que Y no estaba diciendo la verdad y juzgándola de ser hipócrita.A menudo veo a Y y lo que experimento en ello es claramente ese punto de juicio hacia Y , entonces me limitado en mi comunicación con Y ya que antes de suceder ello no tenía ningún "problema" en hacerlo así que he visto que las cosas han "cambiado" .De ello experimento cierto miedo el expresar un sentimiento o una emoción a esa persona para de alguna forma decirle que no es sincera pero que sin embargo he sentido , he pensado.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que Y es hipócrita porque no es sincera con J al contarle la situación que está pasando y haberle contado a otras personas generándome una experiencia negativa no dándome cuenta que esta rabia que veo dentro de está ligado a un juicio que tengo hacia Y no dándome cuenta que estoy siendo responsable de crear esta emoción y proyecto sobre Y , también me doy cuenta que al generar dichas emociones me limito a mi mismo a analizar objetivamente la situación y crear una solución considerando lo que es mejor para todos.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo no darme cuenta que estoy justificando el actuar juzgando a Y dentro de mi mente porque he creado una relación o vínculo con B que he creído que es "amor verdadero" como el que se da en la familia, no dándome cuenta que si en realidad fuese amor verdadero entonces vería soluciones y no por crear más conflictos y apoyar incondicionalmente a otros seres humanos como a mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo limitarme a mi mismo a través del miedo que creo como justificación de porque no le digo a Y lo que pienso de ella que básicamente es un juicio que tengo hacia Y, no dándome cuenta que dentro o fuera de mi mente lo que voy a crear es consecuencias ya que mi punto de partida es en deshonestidad conmigo mismo aceptando pensamientos, sentimientos , emociones me controlen y dirijan no considerando soluciones,no considerando lo que es mejor para todos, mas allá de esa limitación mental las cuales son estas experiencias energéticas que requieren de más y más energía para estallar y crear conflictos/guerras.

En y cuando me vea a mi mismo utilizando el miedo como justificación para seguir alimentando los juicios que tengo hacia una persona al no expresarlo me detengo y respiro ya que me doy cuenta que no es el miedo que me está limitando sino yo mismo aceptando y permitiendo crear estas experiencias para crear mas conflictos en vez de soluciones, además los juicios no me están apoyando ya que estoy actuando por rabia dentro de mi la cual es una experiencia que también estoy creando y luego proyectando hacia otras personas , entonces que propósito tienen estas experiencias en realidad , pues veo que ninguna por que solo se limitan a ser experiencias sin ningún entendimiento de la situación generando soluciones, por lo que me doy cuenta que estas experiencias solo mantienen existiendo a la mente que se alimenta de ellas.

Me doy cuenta cómo en esta situación en realidad es como un espejo de mi aceptación y permisión ya que lo que veo en Y es lo que estoy creando dentro de mi mente como hipocresía , en donde genero estas experiencias que no me están apoyando y que sigo para generar experiencias emocionales y continuar con el propósito de mi propia mente.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo participando creando emociones dentro de mi mente como rabia/ira ligado a un juicio proyectándolo en otra persona ya que me doy cuenta que aparentemente mi propósito es dirigir esta ira/rabia hacia Y a través de las palabras pero que hecho me doy cuenta que es el propósito de mi propia mente de seguir alimentándose de estas experiencias emocionales en vez de generar soluciones considerando lo que es mejor para todos y no solo considerar la supervivencia de mi propia mente , en interés propio.

En y cuando me vea a mi mismo imaginando teniendo la misma actitud con Y de mirarla y limitarme de hablar con me detengo y respiro ya que me doy cuenta que es allí en donde empieza un ciclo en mi mente , no dándome soporte para interactuar con otros seres humanos utilizando sentido común en el momento en vez de continuar con los patrones mentales que veo que no están apoyando por son exactamente lo mismo una y otra vez sin obtener ninguna solución para todos y vivir momento a momento sin limitaciones.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo imaginando  teniendo la misma actitud con Y de mirarla y limitarme a hablar con ya me doy cuenta que este es un punto repetitivo y que es allí donde empieza el ciclo dentro de mi mente y termina exactamente de la misma manera , no aprovechando realmente esos momentos para compartir , para interactuar con otros seres humanos aquí en el momento con sentido común.

Día 267 : Manipulando a través del Miedo parte 6

Ok otro punto que veo dentro de mi como el miedo es : Cuando alguien dice algo acerca de mi e inmediatamente emerge ese deseo de que alguien me ayude/salve/defienda de esa persona.Me doy cuenta que este miedo en realidad no se trata acerca de la persona en quien he proyectado mi miedo sino de cómo yo me veo hacia los demás lo cual es un punto de separación.El punto de manipulación que encuentro aquí es tratar de contarle a alguien lo que estoy experimentando para que esté de acuerdo con lo que yo he dicho y valide mi punto al ver que lo que he dicho no ha sido validado por otra persona.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generarme una experiencia energética negativa cuando alguien dice algo de mi ,no dándome cuenta que he creado esta experiencia porque he aceptado y permitido dentro de mi una experiencia positiva dentro de mi cuando una personas dice cosas me agradan oir o escuchar que me digan alimentando mi Ego, en vez de darme cuenta que no estoy definido por estas experiencias y tampoco por las palabras bonitas que me gusta oir/escuchar ya que en ello me separo de las palabras y lo que realmente son como la expresión de uno mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo desear que alguien me salve/defienda de los "ataques" de una persona, no dándome cuenta cómo he creado esta experiencia dentro de mi colocando la confianza de mi mismo en otra persona en donde no tengo que hacer nada para detener estas emociones y en realidad tomar responsabilidad por el miedo que experimento dentro de mi como mi mente.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo por verme a mi mismo como vulnerable , débil hacia otras personas , no dándome cuenta como me estoy definiendo a mi mismo como estas experiencias que no me apoyan en mi expresión ya que me mantengo en este compartimento de mi mente tratando de esconderme o de ponerme a salvo obviando esta realidad física la cual no consiste o existe en miedos o los deseos de ponerse a salvo de algo o alguien.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo desear comunicarme con otra persona para contarle que tengo una experiencia negativa como miedo por X razón de modo que apoye mi versión de cómo las cosas han ocurrido para de alguna forma disminuir la experiencia que estoy teniendo en ese momento, no dándome cuenta que no estoy tomando responsabilidad por mi mismo y por la experiencia que estoy creando en ese momento ya que como veo mi punto de partida fue en separación de mi mismo como un deseo de que alguien tome responsabilidad por ese punto en vez de hablar con esa persona como un punto de apoyo y asistencia.

En y cuando me vea a mi mismo generando dentro de mi una experiencia energética negativa como miedo creyendo necesitar de que alguien o algo me salve/defiendo de algo o alguien me detengo y respiro ya que me doy cuenta que no me estoy apoyando a mi mismo en y como mi cuerpo físico humano al crear esas experiencias de las cuales yo soy responsable y por ende de experimentarlas.

En y cuando me vea a mi mismo creer que estoy experimentando el fin del mundo dentro de mi y necesitar que alguien me salve me detengo y respiro ya que me doy cuenta que no habrá nadie que me salve porque yo soy responsable por experimentar el "fin del mundo" dentro y como mi mente y que el que para que alguien me salve tendría que cambiar esa experiencia que estoy creando dentro de mi por lo tanto veo que de hecho yo me puedo salvar a mi mismo porque yo he creado esta experiencia dentro de mi como "el fin del mundo".

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo deseando pedir ayuda , que alguien me defienda, o me salve de la experiencia negativa como miedo que estoy experimentando ya que me doy cuenta que yo soy responsable por esa experiencia como el miedo dentro del cual he creado relaciones basadas en este miedo dándole soporte en vez de apoyarme a mi mismo en y como mi cuerpo físico humano como vida desarrollando sentido común considerando lo que es mejor para todos.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo participando en el miedo cuando alguien dice algo de mi ,ya que me doy cuenta que este miedo que emerge en realidad acerca de la personalidad que he creado dentro de mi en separación de mi mismo y no como quien soy realmente aquí como Vida.

Me comprometo a mi mismo dejar ir la experiencia de miedo hacia lo que dicen otras personas de mi ya que no me estoy apoyando a mi mismo en dejar que la expresión de emerja cada vez que otras personas dicen algo de mi en donde me ponga de pie como uno mismo dentro de las palabras que expresan otras personas hacia mi como el reflejo de las aceptaciones y permisiones de cada uno de nosotros como seres humanos no tomándolo como algo personal de hecho.

Gracias.

Día 266 : Manipulando a través del Miedo parte 5

Otro de los mecanismos que he utilizado para manipular a través del miedo es : Cuando tengo una experiencia dentro de mi de depresión o sentirme con las energías bajas/desganado.A través de mi experiencia de vida he aceptado y permitido esta emoción negativa dentro de mi, el sentirme bajo de energía o desganado e incluso a nivel físico ya "que me di cuenta " dentro de mi mente que si tenía una experiencia negativa entonces podría tener una experiencia positiva luego y es como acepté y permití experimentarme como la polaridad de esta baja energía y alta energía ya que "veía" que lo opuesto era "bueno", se sentía bien, sin entender , darme cuenta que es lo que estaba aceptando y a que grado me estoy comprometiendo a mi mismo y a mi cuerpo físico humano.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentirme emocionado cuando creo que he realizado algo que juzgo como bien , no dándome cuenta que estoy juzgando lo que realizo para obtener una experiencia en vez de apoyarme a mi mismo en desarrollar mis habilidades de manera práctica y expandiéndome a mi mismo en vez de solo limitarme a esta experiencia positiva.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentirme emocionado cuando veo imágenes o escenas de sexo, no dándome cuenta que en realidad estoy alimentando esta experiencia dentro de mi SCM para así mantenerme dentro de la polaridad y no considerar a mi cuerpo físico humano siendo uno e igual como lo físico como Vida.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentirme emocionado cuando veo una escena de amor o alegría, no considerando en esos momentos permanecer aquí en y como el respiro en vez de consumir mi cuerpo físico humano en esta emoción de amor y alegría que no me están apoyando en desarrollar la confianza en uno mismo, el valorarme a mi mismo, el mantenerme uno e igual con mi cuerpo físico humano, estable , respirando.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentirme con baja energía ,  deprimido de energía cuando experimento que la emoción se fue ,duró por un tiempo , y a su vez sentir que he perdido esa experiencia sentándome a esperar a que surja nueva-mente esa experiencia positiva que en el pasado tuve, no dándome cuenta que al desear tener esas experiencias una y otra vez como un círculo vicioso no me están apoyando en mi expresión en el momento respiro a respiro en honestidad con uno mismo, ya que me doy cuenta que lo que he creado en mi mente como estas experiencias positivas y negativas están basadas en mi interés propio limitándome realmente a ser solo estas experiencias y no he de hecho desarrollar mi máximo potencial aquí respiro a respiro considerando lo que es mejor para todos, me doy cuenta como la esperanza ha sido una excusa para sentarme y no dirigirme a mi mismo en cada momento de cada respiro ya que al esperar allí solo está basado en mi interés propio ya que estoy esperando en mi mente la siguiente experiencia que aparentemente me hará sentir bien, emocionado.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentirme como una victima casi toda mi vida al tener esta experiencia energética negativa como deprimido de energía no dándome cuenta como me he estado jodiendo a mi mismo todo este tiempo no considerando esta realidad física en absoluto , mas que culpando a otros todo el tiempo no viendo que todo eso me lo estaba haciendo yo mismo en pos de esta experiencia energética positiva como emocionado/alta energía, lleno de energía.

En y cuando me vea a mi mismo culpando a otros de sentirme deprimido de energía me detengo y respiro ya que me doy cuenta que es una excusa o justificación para seguir jodiendo dentro de mi mente a través de la polaridad y obtener una experiencia energética positiva no dándome cuenta como me estoy limitando a través de estas experiencias y no viendo el real potencial que tengo aquí en el momento respiro a respiro.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo utilizar la música como una mecanismo para producir esta experiencia positiva como emocionado/alta energía dentro de mi mente , no dándome cuenta como es que mi mente está funcionando en la búsqueda de esta experiencia para retroalimentarla  y por tanto no tomando responsabilidad por mi mismo en detener esta experiencia la cual no me está apoyando permaneciendo uno e igual a mi cuerpo físico humano , respirando no manteniéndome ignorante de esta realidad física, trayéndome aquí a través del respiro.

En y cuando me vea a mi mismo utilizando la música para generarme una experiencia energética positiva como emocionado/alta energía me detengo y respiro ya que me doy cuenta que esta experiencia no me está apoyando en y como mi cuerpo físico humano, no dándome cuenta que los sonidos a los cuales he ligado esta experiencia en realidad son los sonidos como yo he interpretado a través de mi Sistema de Conciencia Mente apoyando estas experiencias y no de hecho dándome soporte como uno mismo como ser humano .

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo cantando música que utilizo para generarme una experiencia energética positiva como emocionado ya que me doy cuenta que al cantar estoy retroalimentando esa experiencia positiva a través de las palabras , ideas, creencias creando estas emociones positivas dentro de mi no considerando que para generar esas experiencias dentro de mi cuerpo físico humano estoy utilizando mi cuerpo físico humano en pos de estas experiencias a través de mi participación en donde no estoy considerando mi cuerpo físico humano por ende responsable del deterioro de mi cuerpo físico humano a un grado del cual ni siquiera estoy consciente de.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo generando una experiencia energética negativa como deprimido de energía/baja energía ya que me doy cuenta que ha sido una excusa para justificar las experiencias positivas que he generado dentro y como mi mente y mi cuerpo físico humano , no considerando el nivel en que mi cuerpo físico humano se ve afectado por esas experiencias energéticas que deliberadamente estoy creando lo cual también ha sido una justificación para continuar con tales experiencias deliberadas, no viendo que mi lo que mi cuerpo requiere para mantenerse es alimentos, agua, abrigo , aseo, etc y no energía ya que ello no proviene de lo físico sino que requiere de algo ( la mente) para generarlo dentro del cuerpo físico humano y por ende sino proviene de lo físico requiere de nuestro cuerpo físico humano para "existir" algo que de hecho no es real.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo saboteándome al engancharme con estas experiencias polarizadas ya que me doy cuenta que estas experiencias no me están apoyando a mi mismo en y como mi cuerpo físico humano en desarrollar mis habilidades naturales , físicas , prácticas al emplear el tiempo real generando experiencias mentales basado en mi interés propio no considerando lo que es mejor para todos , aquí en esta realidad física.

Entonces al abrir este punto puedo ver que el miedo aquí radica en cambiarme a mi mismo de estas experiencias como la polaridad en donde solo estoy considerando mi interés propio en vez de apoyarme a mi mismo prácticamente en las cosas que tengo que hacer dirigiéndome a mi mismo momento a momento en vez de generar mas miedo para mantenerme en este camino de experimentarme como deprimido,culpando a otros de mi experiencia , victimizándome para luego ir en la búsqueda de una experiencia energética positiva.

Gracias.

Día 265 : Manipulando a través del miedo parte 4

El día hoy observé un miedo que emergió dentro de mi mientras conversaba con J acerca del internado  en un punto en donde no ví solución alguna y al hacerle otra pregunta a J empecé a tartamudear y después es donde J me dijo que no tuviera miedo , y para ese entonces yo lo estaba experimentando solo que quería que no se diera cuenta porque sentí que me iba avergonzar pero me hice creer eso porque con mi expresión de susto y el tartamudear en ese momento esta denotando miedo a través de mi cuerpo físico humano. Quise ocultar también en ese momento mi nerviosismo sonriendo acerca de lo que sentía miedo que básicamente era perder el control de una situación y experimentando eso en ese momento, mientras creía que J no me miraba.

Me doy cuenta que al experimentar que pierdo el control entro en este mecanismo de defensa en donde me suprimo a mi mismo dentro y fuera en mi entorno .

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo experimentar miedo mientras imaginaba una escena acerca del internado en donde mientras J me hablaba ne juzgaba diciendo eso lo puedo hacer y cuando tocó otro punto empezaba a decirme eso no puedo hacerlo y producto de ello sentír miedo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo experimentar no ver solución alguna a una situación por la que no he pasado o atravesado pero con imaginar creo estar en esa experiencia y la evalúo de acuerdo al conocimiento y la información que dispongo en este momento no dándome cuenta me estoy saboteando a mi mismo creando una experiencia en donde me inferiorizo, me disminuyo a mi mismo en vez de tomar la información que me proporciona otro ser humano e integrar como uno mismo poniéndome de pie dentro y como la información como la expresión de uno mismo a través del respiro.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo reforzar mi miedo con pensamientos como no soy capaz de hacer esto creando un límite a mis capacidades y habilidades dádome cuenta como estoy definiéndolas de acuerdo a experiencias previas o creencias que tengo de mi mismo con respecto a actividades como manejar una situación delicada en donde corre en riesgo la salud física y emocional de una persona.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo reaccionar en miedo cuando percibo que no puedo hacer una actividad porque es algo nuevo ,que no he hecho antes pero que sin embargo he juzgado como algo que debo temer , que  me debe sacar de la casillas o de mi zona de seguridad.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo crear una zona de seguridad en mi mente acerca del conocimiento e información alimentando mi Ego y una zona de inseguridad en cuanto a no disponer conocimiento e información alimentando mis miedos, no dándome cuenta que no estoy definido por zonas de seguridad e inseguridad ya que en primer lugar no tengo el control del conocimiento e información ya que simplemente es una herramienta la cual voy aplicar posteriormente , pero que ello no define quien soy yo, ya que en el mismo intento de hacerlo me estoy limitando a mi mismo a esas experiencias emocionales como miedo , pensamientos, imaginación.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo imaginar ver de nuevo a J y en ese momento respirar para mostrar otro rostro como : no tengo miedo, pero escondiendo que de hecho hoy tuve miedo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo imaginar ver de nuevo a J y en ese momento respirar para mostrar otro rostro como : no tengo verguenza por lo que sucedió el otro día que me viste con miedo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo imaginar ver de nuevo a J y en ese momento tomar un respiro para mostrar otro rostro como : no estoy nervioso por lo que me contaste el otro día en donde me viste tartamudear y con una expresión de asustado.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que J la próxima vez que me vea me verá con otros ojos: este chico es vergonzoso, miedoso y nervioso no dándome cuenta que yo me estoy definiendo de esa manera al creer que así debe ser , no dándome cuenta que es un mecanismo de mi mente para guardar esa experiencia como una memoria y continuar en la creencia de que eso es lo que soy.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer saber que es lo que piensa J de mi después de verme tartamudear y decirme que no tenga miedo no dándome cuenta que estoy apoyando a mi Ego porque al creer que se que es lo que J piensa de mi después de verme tartamudear y decirme que no tenga miedo son las justificaciones por lo cual yo saco una conclusión en donde me hago creer a mi mismo que tengo la razón y que de hecho no me está apoyando en mi expresión ni tampoco a otros seres humanos al convertirme en el ejemplo de en y como mi Ego basado en mi propio interés al generar una experiencia energética positiva.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo tratar de ocultar el miedo que experimentaba mientras hablaba con J sonriendo haciéndome creer que no pasaba nada que todo estaba bajo control , no dándome cuenta que el tratar de enmascarar un experiencia con otra no es la solución ya que me mantengo en la ignorancia de que todo está bien sin en realidad entender , darme cuenta que estas emociones no me están apoyando en la confianza en uno mismo y expandirme a mi mismo en tales situaciones sin limitaciones.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo experimentar perder el control cuando J se dio cuenta que estaba experimentando miedo mientras yo creía que J no notaría lo que estaba experimentando al creer estar controlando la situación simulando tener una experiencia positiva en vez de miedo.

En y cuando me vea a mi mismo experimentando perder el control al conversar con J cuando se dió cuenta de que experimentaba miedo y no pude ocultar con una sonriendo me detengo y respiro ya  que me doy cuenta que me estoy engañando a mi mismo creyendo que no estoy expuesto en vez de ver , entender que es lo que estoy experimentando para así no engañarme a mi mismo y poder expresarme a mi mismo sin limitaciones considerando lo que es mejor para todos .

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo participando en engañándome a mi mismo al creer que estoy engañando a otras personas expresando una emoción que no es la que estoy experimentando ya que me doy cuenta que no me estoy apoyando a mi mismo porque mientras mas deshonesto conmigo mismo soy mas alimento esta deshonestidad conmigo mismo y doy permiso para seguir creando a través de mi mente justificaciones , creencias , ideas, imaginación, en vez de simplemente vivir aquí como la expresión de mi mismo como el respiro.

En y cuando me vea a mi mismo imaginando un escenario en donde no veo ninguna solución mientras J me está hablando  me detengo y respiro ya que me doy cuenta que en vez de generar una solución estoy generando miedo no dándome cuenta que en realidad no tengo nada que generar(me refiero al miedo, imaginaciones, pensamientos, etc) ya que me estoy juzgando en un escenario que aún no ha llegado e incluso con la información que dispongo en mi mente en este momento y sin la certeza de que en año y medio más o menos estaré haciendo mi internado lol.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo imaginando lo que me sucederá mientras J me habla su experiencia en el internado ya que me doy cuenta que estoy creando una realidad alterna a lo que actualmente está sucediendo aquí en y como el respiro integrando la información como uno mismo y no a través de mi mente.

Gracias.

Día 264 : Manipulando a través del miedo parte 3

Continuando con el post anterior:

Entonces el miedo que experimento dentro de mi lo utilizo como una "fuerza" aparentemente en donde empiezo a crear estas conversaciones internas que luego creo que dirijo hacia estas personas , pero en mi mente aparece ya una imagen de estas personas y a quienes creo que estoy dirigiendo esa fuerza ( rabia o cólera) no dándome cuenta que esa cólera es como un ciclo vicioso el cual alimento (imagen-emoción) y en ello quizás también muchos pensamientos que en ese momento suprimo y experimento esa supresión de todos esos pensamientos, emociones , imágenes y luego experimento como un salto o cambio hacia una experiencia positiva en y como mi Ego como pensar : Soy listo acabo de dejar de lado esas experiencias , esas personas no me importan, esas personas no son dignas de ser valoradas , esas personas son ignorantes, esas personas no son inteligentes, etc.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que el miedo que experimento dentro de mi es una fuerza que me impulsa a crear conversaciones internas y creo dirigir a personas en mi mente como imágenes de las mismas,no dándome cuenta que en realidad
no estoy dirigiendo esta fuerza (rabia o cólera) a nadie sino más que a esa imagen dentro de mi mente creando entonces experiencia ilusoria a esta realidad.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generarme una experiencia de supresión en donde siento que todos mi pensamientos y emociones desaparecen por un momento para dar paso (salto o cambio) a una experiencia positiva dándome cuenta que está basado en mi interés propio y que no estoy considerando el porqué de cómo llegué a desear tener una experiencia positiva lo cual revela la deshonestidad conmigo mismo a través de la aceptación y permisión de una experiencia energética negativa que yo mismo cree en mi mente.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generarme una experiencia energética positiva como mi Ego al generar pensamientos como Soy listo acabo de dejar de lado esas experiencias(negativas) , esas personas no me importan, esas personas no son dignas de ser valoradas , esas personas son ignorantes, esas personas no son inteligentes  tratando de disminuir/inferiorizar a esa personas como imágenes dentro de mi mente y a partir de allí crear una experiencia positiva en y como mi Ego no dándome cuenta cómo he llegado a creer que para ser superior alguien debe ser inferior no dándome la oportunidad de considerar a otros seres humanos como uno mismo al apoyar tal creencia.

Gracias .

Día 263 : Manipulando a través del miedo parte 2

Otro punto que emerge dentro de mi es por ejemplo el sentirme totalmente victima de otras personas , que creo que se burlan de mi a penas digo algo que estoy experimentando en este caso siendo deshonesto conmigo mismo creo que recibo este sarcasmo por parte de otros seres humanos. Inmediatamente en mi mente empiezo a generar  back chat en donde juzgo a las personas que creo que se están burlando de mi por ejemplo : maldita/o ojala que te mueras, te ríes de mi , porque ustedes son así (conmigo) , son desgraciadas/os, siempre se burlan de lo que digo, no entiendo que les da risa de mi , pobres se burlan de sí mismas/os. Imagino a dos seres humanos riéndose comentando Julio se ha molestado , lo peor es que me da risa pobre de él no sabe ni lo que dice, percibo que en sus caras solo está burlarse y que no les importo en lo mas mínimo, percibo que ellas/os tienen el control, que pueden destruirme en un instante.Siento cólera porque siempre son 2 personas las que tienen que unirse para poder burlarse , que la otra participa de ello porque tienen intereses en común o son amigos/as, por eso de alguna manera odio la amistad.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo el sentirme victima de otras personas cuando creo que se burlan de mi cuando digo algo que estoy experimentando o cuando digo que estoy siendo deshonesto conmigo mismo , me siento como atacado como si saliesen todos a culparme por lo que he dicho, hecho.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar que las personas que son sarcásticas conmigo es algo muy malo, no dándome cuenta que es un mecanismo de defensa dentro y como mi mente para permanecer en este conflicto.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que recibo sarcasmo por parte de otros seres humanos no dándome cuenta como he definido el sarcasmo como burla hacia mi mismo u otros en separación de mi mismo basado en una experiencia energética negativa.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentirme convencido de que otra persona si está siendo sarcástica conmigo aunque crea que me he dado cuenta por un momento de que no lo es, no dándome cuenta que he separado de la palabra sarcasmo al definir a otra persona como sarcástica basado en una experiencia energética negativa.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo el imaginar que hay personas que salen a decir que son el ejemplo de cómo no se debería ser como incorrecto es decir con una presentación de que es lo correcto y sentirme cólera por ello , no dándome cuenta que yo mismo estoy creando este conflicto dentro de la polaridad sin aportarme una solución donde considere lo que es mejor para todos.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar las conversaciones internas en mi mente de :  maldita/o ojala que te mueras, te ríes de mi , porque ustedes son así (conmigo) , son desgraciadas/os, siempre se burlan de lo que digo, no entiendo que les da risa de mi , pobres se burlan de sí mismas/os no dándome cuenta que estos pensamientos o conversaciones internas no me están apoyando realmente a mi mismo en esa situación en ver, entender, darme cuenta en que es lo que experimentando para detener mi participación , dándome cuenta que mientras más participo en estas conversaciones internas más alimento este des-entendimiento , rabia, etc generándome esta experiencia energética negativa dentro y como mi mente , por lo que es en realidad este interés propio de seguir experimentándome de esta manera en como estoy creando esa experiencia no considerando lo que es mejor para todos, eso me incluye a mi mismo. 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo el creer que no puedo detenerme en una reacción de rabia que ya estoy experimentando no dándome cuenta que estoy dando permisión a mis emociones para que me sigan diciendo como debo debo de experimentarme no dándome cuenta que a través del respiro me puedo dirigir a mi mismo en tales situaciones  dándome cuenta que soy mi propio principio directivo en donde me doy apoyo a través del sentido común en honestidad con uno mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo imaginar a dos seres humanos riéndose de mi diciendo Julio se ha molestado , lo peor es que me da risa pobre de él no sabe ni lo que dice no dándome cuenta que ello es mi imaginación es decir no tengo siquiera la certeza de que eso está ocurriendo por ende me doy cuenta que más allá mi imaginación estoy saboteándome a mi mismo creando estas experiencias que no me están apoyando en mi expresión aquí como Vida.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo percibir que en sus caras(ellos/ellas) solo está burlarse y que no les importo en lo mas mínimo, percibo que ellas/os tienen el control, que pueden destruirme en un instante no dándome cuenta que lo que estoy percibiendo es un reflejo de mi mismo como acepto y permito dentro de mi estas experiencias emocionales me controlan ,que no tenga la más mínima consideración por mi mismo deteniendo tales reacciones dentro de mi , que me sabotee/destruya/joda en y como mi mente suprimiendo mi expresión no considerando lo que es mejor para todos.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir cólera al creer siempre son 2 personas las que tienen que unirse para poder burlarse , que la otra participa de ello porque tienen intereses en común o son amigos/as, por eso de alguna manera odio la amistad, no dándome cuenta que en estoy proyectando la ilusión del poder que percibo en esa interacción entre dos seres humanos , y que no me está apoyando a mi mismo ni a otros seres humanos, ya que me doy cuenta como estoy creando el conflicto dentro mi mismo basándome en mi propia experiencia emocional dentro y como mi SCM.

Bien a través de este post he abierto este punto el cual está relacionado a como a través de crear estas experiencias como cólera, inferioridad,victimización,imaginación , pensamientos y conversaciones internas relacionados a estas emociones estoy apoyando el miedo dentro de mi a expresarme a mi mismo sin limitaciones y respondiendo con respon-sabilidad de uno mismo en tales situaciones en donde en vez de generar mas fricción/energía , me dirija a mi mismo siendo honesto conmigo mismo considerando lo que es mejor para todos en vez de mi propio interés de seguir participando en la cólera, inferioridad, victimización ya que a través de tales experiencias no veo mi participación en todo este juego mental por el que no estoy tomando responsabilidad.

Ok, continúo en el próximo post Gracias.

Día 262 :Manipulando a través del Miedo parte 1

Hace unos días estuve investigando un poco sobre el conflictos que están aconteciendo en Siria, Israel y  La Franja de Gaza , en ello saqué algunas conclusiones sobre  la gravedad de la situación en esas zonas desde un punto de partida separado de mi mismo como una experiencia energética negativa como miedo a la muerte. Me he dado cuenta también como uso este miedo a la muerte para infundir miedo a la muerte en otras personas, manipulando la información que hablo para hacerla parecer como si me preocupara por esa personas, pero de hecho componiendo más este miedo dentro de mi y fuera y generar mecanismos de defensa.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo infundir miedo en las demás personas basado en un interés propio de ver que ellos también experimenten miedo partiendo de un miedo que existe en mi como mi mente generándome una experiencia energética positiva.

En y cuando me vea a mi mismo infundiendo miedo  en las demás personas basado en mi interés propio de ver que ellos también experimenten miedo partiendo de un miedo que existe en mi como mi mente generándome una experiencia energética positiva me detengo y respiro ya que me doy cuenta que no me estoy apoyando a mi mismo a en y como mi cuerpo físico humano.

Me perdono a mi mismo por  haberme permitido y aceptado a mi mismo no darme cuenta que para detener el miedo que existe en este mundo debo detener primero el miedo que existe en mi ya que me doy cuenta que no estoy apoyando en dar soluciones como uno mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo transformar la información leída acerca de los conflictos en Siria, Franja de Gaza y Israel en miedo generándome una experiencia energética negativa.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que manteniendo a las personas con miedo haré que estemos seguros no dándome cuenta que que esta seguridad está basada en interés propio ya que estoy pensando en que un determinado grupo de personas se "salve" no considerando que otras personas tengan la oportunidad de salvarse también lo cual es posible al considerar lo que es mejor para todos.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo desear que otra persona experimente el miedo que experimento yo.

Me doy cuenta que es interés propio el deseo que estoy generando de que otras personas experimenten lo que yo estoy experimentando ya que de hecho este miedo no es real a diferencia de las situación real en que están otros seres humanos en este momento.

Me comprometo a mi mismo a detener mi participación en la manipulación a otras personas a través del miedo ya que me doy cuenta que el miedo no me está apoyando a mi mismo y a otras personas a crear un mundo en donde no exista el miedo causa de los actuales conflictos que se producen en la Tierra.

Me comprometo a mi mismo a detener mi participación en el miedo a las guerras dentro de mi mismo ya que me doy cuenta que soy igual de responsable  por el miedo a las guerras que existe en el mundo que nos limita como seres humanos a ver soluciones en vez de invertir tiempo en estas guerras que no conllevan a una solución que considere lo mejor para todos.

Gracias.

Día 261 : ¿Verdad o Mentira? parte 8

En y cuando me vea definiéndome a mi mismo por el grupo estudiantes de medicina justificando la mentira me detengo y respiro ya que me doy cuenta que estoy creando una experiencia energética positiva y protegiendo tal experiencia mintiendo y por ende satisfaciendo mi interés propio no considerando lo que es mejor para todos.

En y cuando me vea a mi mismo deseando hacer cómplice de una mentira a otra persona generándome una experiencia energética positiva me detengo y respiro ya que me doy cuenta que estoy alimentando una experiencia separándome de mi mismo y mi cuerpo físico humano al crear esta necesidad en mi mente de ser aceptado para hacer lo incorrecto no dándome cuenta que esa necesidad es una necesidad que he creado en mi mente en donde no estoy considerando lo que es mejor para todos.

En y cuando me vea a mi mismo tratando de reforzar la idea de mentir con la aceptación y permisión de otra persona me detengo y respiro ya que me doy cuenta que estoy generando una experiencia energética negativa como miedo en donde no estoy tomando responsabilidad en ese momento de que ha surgido la idea dentro de mi mente de mentir, dándome cuenta que el miedo es innecesario por ende mentir es un punto de honestidad o deshonestidad con uno mismo.

En y cuando me vea a mi mismo haciéndome creer que el engañar o mentir es bueno o positivo me detengo y respiro ya que me doy cuenta lo estoy haciendo bajo la creencia de que para la persona a la cual estoy mintiendo no hará que cambie la creencia de "quién creo ser yo" , siendo dicha creencia basada únicamente en Ego, en donde en realidad me estoy limitando a esta experiencia de superioridad que nada tiene que ver con la realidad, lo cual no concierne a mi Ego ya que mi Ego no está tomando en consideración todas las cosas, todos lo puntos considerando lo que es mejor para todos.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo teniendo la necesidad de mentir en una situación en donde yo crea que necesito mentir como la salida fácil para no tomar responsabilidad por mi mismo en dicha situación.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo generando la necesidad de mentir dándome cuenta que el mentir se trata de ser honesto o no con uno mismo y que no es consecuencia del miedo el cual me doy cuenta es una justificación para no tomar responsabilidad por mi mismo.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo definiéndome por quién creo ser en y como mi Ego y utilizar la mentira para "defender" esta idea de mi mismo en separación de mi mismo ya que me doy cuenta que quien realmente soy es aquí uno e igual con mi cuerpo físico humano como vida.

Gracias.

Día 260 : ¿Verdad o Mentira? parte 7

En y cuando me vea a mi mismo recurriendo a la mentira para encubrir que no sé me detengo y respiro ya que me doy cuenta que estoy protegiendo mi propio Ego o la creencia que tengo de mi como superior en donde no estoy considerando lo que es mejor para todos y me aislo en mi participación mental como "superior".

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo participando en recurrir a la mentira para encubrir que no sé ya que me doy cuenta que no me estoy apoyando como la expresión de uno mismo en donde no solo considera mi propio beneficio sino también el de todos por igual.

 recurrir.

(Del lat. recurrĕre).

1. intr. Acudir a un juez o autoridad con una demanda o petición.

2. intr. Acogerse en caso de necesidad al favor de alguien, o emplear medios no comunes para el logro de un objeto.

3. intr. Dicho de una cosa: Volver al lugar de donde salió.

4. intr. Med. Dicho de una enfermedad o de sus síntomas: Reaparecer después de intermisiones.

5. tr. Der. Entablar recurso contra una resolución.

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Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo utilizar la palabra recurrir como apoyo o soporte en mi propio beneficio generando  una experiencia energética positiva.

Me doy cuenta que no estoy considerando lo que es lo mejor para todos al utilizar la palabra recurrir ya que según como la he definido está basada en mi interés propio apoyando tal definición al ligarla a una experiencia energética positiva.

Me comprometo a mi mismo a redefinir las palabras considerando lo que es mejor para todos ya que me doy cuenta que  he definido cada palabra que he usado, oído, visto y escrito ha sido basándome en mi propio interés como mecanismo de superviviencia de mi propia mente y en esto no generando soluciones que nos beneficien a todos por igual.

En y cuando me vea a mi mismo creyendo que voy a decepcionar a otra persona por no responder a las preguntas que dejó como tarea a realizar y por ello mentir me detengo y respiro ya que me doy cuenta que estoy justificando el mentir a través de un experiencia energética negativa proyectada como decepcionar a alguien sin darme cuenta que estoy siendo deshonesto conmigo mismo al aceptar y permitir tal manipulación dentro de mi mismo.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo participando en creer que voy a decepcionar a otra persona por no responder a las preguntas que dejó como tarea y por esto el mentir ya que me doy cuenta que estoy justificando el mentir a través de una experiencia energética negativa al definirme a mi mismo como confiable para esa persona no dándome cuenta como estoy creando la polaridad/fricción dentro y como mi mente.

En y cuando me vea a mi mismo experimentando incapacidad al no cumplir con alguna tarea me detengo y respiro ya que me doy cuenta que es una reacción en y como mi Ego como incapacidad no valorándome a mi mismo por quién realmente soy aquí como respiro y no como la definición de mi mismo como conocimiento y la información dentro de mi mente como Soy capaz, soy inteligente, soy listo , yo tengo conocimiento (sabiduría) con la cual estoy creando separación de mi mismo como uno mismo como Vida , aquí.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo participando en la experiencia de incapacidad al no cumplir con alguna tarea ya que me doy cuenta que que me he definido como capaz para otra persona antes de realizar dicha tarea generándome una experiencia opuesta al no cumplir con la tarea creando así la polaridad/fricción dentro de mi mente no considerando mi punto de partida en honestidad con uno mismo tomando responsabilidad por mi mismo considerando lo que es mejor para todos no solo considerando mi propio beneficio del generarme una experiencia positiva creyendo ser capaz.

En y cuando me vea a mi mismo justificando el mentir por el miedo que experimento al fracaso me detengo y respiro ya que me doy cuenta que en justificando el mentir es el miedo a perder algo con lo cual me he definido en y como mi Ego , también me doy cuenta que al usar la preposición por esta la he definido denotando causa o motivo similar a culpar en este caso a la emoción del miedo como responsable de que yo mienta , sin embargo no viendo , dándome cuenta que yo mismo estoy creando esa emoción y por ende el responsable de tal experiencia.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo participando en justificar el mentir por el miedo que experimento al fracaso ya que me doy cuenta que me he definido como una persona que no fracasa como una experiencia energética positiva como mi Ego creando así la polaridad/fricción y que por ende el miedo es innecesario.

 Gracias.

Día 259 : ¿Verdad o Mentira ? parte 6

En y cuando me vea a mi mismo justificando el mentir para no sentir-me mal en donde experimento miedo y por otro lado creer que es necesario para salvaguardar mi Ego en donde experimento sentirme bien para no experimentar inferioridad/incompetencia me detengo y respiro ya que me doy cuenta que es todo un mecanismo de defensa que he creado de acuerdo a la definición que me he impuesto como superior / inferior en donde no considero en absoluto el sentido común en la situación en donde me encuentro ya que estoy tomando la decisión de mentir basándome en experiencias emocionales basadas en mi propio interés no siendo honesto conmigo mismo en simplemente no decir algo que de hecho no he realizado en vez de mentir.

Ahora dentro de mi mente yo he definido la palabra mentir desde el punto de vista moral como : No debo mentir .

Me doy cuenta que de acuerdo a esta declaración aunque crea que lo correcto no es mentir sin embargo lo he hecho por lo cual me doy cuenta que esta definición moral absoluta de No debo mentir no me está ayudando , apoyando en absoluto ya que he almacenado ligada como una experiencia energética positiva que como un entendimiento real /práctico de lo que significa mentir.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo definir mentir desde el punto de vista moral como : No debo mentir no dándome cuenta que no hay ningún punto de responsabilidad de uno mismo ya que incluso me doy cuenta como me oculto tras esta declaración al colocar de modo implícito el pronombre Yo.

En y cuando me vea a mi mismo definiendo mentir desde el punto de vista moral como: No debo mentir me detengo y respiro ya que me doy cuenta que no estoy tomando responsabilidad de mi mismo en tal declaración mas solo memorizando tal declaración a partir de un beneficio propio que es una experiencia energética positiva , no teniendo un entendimiento de que es lo que significa realmente mentir dándome cuenta que de hecho dicha palabra me llevaría a reflexionar en situaciones que lo he utilizado si estoy siendo honesto conmigo mismo o no ya que si miento entonces sería un punto en donde no estoy tomando responsabilidad por uno mismo considerando lo que es mejor para todos.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo participando en la declaración No debo mentir ya que me doy cuenta que estoy alimentando el sistema de moralidad en donde no me estoy apoyando a mi mismo ya que a través de esta declaración no tengo un entendimiento de que significa realmente mentir el cual he asociado a una experiencia energética en donde no estoy siendo responsable con uno mismo y por tanto si  mi participación es en honestidad como uno mismo o no.

Gracias.

Día 258: ¿Verdad o Mentira? parte 5

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo utilizar la mentira para no contar una experiencia que tuve en mi infancia porque aún no he caminado en perdón a uno mismo dicha experiencia para hablar sobre ello y compartirme a mi mismo.

En y cuando me vea a mi mismo utilizar la mentira para no contar una experiencia que tuve en mi infancia porque aún no he caminado en perdón a uno mismo  dicha experiencia para hablar sobre y compartirme a mi mismo en vez de colocar un ejemplo separándome de mi mismo me detengo y respiro ya que me doy cuenta que no estoy tomando responsabilidad por mi mismo y en vez de ello estoy manipulando la información para mi beneficio propio como Ego.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo justificar como correcto el ejemplo que coloco acerca de una experiencia que se me es contada sin haber caminado ese punto en perdón a uno mismo deliberadamente mintiendo y colocando un ejemplo como realización en separación de mi mismo.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo mintiendo al colocar un ejemplo como realización o entendimiento de algo que realmente no he caminado como la realización de uno mismo creando o generando un mecanismo de defensa en y como mi Ego para no experimentar un vacío como desconocimiento de lo que otro ser humano me cuenta y en ello no considerando a este ser humano y a uno mismo como lo que es mejor para todos.

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En y cuando me vea a mi mismo creyendo que si no miento  Y se enojará conmigo o me votará o descargará su enojo por no haber hecho la tarea me detengo y respiro ya que me doy cuenta que estoy justificando el mentir en base al miedo no dándome cuenta que estoy utilizando el miedo como una herramienta para alimentar mis creencias en vez de actuar en sentido común considerando lo que es mejor para todos.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo creyendo que si no miento Y se enojará conmigo o me votará o descargará su enojo por no haber hecho la tarea ya que me doy cuenta que no me estoy apoyando a mi mismo en mi expresión en honestidad con uno mismo en cada momento enfocándome en corregirme y cambiar aquellas creencias a través de las cuales estoy tomando decisiones que no están alineadas como lo que es mejor para todos porque en este caso "decido" mentir sin considerar lo que es mejor para todos.

Gracias.