El virus del ébola está en las noticias , pero he notado que ahora necesito estar informado sobre este virus y si se está expandiendo ( miedo a la muerte) . Me imagino muriendo desangrado a causa del virus del ébola y el temor de que no haya una "cura" para este virus "mortal".
Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo tener miedo al escuchar el nombre ébola en las noticias.
Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir miedo por el brote del virus del ébola.
Me perdono a mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo mirar las noticias acerca del virus del ébola y sentir miedo de que me enferme y muera.
Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar que los medios de comunicación nos están protegiendo al colocar esas noticias sobre el virus del ébola para prevenirnos de infectarnos con el virus brindando información sobre a que lugares se está esparciendo el virus.
En y cuando me vea a mi mismo confiando en que los medios de comunicación(TV) nos están protegiendo al hablar sobre el virus del ébola y mantenernos informados para prevenirnos de infectarnos con el virus dando información sobre a que lugares se está esparciendo me detengo y respiro ya que me doy cuenta que estoy viendo a los medios de comunicación como los salvadores y a mi y otros seres humanos como los que estamos en peligro, en riesgo no dándome cuenta que esta experiencia esta basada en miedo como mecanismo de defensa de mi mente alimentando la polaridad.
Me comprometo a mi mismo a mantenerme estable dentro de mi mismo al escuchar noticias sobre los lugares a donde se está esparciendo en virus del ébola.
Me comprometo a mi mismo a reconocer la confianza en mi mismo al escuchar noticias en los medios de comunicación sobre los lugares a donde se han encontrado casos de infecciones por el virus del ébola.
Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo imaginar que estoy muriendo desangrado a causa del virus del ébola.
En y cuando me vea a mi mismo imaginar muriendo desangrado a causa del virus ébola me detengo y respiro ya que me doy cuenta que estoy utilizando el conocimiento e información que tengo acerca del virus del ébola para generar esta experiencia de miedo a la muerte dentro y como mi mente señalando ( no tomando responsabilidad por mi mismo) como culpable al virus del ébola y a mi como víctima no dándome cuenta como estoy creando la polaridad dentro y como mi mente generando conflicto dentro de mi cuerpo físico humano.
Me comprometo a mi mismo a permanecer estable dentro de mi mismo y ver la información acerca del virus del ébola como información.
Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentir temor de que no haya una cura/fármaco para combatir/controlar el virus del ébola juzgándolo que es mortal.
En y cuando me vea a mi mismo sintiendo temor de que no haya una cura o fármaco con qué combatir/controlar el virus del ébola y juzgándolo como mortal me detengo y respiro ya que me doy cuenta que esta emoción es un mecanismo de defensa de mi mente tratando de sobrevivir a través del control y la destrucción no considerando al virus del ébola como uno e igual a mi mismo como Vida.
Me doy cuenta que la palabra cura la he definido como una experiencia positiva dentro y como mi mente como lo opuesto a la muerte ( experiencia negativa como miedo a la muerte) confiando en esta experiencia en vez de confiar en mi mismo como la expresión de mi mismo.
Me doy cuenta que he colocado mi confianza en separación de mi mismo en los fármacos/vacunas los cuales he definido mas como una experiencia positiva que como una asistencia a mi cuerpo físico humano y de allí el no cuestionar cómo es que realmente actúan estos fármacos en el cuerpo físico humano, que componentes tienen estos fármacos , que efectos colaterales tienen los fármacos,etc (no dar por sentado todo lo que me enseñan en la carrera que estudio) y de ello cuestionar son los fármacos las únicas sustancias con las cuales los seres humanos podemos encontrar solución/asistencia en el tratamiento de las enfermedades , es lo mejor para todos el uso de los fármacos?, estamos tomando responsabilidad por lo que usamos como tratamiento de las enfermedades? La respuesta a estas preguntas es No en mi caso ya que mi punto de partida fue en separación de mi mismo colocando la confianza en separación de mi mismo en el conocimiento e información que hay sobre los fármacos/vacunas etc por ende no cuestionando que es lo que estoy consumiendo, no tomando responsabilidad por mi mismo.
Me comprometo a mi mismo a confiar en mi mismo como la expresión de mi mismo al leer información acerca de los fármacos como tratamiento de las enfermedades en general.
Me comprometo a mi mismo a investigar sobre sustancias no fármacos que se usen como asistencia al cuerpo físico humano en el tratamiento de las enfermedades.
Me comprometo a mi mismo a mantenerme estable dentro de mi mismo confiando en mi mismo al leer/escuchar que no hay un fármaco que trate el virus del ébola.
Me comprometo a mi mismo a ver a virus ébola como la expresión de mi mismo siendo uno e igual al virus del ébola.
Gracias.
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