Día 37: Relaciones y Culpa #7

 Continuando el blog anterior:

Dimensión de comportamiento fisico:

 

-Me alejo de las demás personas y le doy la espalda

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar el comportamiento fisico de moverme alejandome de las personas y dándoles la espalda, en separación de mi mismo.

 

En y cuando me vea a mi mismo generar el comportamiento fisico de moverme alejándome de las personas y dándoles la espalda en separación de mi mismo, me detengo y respiro ya que dicho comportamiento es sino como he condicionado a mi cuerpo fisico humano a través de reacciones automatizadas que he creado dentro y como mi mente , no viendo dándome cuenta que siendo mi propio principio director me muevo en y como lo fisico dirigiéndome en esta realidad fisica siendo uno e igual a mi cuerpo fisico humano y ya no siguiendo patrones de comportamiento preprogramados.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo generar el comportamiento fisico de moverme alejándome de personas y dándoles la espalda asi permaneciendo en y como lo fisico detengo el abuso que estoy comentiendo contra mi cuerpo fisico humano a través de comportamientos condicionados y preprogramados.

 

Dimensión de consecuencias:

-Culpa a mi mismo

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo reaccionar con culpa al tener la percepción de que están en desacuerdo despues de haber dado mi punto de vista , en separación de mi mismo.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo definirme en y como la culpa, en separación de mi mismo.

 

En y cuando me vea a mi mismo reaccionar con culpa al tener la percepción de que  están en desacuerdo después de haber dado mi punto de vista, en separación de mi mismo me detengo y respiro ya que dicha culpa ha sido formada según el sistema de moralidad que he construido en y como mi mente al pensar que dando mi punto de vista si no es aceptado es que está mal/incorrecto y que debo ser castigado es por eso que emerge la culpa dentro y como mi mente, dándome cuenta viendo y entiendo  la culpa dentro y como mi mente está fundada /emerge a partir del sistema de moralidad. Por ello me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo definirme en y como el sistema de moralidad en lo que es correcto / incorrecto ,bueno/malo,postivo/negativo atribuyendolos a mis puntos de vista, en separación de mi mismo.Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo definirme en y como mis puntos de vista como la mente , en separación de mi mismo.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo reaccionar con culpa al tener la percepción de que están en desacuerdo otras personas después de haber dado mi punto de vista, asi permaneciendo en y como lo fisico soy uno e igual a mi cuerpo fisico humano como la vida misma soy mi propio principio director en esta realidad fisica asi puedo dirigirme y apoyarme a mi mismo en este proceso tomando responsabilidad de mi mismo y aplicar el sentido común = considerando lo que es mejor para todos en lugar de un punto de vista dentro y como la mente.

 

-Desconfianza en mi mismo

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo desconfiar de mi mismo, en separación de mi mismo.

 

En y cuando me vea a mi mismo desconfiando de mi mismo , en separación de mi mismo , me detengo y respiro ya que desconfiar de mi mismo es sino una estrategia que he creado dentro de mi mente para victimizarme y así no tomar responsabilidad por mi mismo, elaborando este mecanismo de resistencia para sumergirme en el hoyo de la autocompasión y de ello crear una ilusión fuera de mi en la obtención de interés propio para de esa manera llamar la atención y que al obtenerlo tome posesión de mi mi EGO, y en ello sentir una sensación de conformismo y que todo está bien.De ello me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo definirme en y como el conformismo en donde no tomo resposabilidad por mi mismo en esta realidad fisica y dejando todo a la suerte del destino.Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo dejarme en la manos/suerte del destino ya que es una chaqueta mental para decir no quiero tomar responsabilidad por mi mismo y mi cuerpo fisico humano siendo uno e igual a todo lo que existe,  aquí como el respiro y con ello dar riendas a justificar mi preprogramación, en separación de mi mismo.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me veo a mi mismo desconfiar de mi mismo en separación de mi mismo, asi permaneciendo en y como lo fisico como la vida misma soy la confianza en mi mismo, soy la expresión de la vida, soy uno e igual a todo lo que existe,siendo mi propio principio director en esta realidad fisica.

 

-Creer que no tengo valor en mi mismo

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que no tengo valor en mi mismo, en separación de mi mismo.

 

En y cuando me vea a mi mismo creer que no tengo valor en mi mismo me detengo y respiro ya que creer que no tengo valor en mi mismo me doy cuenta de que surge a partir de el sistema de moralidad que he construido en y como mi mente , creyendo que al no hacer algo correcto o bien , no meresco ser valorado ,de ello me doy cuenta que el no "merecer" algo es en realidad separación de mi mismo ya que he colocado el valor de mi mismo en el sistema de moralidad y de polaridades por ende, por lo que es hora de detenerse y no separarme de mi mismo al colocar valor a algo o alguien fuera de mi mismo.De ello me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo colocar valor a algo o alguien fuera de mi en separación de mi mismo.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea mi mismo creeyendo que no tengo valor en mi mismo, en separación de mi mismo, asi permaneciendo en y como lo fisico me valoro a mi mismo como la vida misma, como la expresión de mi mismo, siendo uno e igual a mi cuerpo fisico humano, en unicidad e igual  y honestidad con uno mismo.

Día 36: Relaciones y Culpa #6

A lo largo de mi vida , recuerdo que tenía "amistades" con las cuales interactuaba entonces a veces cuando había algo que no me gustaba yo se lo decía a la persona por lo que en ese momento la persona se resentía de algún modo me dejaba de hablar "osea ya no éramos amigos", entonces entraban a tallar mis conversaciones internas en las cuales yo me ´preguntaba una y otra vez que cosa tan grave había hecho para se terminara nuestra "amistad" , claro a veces si "metía la pata" pero no me sentía culpable porque lo reconocía y no lo volvía hacer , pero cuando no había una "razón" me sentía culpable porque la otra persona no daba alguna explicación solo se apartaba de mi y no me volvía hablar entonces es cuando surgían mis conversaciones internas y me atormetaba a mi mismo tratando de buscar una "razón" pero que en realidad causaba más separación dentro de mi mismo.

Desde ese momento me sentía culpable todo el tiempo y al sentirme de tal forma me alejaba de otras personas por temor a experimentar dicha culpa nuevamente y acumular más y mas culpa por lo que me distanciaba extensamente de las personas , donde cree otros miedos con la finalidad de alejarme.

Dimensión de Reacción:

 

-Vergüenza de mi mismo

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo reaccionar con vergüenza de mi mismo cuando tengo la percepción de que otras personas están mirándome y excluyéndome, en separación de mi mismo.

 

En y cuando me vea a mi mismo reaccionar con vergueza de mi mismo cuando tengo la percepción de que otras  personas están mirándome y excluyéndome en separación de mi mismo , me detengo y respiro ya que dicha verguenza es sino al exponerme frente a las demás personas con algún signo de cargo a modo de un delito que estuviese cometiendo y que por ello debéría pagar, por lo que veo que detrás de esta verguenza existe en realidad miedo y culpa y a través de ello es como yo mi mismo me he condenado proyectándolo en las demás personas.Por ello me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo reaccionar con culpa y miedo luego de haber dado un punto de vista, en separación de mi mismo, ya que me doy cuenta veo y entiendo que dicha culpa es la punta del iceberg de toda construcción mental acerca de la moralidad de que es correcto/incorrecto, bueno o malo, positivo o negativo alimentando el sistema de polaridades y no dándome cuenta viendo y entiendo que dicho sistema de polaridades-Moralidad crea separación dentro de mi mismo.,por lo que es hora de deteneerse y tomar responsabilidad por mi mismo y mi cuerpo fisico humano aqui siendo uno e igual a todo lo que existe, considerando lo que es mejor para todos.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo reaccionando con vergüenza de mi mismo cuando tengo la percepción de que otras personas están mirándome y excluyéndome en separación de mi mismo y asi permaneciendo en y como lo fisico me dirijo a mi mismo en esta realidad fisica siendo mi propio principio director en cada respiro como la vida misma.

 

-Desesperación por huir

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo reaccionar con desesperación por huir cuando me encuentro en la situación de que la personas me están mirando y  tengo la percepción de que me están excluyendo o burlándose de mi.

 

En y cuando me vea a mi mismo reaccionar con desesperación por huir cuando me encuentro en la situación de que las personas me están mirando y tengo la percepción de que me están excluyendo o burlándose de mi, me detengo y respiro ya que dicha desesperación es sino querer abdicar mi responsabilidad aqui en y como lo fisico,viendo dándome cuenta que querer o no querer estar aquí no es una elección ya que me doy cuenta que he ido creando una personalidad de ello,de "decidir libremente" y que ese "libre albedrío" solo he considerado mi interés propio ya que abdicando mi responsabilidad en esta realidad fisica , no estaría considerando lo que es mejor para todos, siendo uno e igual a todo lo que existe.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo reaccionar con deseperación por huir cuando me encuentro en la situación de que las personas me están mirando y tengo la percepción de que me están excluyendo o burlándose de mi, asi permaneciendo en y como lo fisico dejo de crear falsas percepciones de la realidad fisica, ya que he dado valor a dichas percepciónes que a la vida misma por ello , es hora de detenerse y darme dirección en y como la vida misma por lo que es mejor para todos.

 

-Reaccionar sintiéndome el más solo del mundo

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo reaccionar sintiéndome el más solo del mundo cuando me encuentro ante situaciones en la que me siento excluido por las demás personas, en separación de mi mismo.

 

En y cuando me vea a mi mismo reaccionar sintiéndome el más solo del mundo cuando me encuentro ante situaciones en la que me siento excluido por las demás personas en separación de mi mismo me detengo y respiro ya que el sentirme solo solo existe dentro de mi mente proyectándo una imagen en realidad fuera de mi como solitario , dándome cuenta /viendo y entiendo que dicha soledad la he creado para aislarme dentro y como mi mente para crear todo un personaje de victimización al punto de llegar a la autocompasión y de ello quedarme atrapado en mi propia menta no dándome a mi mismo la oportunidad de dirección aqui siendo uno e igual a mi cuerpo fisico humano, en esta realidad fisica considerando lo que es mejor para todos.De ello me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo caer en el hoyo de la autocompasión y volverme adicto al sufrimiento como recompensa de atención, piedad y tolerancia por otras personas, no dánome cuenta/viendo y entiendo que al hacer eso estoy separándome de mi mismo colocando la confianza de mi mismo fuera de mi.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo sintiéndome el más solo del mundo cuando me encuentro en situaciones en la que me siente excluido por las demás personas en separación de mi mismo, asi permaneciendo en y como lo fisico , siendo mi principio director ya no me separo de mi mismo al colocar confianza en algo o alguien fuera de mi mismo, permaneciendo aqui en honestidad conmigo mismo y en sentido común.

 

En el próximo blog continuaré con la siguiente dimensión.Graciass.

 

Día 35: Relaciones y Culpa #5

A lo largo de mi vida , recuerdo que tenía "amistades" con las cuales interactuaba entonces a veces cuando había algo que no me gustaba yo se lo decía a la persona por lo que en ese momento la persona se resentía de algún modo me dejaba de hablar "osea ya no éramos amigos", entonces entraban a tallar mis conversaciones internas en las cuales yo me ´preguntaba una y otra vez que cosa tan grave había hecho para se terminara nuestra "amistad" , claro a veces si "metía la pata" pero no me sentía culpable porque lo reconocía y no lo volvía hacer , pero cuando no había una "razón" me sentía culpable porque la otra persona no daba alguna explicación solo se apartaba de mi y no me volvía hablar entonces es cuando surgían mis conversaciones internas y me atormetaba a mi mismo tratando de buscar una "razón" pero que en realidad causaba más separación dentro de mi mismo.

Desde ese momento me sentía culpable todo el tiempo y al sentirme de tal forma me alejaba de otras personas por temor a experimentar dicha culpa nuevamente y acumular más y mas culpa por lo que me distanciaba extensamente de las personas , donde cree otros miedos con la finalidad de alejarme.

 

Dimensión del Back Chat:

-Te están mirando como si fueras un bicho raro

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar el back chat de "te están mirando como un bicho raro" en separación de mi mismo.

En y cuando me vea a mi mismo generando el back chat de te están mirando como un bicho raro en separación de mi mismo me detengo y respiro ya que verme a mi mismo como un "bicho raro" es en realidad una percepción que tengo de mi mismo ,inferiorizándome entrando en el ciclo de las polaridades de la superioridad/inferioridad y de alguna forma creando una ilusión de huir de dicha situación  como si no me importaran, pero que en realidad me estoy engañando a mi mismo ya que no estoy tomando responsabilidad por mi mismo y mi cuerpo fisico humano en esta realidad, por lo tanto es hora de detenerse y tomar responsabilidad siendo uno e igual a mi cuerpo fisico humano manteniendome estable aquí en y como el respiro.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo generar el back chat de te están mirando como un" bicho raro ", asi permaneciendo en y como lo fisico soy mi propio principio director en esta realidad fisica siendo uno e igual a mi cuerpo fisico humano , viendo entendiendo dándome cuenta que no hay superioridad ni tampoco inferioridad en esta realidad fisica  y que solo aquello se encuentra en y como mi mente he creado para ocacionar separación de mi mismo, no dándome cuenta que soy uno e igual a todo lo que existe como la vida misma.

-Te van a rechazar no te acerques a nadie

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar el back chat de : te van a rechazar no te acerques a nadie,en separación de mi mismo.

En y cuando me vea a mi mismo generar el back chat de : te van a rechazar no te acerques a nadie, me detengo y respiro ya que me doy cuenta , veo y entiendo de que he generado una dependencia de alguien o hacia algo para no permanecer en esta realidad fisica como uno e igual a mi cuerpo fisico humano, tratando de crear la sensación de soledad para ir tras algo o alguien y aferrarme a ello como de alguna forma escapar , cuando en realidad estoy escapando de esta realidad fisica, por ello tomo responsabilidad por mi mismo y mi cuerpo fisico humano y permanesco en y como lo fisico , aquí, respiro a respiro.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo generando el back chat de: te van a rechazar no te acerques a nadie, asi permaneciendo en y como lo fisico, soy mi propio principio director en esta realidad fisica, siendo la expresión de mi mismo, respiro a respiro, siendo uno e igual a todo lo que existe.


-No los mires,huye

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar el back chat de: No los mires, huye cuando me veo a mi mismo no saber a donde ir cuando tengo la sensación de que no hay nadie a quien aferrarme.

En y cuando me vea a mi mismo generar el back chat de: No los mires, huye me dentego y respiro ya que asi dejo de abdicar mi responsabilidad de mi mismo y mi cuerpo fisico humano ya que aquí en lo físico no existen las desigualdades. las diferencias , indiferencias ya que es solo una percepción / interpretación que he tenido sobre las personas que en ese momento me están rodeando , para que al final cree separación de mi mismo en y como mi ego y me justifique victimizándome que debo huir y no mirar a nadie,es por ello me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo crear desigualdades, diferencias, indiferencias hacia las personas, en separación de mi mismo.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me veo a mi mismo generando el back chat de No los mires huye, asi permaneciendo en y como lo fisico tomo responsabilidad de mi mismo y mi cuerpo fisico humano aqui , no creando separación de mi mismo a través de la desigualdad,diferencias e indiferecias proyectándolas a las demás personas en separación de mi mismo, ya que somos uno e igual a todo lo que existe como la vida misma.

Continuaré con la siguiente dimensión en el próximo blog .Graciass














 

Día 34: Relaciones y culpa #4

 

 

 

A lo largo de mi vida , recuerdo que tenía "amistades" con las cuales interactuaba entonces a veces cuando había algo que no me gustaba yo se lo decía a la persona por lo que en ese momento la persona se resentía de algún modo me dejaba de hablar "osea ya no éramos amigos", entonces entraban a tallar mis conversaciones internas en las cuales yo me ´preguntaba una y otra vez que cosa tan grave había hecho para se terminara nuestra "amistad" , claro a veces si "metía la pata" pero no me sentía culpable porque lo reconocía y no lo volvía hacer , pero cuando no había una "razón" me sentía culpable porque la otra persona no daba alguna explicación solo se apartaba de mi y no me volvía hablar entonces es cuando surgían mis conversaciones internas y me atormetaba a mi mismo tratando de buscar una "razón" pero que en realidad causaba más separación dentro de mi mismo.

Desde ese momento me sentía culpable todo el tiempo y al sentirme de tal forma me alejaba de otras personas por temor a experimentar dicha culpa nuevamente y acumular más y mas culpa por lo que me distanciaba extensamente de las personas , donde cree otros miedos con la finalidad de alejarme.

 

Dimensión de la Imaginación:

 

-Me imagino a mi mismo siendo rechazado por otras personas

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo imaginarme siendo rechazado por otras personas cuando doy mi punto de vista y tengo la percepción/interpretación de que están en desacuerdo con lo que he dicho.

 

En y cuando me vea a mi mismo imaginarme siendo rechazado por otras personas cuando doy mi punto de vista y tengo la percepción/interpretación de que están en desacuerdo con lo que he dicho me detengo y respiro ya que el imaginarme siendo rechazado es sino el miedo que he creado a no ser aceptado por las demás personas , cuando en realidad yo no me he aceptado a mi mismo en y como la vida misma, asi cada punto de vista que dé será en sentido común, considerando lo que es mejor para todos.

 

Me comproemto a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo imaginando siendo rechazado por otras personas cuando doy mi punto de vista y tengo la percepción/interpretación de que están en desacuerdo con lo que he dicho , asi permaneciendo en y como lo fisico , viviendo en sentido común considero lo que es mejor para todos, siendo uno e igual a todo lo que existe, y ya no más dando puntos de vista vacíos que no apoyan a la vida.

 

-Me imagino a mi mismo aislado en un lugar

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo imaginarme en un sitio aislado de las demás personas cuando tengo la percepción de que me rechazan o me rechazan debido a mis puntos de vista.

 

En y cuando me vea a mi mismo imaginarme en un sitio aislado de las demás personas cuando tengo la percepción de que me rechazan o me rechazan  debido a mis puntos de vista, me detengo y respiro ya que aislarme en realidad causa separación de mi mismo creando una falsa percepción de que alejándome de las demás personas me hará menos vulnerable/abrumado, ya que estoy aquí como el respiro, por lo que es hora de tomar responsabilidad por uno mismo aqui en lo fisico , siendo uno e igual a mi cuerpo fisico humano.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo imaginandome en un sitio asilado de las demás personas cuando tengo la percepción de que me rechazan o me rechazan  , ya que permaneciendo en y como lo fisico ,la vida misma  al igual que en sentido común y lo que es mejor para todos, es donde permanesco estable, siendo uno e igual a mi cuerpo fisico humano.

 

-Me imagino a todos mirándome y hablando de mi

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo imaginarme a todos mirándome y hablando de mi después de que he dado mi punto de vista.

 

En y cuando me vea a mi mismo imaginandarme a todos mirándome y hablando después de que he dado mi punto de vista me detengo y respiro ya que creer que todos los ojos estan sobre mi y todas las lenguas hablan sobre mí es crear un punto en el que me sienta abrumado por aquello y que no tome responsabilidad por mi mismo y en vez de ello tome el camino mas fácil que es el de la energía de la mente por lo que al tomar responsabilidad por uno mismo lo hago aqui en y como lo fisico considerando lo que mejor para todos.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando imagine a todos mirándome y hablando de mi después de que he dado mi punto vista, asi permaneciendo en y como lo fisico siendo uno e igual a mi cuerpo fisico humano, viviendo en sentido común , consideraré lo que es mejor para todos, no creando una ilusión mental de que estoy abrumado y que por ello tengo que abdicar mi responsabilidad aquí en y como lo fisico.

Continuaré en con las siguientes dimensiones en los siguientes blogs.Graciass.

Día 33: Relaciones y culpa #3

 

 

 

A lo largo de mi vida , recuerdo que tenía "amistades" con las cuales interactuaba entonces a veces cuando había algo que no me gustaba yo se lo decía a la persona por lo que en ese momento la persona se resentía de algún modo me dejaba de hablar "osea ya no éramos amigos", entonces entraban a tallar mis conversaciones internas en las cuales yo me ´preguntaba una y otra vez que cosa tan grave había hecho para se terminara nuestra "amistad" , claro a veces si "metía la pata" pero no me sentía culpable porque lo reconocía y no lo volvía hacer , pero cuando no había una "razón" me sentía culpable porque la otra persona no daba alguna explicación solo se apartaba de mi y no me volvía hablar entonces es cuando surgían mis conversaciones internas y me atormetaba a mi mismo tratando de buscar una "razón" pero que en realidad causaba más separación dentro de mi mismo.

Desde ese momento me sentía culpable todo el tiempo y al sentirme de tal forma me alejaba de otras personas por temor a experimentar dicha culpa nuevamente y acumular más y mas culpa por lo que me distanciaba extensamente de las personas , donde cree otros miedos con la finalidad de alejarme.

 

Dimensión del pensamiento:

 

Pienso en que no podré conocer a otras a personas por lo sucedido.

Pienso que las personas tendrán cuidado de que las ofendan.

Pienso que no en que mejor debería apartarme de todo y todos para no hacer daño.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar en que no podré conocer a otras personas después de creer que he ofendido a una persona.

 

En y cuando me vea a mi mismo pensando en que no podré conocer a otras personas después de creer que he ofendido a una persona me detengo y respiro ya que formar toda una ilusión en mi mente para finalmente victimizarme no apoya a la vida misma ya que veo /entiendo y comprendo que debo tomar responsabilidad por cuanto halla manifestado en esta realidad fisica , y asi en cada momento de cada respiro considerar lo que es mejor para todos deteniendo todo punto de vista que no este apoyando a la vida misma, entonces moverme dentro de lo fisico y encontrar soluciones prácticas en sentido común que apoyen a la vida y pueda apoyar a otros seres humanos en igualdad y unicidad.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo pensando en que no podré conocer a otras personas después de creer que he ofendido a una persona, ya que veo/comprendo y entiendo que para poder realmente ayudar/dar soporte a una persona tengo que compartirme a mi mismo a través de este hacia a la vida a través mi proceso , siendo la expresión de la palabra viva y no solo palabras que he utilizado y que son propias de mi sistema cifrado.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar que las personas se cuidarán de mi de que las ofenda.

 

En y cuando me vea a mi mismo pensar que las personas se cuidarán de mi de que las ofenda me detengo y respiro ya que creer que las personas se cuidarán de mi como si fuera malvado es sino temerle a mi propia oscuridad que hay dentro de mi y al no querer exponer ello es por eso que me alejo de las personas, por lo que es hora de detenerse y abrazar mi oscuridad de modo que no cree separación dentro de mi y asi podré realmente ver lo que soy en y como la vida misma.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo pensar que las personas se cuidarán de mi de que las ofenda ya que veo/entiendo de que en realidad temo a mi propio miedo hacia la oscuridad que hay en mi y es inherente creando separación fricción dentro de mi no aceptandome tal y como soy como uno e igual a la oscuridad que existe dentro de mi, por lo cual estaba saboteandome a mi mismo no queriendo ver lo que es real, aquí y que existe dentro de mi.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar en que debería apartarme de todos y de todo para no ocasionar daño, en separación de mi mismo.

 

En y cuando me vea a mi mismo pensar en que debería apartarme de todos y de todo para no ocacionar daño en separación de mi mismo me detengo y respiro ya que querer apartarme de todo y todos no es una solución practica en lugar ello me estoy separando de mi mismo de mi propia naturaleza de la oscuridad que existe dentro de mi, en lugar de ello tomo responsabilidad aqui en lo fisico , considerando lo que es mejor para todos en unicidad e igualdad como la vida misma.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo pensando en que debería apartarme de todo y de todos para no ocasionar daño, en separación de mi mismo, asi permaneciendo en y como lo fisico tomo responsabilidad por las consecuencias que he manifestado , dándome cuenta de que el único valor es la vida y por lo tanto considerar lo que es mejor para todos, respiro a respiro.

 

Continuaré con las siguientes dimensiones en los siguientes blog.Graciass.

Día 32:Relaciones y culpa #2

Continuando el post anterior:

Dimensión del miedo:

 

-Miedo a que me traten con desprecio

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo reaccionar con miedo a que me traten con desprecio después de que he dado mi punto de vista a una persona la cual se halla sentido ofendida por mi punto de vista acerca de una situación o evento .

 

En y cuando me vea a mi mismo reaccionando con miedo a que me traten con desprecio después de que dado mi punto de vista a una persona la cual se halla sentido ofendida por mi punto de vista acerca de  una situación o evento me detengo y respiro ya que sentirme despreciado es en realidad el aprecio que yo en puesto en otra persona en separación de mi mismo, no apreciándome a mi mismo en y como la vida misma siendo uno e igual con mi cuerpo fisico humano.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo reaccioanndo con miedo a que me traten con desprecio después de que he dado mi punto de vista a una persona la cual se halla sentido ofendida por mi punto de vista acerca de una situación/evento, ya que permaneciendo en y como lo fisico, me dirijo a mi mismo en esta realidad fisica ya que lo que está aquí es lo que es real considerando lo que es mejor para todos y ya no definiéndome en y como mi mente , de esta me valoro a mi mismo como la vida misma no creando separación dentro de mi ya que somos uno e igual como la vida misma.

 

 

-Miedo a que no consiga nuevas amistades

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar miedo a que no pueda conseguir nuevas "amistades" por haber dado mi punto de vista y creer que ante ese punto de vista otras personas reaccionarán de la misma manera y no podré conseguir amistades

 

En y cuando me vea a mi mismo generando miedo a que no pueda conseguir nuevas "amistades" por haber dado mi punto de vista y creer  que ese punto de vista  otras personas reaccionarán de la misma manera y no podré conseguir amistades me detengo y respiro ya que creer que las demás personas van a reaccionar de la misma manera es en realidad crear una ilusión de que las demás personas tienen los mismos pensamientos y  al generalizarlo me victimizo y no tomo responsabilidad por mi mismo y mi cuerpo fisico humano en esta realidad fisica ya que es una forma de huir ante los puntos de vista de otras personas y el crear ese miedo a los puntos de vista es no querer ver aqui porque al final sigue siendo un punto de vista y no por ello debo generarme separación de mi mismo y de todo lo que existe.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo generar miedo a que no pueda conseguir amistades por haber dado mi punto de vista y creer que ese punto de vista otras personas reaccionarán de la misma manera y no podré conseguir dichas amistades, asi permaneciendo en y como lo fisico tomo responsabilidad por aquellos puntos de vista que he formulado y a su vez tomo responsabilidad de ir alineándolos considerando lo que es mejor para todos de esta manera me muevo en y como lo fisico en setido común trayendome de nuevo hacia el respiro siendo uno e igual a todo lo que existe.

 

En el siguiente blog seguiré caminando las dimensiones que continúan.Graciass.

Día 31: Relaciones y Culpa #1

 

 

 

 

A lo largo de mi vida , recuerdo que tenía "amistades" con las cuales interactuaba entonces a veces cuando había algo que no me gustaba yo se lo decía a la persona por lo que en ese momento la persona se resentía de algún modo me dejaba de hablar "osea ya no éramos amigos", entonces entraban a tallar mis conversaciones internas en las cuales yo me ´preguntaba una y otra vez que cosa tan grave había hecho para se terminara nuestra "amistad" , claro a veces si "metía la pata" pero no me sentía culpable porque lo reconocía y no lo volvía hacer , pero cuando no había una "razón" me sentía culpable porque la otra persona no daba alguna explicación solo se apartaba de mi y no me volvía hablar entonces es cuando surgían mis conversaciones internas y me atormetaba a mi mismo tratando de buscar una "razón" pero que en realidad causaba más separación dentro de mi mismo.

Desde ese momento me sentía culpable todo el tiempo y al sentirme de tal forma me alejaba de otras personas por temor a experimentar dicha culpa nuevamente y acumular más y mas culpa por lo que me distanciaba extensamente de las personas , donde cree otros miedos con la finalidad de alejarme.

 

Dimensión del miedo:

 

Miedo a que me gusraden rencor

Miedo a que me dejen de hablar y se alejen de mi

Miedo a que me traten con desprecio

Miedo a que no consiga  nuevas amistades

 

-Miedo a que me gusraden rencor

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo tener miedo a que me guarden rencor/resentimiento arraigado y persistente, cuando doy mi punto de vista acerca de una situación y no les parece lo adecuado/apropiado.

 

En y cuando me vea a mismo tener miedo a que se  a que me guarden rencor/resentimeinto arraigado y persistente  cuando expreso mi punto de vista acerca de una situación y no les parece lo adecuado / apropiado me detengo y respiro ya que tener miedo a que me "guarden" rencor como un resentimiento arraigado y persistente es sino guardar esa energía negativa dentro de mi mente que se alimenta constantemente de mi cuerpo fisico humano, es total abuso a la vida misma, ya que me doy cuenta que el miedo es como la cereza de esa energía negativa =rencor ya que si me muevo a través de esa energía negativa seré mi principio director pero como el miedo emergió dentro y como mi mente entonces me limité realmente a tomar responsabilidad por mi mismo y mi cuerpo fisico humano, ya que a través de ese miedo en realidad temía a la muerte pero como la mente, creando mecanismos de supervivencia de mi propia mente, no dándome la opornidad de dirigirme en y como lo fisico, siendo uno e igual a mi cuerpo fisico humano.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo tener miedo a que me guarden rencor/resentimeinto arraigado y persistente cuando expreso mi punto de  vista acerca de una situación y no les parece lo adecuado/apropiado ya que permaneciendo en y como lo fisico me dirijo como mi propio principio director , considerando lo que es mejor para todos en honestidad como uno mismo y no hay necesidad de generar estos miedo fundados dentro de mi mente y mi cuerpo fisico humano, en lugar de ello soy uno e igual a mi cuerpo fisico humano como la vida misma.

 

 

-Miedo a que me dejen de hablar  y se alejen de mi

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar miedo a que mis "amigos" me dejen de hablar y se alejen de mi cuando doy mi punto vista acerca de una situación/evento y no concuerdan con mi punto de vista, en separación de uno mismo.De ello me perdono a mi mismo tener miedo a mi propio miedo.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo definir la palabra amistad/amigo/relación amical en separación de mi mismo.

 

En  y cuando me vea a mi mismo generando miedo a que mis "amigos" me dejen de hablar y se alejen de mi cuando doy mi punto de vista acerca de una situación/evento y no concuerdan me detengo y respiro ya que en realidad estoy temiendo a mi propio miedo de expresarme a mi mismo dentro de una "relación de amistad" y  la vez separándome de mi mismo al depositar toda mi "confianza" y "valor" a dicha "relación de amistad" en y como la mente y no como expresión de mi mismo como uno e igual.De ello me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo  depositar mi confianza y valor en separación de mi mismo, no confiando en mi mismo y valorándome a mi mismo como uno e igual a todo lo que existe.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo generando miedo a que mis "amigos" me dejan de hablar y se alejen de mi cuando doy mi punto de vista acerca de una situación/evento y no concuerdan asi permaneciendo en y como lo fisico me dirijo en honestidad como uno mismo considerando lo que es mejor para todos, asi que el temer que se alejen de mi o me dejen de hablar es por no haberme valorado y confiado  en mi mismo ya que de esa manera el que se alejen o no se alejen en realidad no crearía esa pérdida ya que no estoy dirigiéndome en separación de mi mismo.

 

Bueno , continuaré con la dimensión del miedo en siguiente blog .Graciass.

Día 30: Vergüenza y timidez #6

Continuando el blog anterior:

Dimensión de consecuencias:

 

Definirme como inseguro y con dificultad para relacionarme u hablar con las personas dentro de mi personaje vergonsozo.

Definirme como inferior dentro de mi personaje vergonsozo/timido

Definirme como dominante dentro de mi personaje vergonsozo

Definirme como culposo y sumiso dentro de mi personaje vergonsozo

Definirme como el miedo dentro de mi personaje vergonsozo

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo definirme como inseguro y con dificultad para relacionarme u hablar con las personas dentro de mi personaje vergonsozo en separación de mi mismo.

 

En  y cuando me vea a mi mismo definirme como inseguro y con ello dificultad para relacionarme u hablar con las personas dentro de mi personaje vergonsozo me detengo y respiro ya que al definirme como inseguro estoy dando pie al sistema de polaridades ya que se forma en mi como una necesidad de manifestar seguridad y en ese afán de querer manifestar seguridad y al no conseguirla genero frustración lo cual me conlleva a ciclos repetitivos de búsqueda de seguridad manteniéndo la inseguridad , volviéndome adicto a esta forma/patrón de pensamiento la cual consume a mi cuerpo fisico humano , por ello es hora de detenerse y tomar responsabilidad de mi cuerpo fisico humano siendo uno e igual a todo lo que existe.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo definiéndome como inseguro y con ello crear dificultad para relacionarme u hablar con las personas ,y asi permaneciendo en lo fisico soy mi propio principio director no entrando en el juego eterno de las polaridades y realmente tomando responsabilidad en esta realidad fisica , viviendo en honestidad conmigo mismo, considerando lo que es mejor para todos.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo definirme como inferior dentro de mi personaje vergonsozo/timido en separación de mi mismo.

 

En y cuando me vea a mi mismo definirme como inferior dentro de mi personaje vergonsozo/timido en sepración de mi mismo me detengo y respiro ya que definirme como la inferioridad es sino dar pie al sistema de polaridades, y de ello me doy cuenta que la vida no puede ser mas que la vida y que por lo tanto defirme como inferior no apoya realmente a la vida, es un abuso contra la vida misma, por ello me pongo de pie y respiro dándome la oportunidad de vivir realmente como uno e igual a todo lo que existe, en honestidad como uno mismo y sentido común.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo definiéndome como inferior dentro de mi perosnaje vergonsozo/timido y asi permaneciendo en lo fisico me dirijo en y como el respiro en esta realidad fisica no más definiéndome en y como la mente, como un sistema preprogramado.

 

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo definirme como dominante dentro de mi personaje vergonsozo en separación de mi mismo.

 

En y cuando me vea a mi mismo defirnirme como dominante dentro de mi personaje vergonsozo en separación de mi mismo me detengo y respiro ya que defirme como dominante en y como mi mente es sino dar riendas al ego para que este tome posesión dentro mi y me mueva como una marioneta creando una ilusión de que estoy controlando esta realidad, cuando en realidad estoy siendo controlado por mi propia mente, asi que hora de detenerme y ponerme de pie en y como la vida en honestidad como uno mismo y asi poder dar y recibir como  a uno mismo.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea definiéndome como dominante dentro de mi personaje vergonsozo/timido asi permaneciendo en lo fisico no caigo en la ilusión del ego y su pseudopoder como la mente, en vez de ello me levanto en y como la vida misma, considerando lo que es mejor para todos.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo definirme como culposo y sumiso dentro de mi persobaje vergonsozo en separación de mi mismo.

 

En y cuando me vea a mi mismo definiéndome como sumiso y culposo dentro de mi personaje vergonsozo me detengo y respiro ya que definirme como sumiso dócil subyugado es como realmente la mente a tomado posesión de mi cuerpo fisico humano y me he esclavizado a mi mismo a través de mis pensamientos, sentimientos , emociones, imaginación, conversaciones internas,no dandome cuenta y comprendiendo que soy yo mi propio principio director en esta realidad fisica como la vida misma, deteniendo mi mente respiro a respiro en honestidad como uno mismo.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo definiéndome  como sumiso y culposo dentro de mi personaje vergonsozo me detengo y respiro asi permaneciéndo en y como lo fisico tomo responsabilidad por mi mismo en y como la vida misma , viviendo en honestidad como uno mismo.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo definirme como el miedo dentro de mi personaje vergonsozo en separación de mi mismo.

 

En y cuando me vea a mi mismo definirme como el miedo me detengo y respiro ya que defirme como el miedo dentro de mi personaje vergonsozo es sino creer que tengo un motivo para poder sobrevivir , pero en realidad es miedo a la muerte , pero dicho miedo a la muerte es un los mecanismos que he creado dentro mi mente para que no deje existir en y como la mente manteniéndome esclavo de mi mente y quedando literalmente ciego en esta realidad no dándome la oportunidad de ver en y como lo fisico.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mismo definiéndome como el miedo dentro de mi personaje vergonsozo, asi me traigo de nuevo a esta realidad fisica y permaneciendo estable respiro a respiro, en honestidad como uno mismo siendo uno e igual con mi cuerpo fisico humano.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo definirme como mi personaje vergonsozo/timido en separación de mi mismo.

 

En  y cuando me vea a mi mismo definiéndome como mi personaje vergonsozo/timido en separación de mi mismo me detengo y respiro ya que crear este personaje dentro y como mi mente provoca un desgaste extenso de mi cuerpo fisico humano, cometiendo abuso contra la vida misma y creando conflicto interno.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea definiéndome como mi personaje vergonsozo/tímido y asi permaneciéndo en lo fisico me doy cuenta de que estoy aquí y que nada me define ya que yo soy mi propio principio director en esta realidad fisica, uno e igual con mi cuerpo fisico humano , considerando lo que es mejor para todos.

Graciass.

Día 29: Vergüenza y timidez #5

Continuándo el blog anterior:

Dimensión de comportamiento fisico:

Sonrojo en el rostro y sudoración en varias áreas del cuerpo

Encogimiento del cuerpo

Manos temblorosas

Agacho la mirada

Cuerpo paralizado(Detener,impedir la acción y movimiento de una persona o cosa)

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar el comportamiento fisico de sonrojo en el rostro y sudoración en varias áreas del cuerpo cuando salgo a exponer o realizo algo frente a otras personas.

 

En y cuando me vea a mi mismo generando el comportamiento fisico de sonrojo en el rostro y sudoración en varias áreas del cuerpo me detengo y respiro ya que generar dicho comportamiento es abdicar mi responsabilidad aqui en lo fisico y manifestando dichos comportamientos es sino la manifestación de la timidez o vergüenza en la cual me he definido como falta de seguridad en uno mismo ,dificultad para hablar o relacionarse con otras personas, cuando en realidad me he separado de mi mismo al definirme como inseguro al  hablar o relacionarme con otras personas y con ello desgartar mi cuerpo fisico humano tratando de mantener dichos patrones de definiciones que realmente no me apoyan aqui en lo fisico, ya que lo que estaba realizando es un acto fisico que es el estar parado frente a personas hablando o realizando algo.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo sonrojarme (rostro) y transpirar en varias áreas de mi cuerpo cuando salgo a exponer ya que seguir abdicando mi responsabilidad de mi cuerpo fisico humano es seguir mi participación en y como la mente , que es abuso en contra de la vida ya que soy uno e igual con mi cuerpo fisico humano y que con ello honro a la vida y no al sistema de conciencia mente.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo  generar el comportamiento fisico de encogimiento de mi cuerpo fisico humano en separación de mi mismo.

 

En  y cuando me vea a mi mismo generando el comportamiento fisico de encogimiento de mi cuerpo fisico humano me detengo y respiro ya que ese comportamiento fisico es sino el sentirme inferiorizado dentro de mi personaje vergonzoso o timido en el cual yo me he definido, por lo tanto es hora de detenerse y abdicar mi participación dentro de la mente como dicho personaje ya que de esta manera tomo responsabilidad en y como cuerpo fisico humano en unicidad e igualdad.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generarme el comportamiento fisico de manos temblorosas en separación de mi mismo.

 

En  y cuando me vea a mi mismo generarme el comportamiento fisico de manos temblorosas me detengo y respiro ya que dicho comportamiento se manifiesta cuando tengo la percepción de que no tengo el control en la situación debido a que me he definido como un personaje dominante creando polaridad y sino me siento como dominante creando mi personaje sumiso o inferiorizado ante las situaciones que se me presentan , viendo/dándome cuenta y entiendo que en realidad estaba dirigiendome en ciclos repetitivos de polaridad en y como la mente y no como mi propio principio director aqui en esta realidad fisica, respiro a respiro.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo generando el comportamiento fisico de manos temblorosas asi abdicar mi participación en el sistema de polaridades en y como la mente, en vez de ello tomo responsabilidad por mi mismo , viviendo en sentido común y honestidad conmigo mismo.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar el comportamiento fisico de agachar la mirada cuando estoy exponiendo algo frente a personas o realizando algo frente a personas.

 

En  y cuando me vea a mi mismo generar el comportamiento fisico de agachar la mirada cuando estoy exponiendo o realizando algo frente a personas me detengo y respiro ya que dicho comportamiento es generado por como me he definido como mi personaje sumiso o culposo entrando  nuevamnete en el sistema de polaridades en lo superior/inferior no considerando que la vida no es mas la vida ya que toda forma que emane de la mente como autoconciencia es autoengaño y no honra a la vida.

 

Me comproemto a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo generando el comprotamiento fisico de agachar la mirada y asi dejar de colocandome en una posición de inferioridad activando el sistema de polaridades y seguir mi participación en y como el sistema de conciencia mente, en vez de ello tomar responsabilidad aqui en lo fisico como expresión de uno mismo como uno e igual a mi cuerpo fisico, en honestidad como uno mismo.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar el comportamiento fisico de cuerpo rigido/paralizado cuando estoy frente a personas.

 

En y cuando me vea a mi mismo generando el comportamiento fisico de cuerpo rígido/paralizado cuando estoy frente a personas me detengo y respiro ya que dicho comportamiento es la manifestación en sentirme atacado por las demás personas y que poniendo rigido mi cuerpo fisico humano voy a soportar las agresiones de las personas , viendo/dándome cuenta que lo que hay es en realidad miedo a ser agredido y con ello miedo a la muerte , no dándome la oportunidad de permanecer aqui en lo fisico siendo la expresión de mi mismo , ya que la muerte es algo inevitable.

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo generando el comportamiento fisico de tener el cuerpo rigido/paralizado  cuando estoy frente a personas y asi detner mi participación en y como el miedo hacia otras personas y entrar nuevamente en el sistema de polaridades separándome de mi mismo , por lo que es hora de tomar responsabilidad por uno mismo y caminar respiro a respiro en honestidad como uno mismo viendo y viviendo en sentido común.

 

En el próximo blog continuaré con la dimensión de consecuencias, perdón a uno mismo, declaración correctiva y compromiso correctivo.Graciass (y)

Día 28: Vegüenza y timidez #4

 

 

 Continuación del blog anterior, dimensión de reacción.

 

Dimensión de reacción:

 

Me quedo mirando a todos (perplejo) y el cual considero un momento aterrador

Me acelero(apuro) algunas veces al hablar o hacer algo

Generar muchas conversaciones internas, pensamientos , emociones, imaginación, sentimientos

Al final me siento culpable por no haber tenido control en la toda la situación

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo reaccionar con perplejidad cuando voy a salir a exponer o realizar algo ante muchas personas.

   

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo relacionar/asociar la palabra perplijidad/dudoso, incierto, confuso con quedarme parado o de pie frente a muchas personas cuando voy a salir a exponer o realizar algo.

 

En y cuando me vea a mi mismo reaccionando con perplejidad cuando voy a salir a exponer o realizar algo frente a personas me detengo y respiro ya que me puedo dar cuenta de que simplemente estoy parado o de pie frente a las personas y que al relacionarlo con sentirme dudoso,incierto o confuso es crear una experiencia energética negativa de un acto fisico que es estar de pie exponiendo o realizando algo frente a personas.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo reaccionando con perplejidad cuando salgo a exponer o realizar algo frente a personas ya que el estar frente a personas no me hace ser el centro de atención en el cual tenga que generar miedo intenso debido que estoy expuesto no como mi cuerpo fisico sino como la mente cuando en realidad lo que tengo que considerar es que estoy aqui permaneciendo en lo fisico y no como la mente.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo reaccionar con apuro en el momento cuando me encuentro exponiendo o realizando algo frente a personas.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo relacionar/asociar la palabra apuro/apurarse con querer terminar de exponer lo mas rapido posible para no seguir exponiéndome a mi mismo frente a personas.

 

En y cuando me vea a mi mismo reaccionando con apuro en el momento cuando me encuentro exponiendo o realizando algo frente a personas me detengo y respiro ya que en realidad estoy asociando la palabra apuro dentro de mi mente como algo energético debido que ese apuro es para no seguir exponiéndome  pero como mi mente y de ello crear un mecanismo de protección a mi mente de que sea expuesta y juzgada por otras personas, en lugar de ello permanesco en lo fisico y me muevo en y como lo fisico, en honestidad conmigo mismo.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo reaccionando con apuro cuando me encuentro exponiendo o realizando algo frente a personas ya que reaccionar con dicho apuro es sino la consecuencia de querer proteger a mi mente , proteger mi propia ilusión creada dentro de mi mente para seguir manteniéndola como si fuera algo real cuando en realidad permaneciendo en lo fisico me estaría dando apoyo para dirigirme en y como el respiro, en sentido común.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo reaccionar generando más conversaciones internas, pensamientos , imágenes, sentimientos y emociones durante las exposiciones o al exponer al realizar algo frente a otras personas.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo relacionar/asociar la palabra mucho / largo periodo de tiempo con seguir o continuar algo cuando estoy generando conversaciones internas , pensamientos , imagenes, emociones.

 

En  y cuando me vea a mi mismo relacionar la palabra mucho/largo periodo de tiempo con seguir  o continuar algo por ejemplo cuando estoy generando conversaciones internas, pensamientos, imagenes , emociones como si lo que se está desarrollando dentro de mi mente seguirá eternanmente hasta que me atormente y me genere depresión , no dándome cuenta que tales conversaciones internas, pensamientos , imagenes , emociones y sentimientos contruidos dentro de mi mente han llevado acumulándose durante tiemp mucho tiempo y que através de este proceso que estoy caminando iré quitando capa por capa de estas contrucciones que he creado como separación de mi mismo ,que puedo nuevamente traer hacia mi todo y ser uno e igual a todo, aquí en cada respiro.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea relacionando la palabra mucho/largo periodo de tiempo con seguir o continuar algo al seguir participando de mi mente ya que estoy caminando un proceso en conocerme en y como mi mente en cada pesamiento, emocion , sentimiento , imaginación , conversaciones internas para así poder realmente ser mi principio director en esta realidad fisica y poder considerar con ello lo que es mejor para todos.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo reaccionar con culpabilidad al final de la exposición por no haber tenido el control en la situación.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo relacionar/asociar la palabra culpa/responsabilidad que recae sobre uno cuando comete algo incorrecto, en el momento en que he terminado mi exposición y creo haberme equivocado o no haber hecho lo correcto.

 

En y cuando me vea a mi mismo reaccionar con culpabilidad al final de una exposición por no haber tenido el control en la situación me detengo y respiro ya que sentirme responsable por cometer algo  que he creido como incorrecto , que es no tener control sobre mi mente me puedo dar cuenta de que querer tener el control de mi mente como la mente es solo crearme mas conflicto interno ya que el propósito de permanecer en y como la mente es crearme separación de mi mismo sin llegar a una realización que me ayude/apoye a comprender como me puedo dirigir en y como lo fisico, en sentido común y honestidad conmigo mismo.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea reaccionar con culpabilidad al final de una exposición por no haber tenido control de la situación ya que seguir participando de mi mente y sentirme responsable por no tener control de la situación me conlleva a que crear mas separación conmigo mismo en lugar de ponerme de pie y dejar de victimizarme y dejar de  continuar apoyando al sistema de conciencia mente y así darme apoyo a mi mismo aquí en lo fisico para ser la expresión de mi mismo , en honestidad como uno mismo a través del respiro.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo reaccionar queriendo tener el control de la situación tanto de las personas que me rodean o estan frente a mi y de mi mismo.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo relacionar/asociar la palabra

control/dominio o autoridad sobre alguna cosa cuando estoy frente a las personas exponiendo o realizando algo.

 

En  y cuando me vea a mi mismo reaccionando queriendo/deseando tener el control de la situación tanto de las personas que me rodean o están frente a mi y de mi mismo realmente es una tarea muy compleja , es decir una mente queriendo controlar a otras mentes e incluso a mi propia mente lol ,creando una ilusión de la palabra control como autoridad creyendo que es real que lo que yo decida o crea que tenga que hacerse de tal forma se realizará en esta realidad y se manifestará pero en realidad pueden suceder o manifestarse muchas situaciones o eventos pero soy yo quien debe permanecer en y como lo fisico , estar aqui para moverme dentro de esta realidad fisica permaneciendo estable como uno e igual a todo lo que existe.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro  cuando me vea reaccionando queriendo /deseando tener el control de la situación tanto de las personas que me rodean o están frente a mi y de mi mismo ya que en vez de crear la ilusión de tener el control en y como el sistema de conciencia mente , permanesco en lo fisico , estable dirigiendome dentro de esta realidad fisica, dejando de crear este personaje controlador de todo y de todos ya que lo unico que hago es consumir mi propio cuerpo fisico humano para dar pie a esas ilusiones que he construido no dándome la oportunidad de ver directamente aqui en lo fisico.

 Gracias.Continuará

Día 27: Vergüenza y timidez #3

 

 

 

Siguiendo el blog anterior:

 

Dimensión de Imaginación:

 

Me imagino a mi mismo parado frente a muchas personas donde me encuentro nervioso.

 

Me imagino a mi mismo confundiéndome al hablar u olvidándome el tema

 

Imagino a las personas conversando o riéndose u haciendo comentarios

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo imaginarme frente a muchas personas donde me encuentro nervioso.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo imaginarme confundiéndome al hablar u olvidarme el tema durante una exposición o realizando algo frente a muchas personas.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo imaginar a las personas conversando o riéndose u haciendo comentarios mientras expongo o realizando algo frente a muchas personas.

 

En y cuando me vea a mi mismo imaginarme parado frente a muchas personas donde me encuentro nervioso, confundiéndome al hablar u olvidándome el tema,imaginar a las personas conversando o riéndose u haciendo comentarios durante una exposición o realizando algo frente a muchas personas  me detengo y respiro ya que imaginar creando percepciones fuera de mi mismo en separación de mi mismo solo me conlleva a generar conflicto interno y no me apoya aqui en lo fisico, siendo en lo fisico lo real donde me muevo como la expresión de mi mismo en unciidad e igualdad.

 

Me comproemto a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea imaginarme parado frente a muchas personas donde me encuentro nervioso, confundiéndome al hablar u olvidándome el tema,imaginar a las personas conversando o riéndose u haciendo comentarios cuando estoy exponiendoo realizando algo frente a muchas personas ,asi permaneciendo en lo fisico detengo la maquinaria mental y me dirijo aqui ,considerando lo que es mejor para todos  momento a momento respiro a respiro, en honestidad como uno mismo.

 

 

Dimensión del Back chat:

 

Se reirán de mi

Me miraran raro

Notarán mi nerviosimo

Me voy a equivocar

Me voy a sonrojar y sudar

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar el back chat de : se reirán de mi cuando salgo a exponer un tema o realizar algo frente a muchas personas.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar el back chat de: me mirarán raro cuando salgo a exponer un tema o realizar algo frente a muchas personas.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar el back chat de: notarán mi nerviosismo cuando salgo a exponer o realizar algo frente a muchas personas.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar el back chat de: me voy a equivocar cuando salgo a exponer un tema o realizar algo frente a muchas personas.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar el back chat de: me voy a sonrojar y sudar cuando voy a salir a exponer o realizar algo frente a muchas personas.

 

En y cuando me vea a mi mismo generar los back chat de: se reirán de mi,me mirarán raro,notarán mi nerviosismo,me voy a equivocar , me voy a sonrojar y sudar cuando salgo a exponer un tema o realizar algo frente a muchas personas.me detengo y respiro ya que hacer caso a estas voces que surgen en mi mente subconsciente es seguir aceptando y permitiendo que me dirijan en esta realidad y no yo siendo mi propio principio director en y como lo fisico, considerando lo que es mejor para todos.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo generando los back chats de : se reirán de mi,me mirarán raro,notarán mi nerviosismo,me voy a equivocar , me voy a sonrojar y sudar cuando salgo a exponer un tema o realizar algo frente a muchas personas , y asi permaneciendo en y como lo fisico me dirijo en esta realidad fisica como la expresión de mi mismo , en honestidad como uno mismo y en sentido común.

 

En los blog por venir continuaré con las siguientes dimensiones. Graciass

Día 26: Vergüenza y Timidez #2

Este blog es una continuación del blog anterior ,abarcando la dimensión del pensamiento.

Dimensión del pensamiento:

Pienso que se van a burlar de mí

Pienso que notaran muchos de mis "defectos"

Pienso en que tengo defectos

Pienso que harán comentarios acerca de mi cuando estoy exponiendo o realizando algo

Pienso que me ´quedrán corregir para hacerme quedar mal ante todos

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar que se van a burlar de mí cuando salgo a exponer o realizar algo ante muchas personas.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar en que notaran muchos de mis "defectos" cuando voy a salir a exponer o realizar algo frente a muchas personas.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar que tengo defectos.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar que las personas harán comentarios acerca de mi cuando estoy exponiendo o realizando algo frente a muchas personas.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo pensar que las personas ante las que estoy exponiendo o realizando algo me quedrán corregir para hacerme quedar mal o sentirme mal.

En y cuando me vea a mi mismo pensando que se van a burlar de mí cuando salgo a exponer o realizar algo ante muchas personas, pensar que notaran muchos de mis defectos,pensar que tengo defectos,pensar que las personas harán comentarios acerca de mi,pensar que las personas me quedrán corregir para hacerme quedar mal o sentirme mal cuando voy a salir a exponer o realizar algo en frente de muchas personas me detengo y respiro ya que seguir participando en y como la mente a través de personajes que limitan y suprimen mi ser interior no apoyan a la vida, no dándome la oportunidad de poner de pie aquí como lo fisico ,por lo tanto es hora de detenerse y ponerme de pie en y como lo fisico , como es aquí.

Me comprometo a mi mismo traerme de nuevo hacia el respiro cuando piense que que se van a burlar de mi cuando salgo a exponer o realizar algo ante muchas personas, pensar que notarán muchos de mis defectos, pensar que tengo defectos, pensar que las personas harán comentarios acerca de mi,pensar que las personas me quedrán corregir para hacerme quedar mal o sentirme mal cuando voy a salir a exponer o realizar algo enfrente de muchas personas, para así permanecer en y como lo fisico, como lo que está aquí, deteniendo mi participación en y como la mente a través del respiro, considerando lo que es mejor para todos en unicidad e igualdad a todo que existe,trayéndome en y como el respiro en honestidad como uno mismo, viviendo en sentido común.

 

Gracias continuaré en el proximo blog con las demás dimensiones, perdón a uno mismo, declaración correctiva y compromiso correctivo.

Día 25: Vergüenza y timidez #1

 

Cuando estoy alrededor de muchas personas o cuando tengo que exponer o hacer algo en frente de otras personas me sonrojo y comienzo a sudar , la coherencia en las palabras se distorsiona y siento culpa , frustración por no haberme desenvuelto de manera expontanea ante estas situaciones, en este blog empezaré con la dimensión del miedo y en los siguientes iré recorriendo las demás dimensiones para desenmascarar a los personajes que he creado en y como la mente.

 

Dimensión del miedo:

 

Miedo a que se burlen de mi

Miedo a que hagan gestos/comentarios

Miedo a que me olvide algo mientras expongo un tema

Miedo a que mis conversaciones internas emerjan y me desconcentre

Miedo a que noten que estoy nervioso o ansioso

Miedo a que que noten que estoy incómodo

Miedo a que noten que mi voz se apaga o sea temblorosa

Miedo a que noten que mi cuerpo o manos está temblando o sudando

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo tener miedo a que se burlen de mi cuando salgo hacer una exposición  u otra actividad frente a muchas personas.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo tener miedo a que hagan gestos/comentarios mientras estoy exponiendo u otra actividad frente a muchas personas.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo tener miedo a que me olvide partes del tema o el tema mientras expongo dicho tema.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo tener miedo a que mis conversaciones internas emerjan y me desconcentre y arruine mi exposición.De esto me perdono a mi mismo por creer que voy a arruinar mi exposición antes de llevarla a cabo.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo tener miedo a que noten las demás personas que estoy nervioso cuando estoy exponiendo o haciendo alguna actividad frente a muchas personas.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo tener miedo a que noten que mi voz se apague o sea temblorosa mientras estoy exponiendo o realizando algo frente a muchas personas.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo tener miedo de que noten que mi cuerpo o manos están temblando /sudando.

 

En y cuando me vea a mi mismo teniendo miedo a que se burlen de mi cuando salgo a hacer una exposición frente a muchas personas , teniendo miedo a que hagan gestos/comentarios, a que me olvide partes del tema o el tema mientras lo expongo , tener miedo a que mis conversaciones internas emerjan y me desconcentre y arruine mi exposición, tener miedo a que noten las demás personas que estoy nervioso o ansioso cuando estoy exponiendo o realizando alguna actividad frente a muchas personas, tener miedo a que noten que mi voz se apague o sea temblorosa mientras estoy exponiendo o realizando algo frente a muchas personas, tener miedo de que noten que mi cuerpo o manos están temblando y sudando me detengo y respiro ya que ya que todo aquello es una mera creación mental que me he aceptado y permitido experimentarme en y como la mente , no permaneciendo en lo fisico , lo que es real , el aqui , respiro a respiro como uno e igual a todo lo que existe.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo teniendo miedo de a que se burlen de mi cuando salgo a hacer una exposición frente a muchas personas , teniendo miedo a que hagan gestos/comentarios, a que me olvide partes del tema o el tema mientras lo expongo , tener miedo a que mis conversaciones internas emerjan y me desconcentre y arruine mi exposición, tener miedo a que noten las demás personas que estoy nervioso o ansioso cuando estoy exponiendo o realizando alguna actividad frente a muchas personas, tener miedo a que noten que mi voz se apague o sea temblorosa mientras estoy exponiendo o realizando algo frente a muchas personas, tener miedo de que noten que mi cuerpo o manos están temblando o sudando ya que seguir participando en y como mi mente no me apoya a permanecer aquí en lo fisico , considerando lo que es mejor para todos en vez de ello alimentando el sistema de conciencia de la mente a través de mi personaje timido/vergonzoso sustrayendo la sustancia de vida de mi cuerpo fisico humano para continuar en los ciclos respetitivos de autodestrucción y no hallar una solución practica en sentido común que me apoye en moverme aquí en y como lo físico, en unicidad e igualdad.

 

Graciass.

Día 24: Experimentando enojo #5

 

 

 

 

Este blog es una continuación de los blogs anteriores Experimentando enojo.

 

Dimensión de comportamiento fisico:

 

Sudoración en las palmas de las manos

Manos temblorosas

Dolor en los dedos y contración de musculos de los dedos y manos

Encogimiento corporal

Mirada fija y perdida hacia lo que estoy haciendo como no queriendo ver

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar el comportamiento fisico de sudoración en las palmas de mis manos en separación de mi mismo.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar el comportamiento fisico de manos temblorosas en separación de mi mismo.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar el comportamiento fisico de dolor en los dedos y contracción de los músculos de los dedos y manos en separación de mi mismo.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar el comportamiento de encogimiento corporal en separación de mi mismo.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar el comportamiento fisico de mirada fija y perdida hacia lo que estoy haciendo(como no queriendo ver) en separación de mi mismo.

 

En y cuando me vea a mi mismo generando el comportamiento fisico de sudoración en las palmas de mis manos , manos temblorosas,dolor en los dedos y contracción muscular en los dedos y manos, encogimiento corporal,mirada fija y perdida hacia lo que estoy haciendo, me detengo y respiro ya que seguir manifestando dichos comportamientos como si fueran reales es sino engañarme a mi mismo ya que para que sean manifestados primero he de haber creado personajes como construcciones mentales dentro del sistema de conciencia mente y  dicha manifestación era sino otorgarles energía que fue tomada de mi cuerpo fisico humano para que dichos personajes se manifiesten.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo generando comportamiento fisicos como sudoración en las palmas de mis manos, manos temblorosas,dolor en los dedos y contracción de los músculos de los dedos y manos ,encogimiento corporal,mirada fija y perdida hacia lo que estoy haciendo(como no queriendo ver) y asi detener mi evasión de esta realidad fisica y tomar responsabilidad por uno mismo dirigiéndome en y como lo fisico, en honestidad como uno mismo , considerando lo que es mejor para todos.

  

Dimensión de Consecuencias:

 

Crear a mi personaje no quiero ver la realidad , el aquí

Enojo hacia uno mismo

Juicio hacia uno mismo

Desaprobación y no aceptación a uno mismo

Separación de mi cuerpo fisico

Miedo a mi mismo miedo sobre la sudoración de mis manos

 

 Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo crear mi personaje no quiero ver la realidad, el aquí cuando me veo en este tipo de situaciones las cuales considero embarazosas. De ello me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo creer que las situaciones en las que me encuentro son embarasozas.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar enojo hacia mi mismo en sepración de mi mismo.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo crear juicios hacia mi mismo cuando hago alguna actividad.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar desaprobación y no aceptación a mi mismo cuando me veo vulnerable.De ello me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo sentirme vulnerable en separación de mi mismo.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo generar separación de mi cuerpo fisico.

 

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo tener miedo a mi mismo miedo sobre la sudoración de mis manos.

 

En y cuando me vea a mi mismo crear mi personaje no quiero ver la realidad , el aquí,creer en que las situaciones en las que me encuentro son embarazosas o difíciles,generar enojo hacia mi mismo ,crear juicios hacia mi mismo cuando hago alguna actividad,generar desaprobación y no aceptación a mi mismo cuando me veo vulnerable,sentirme vulnerable, generar separación de mi cuerpo fisico,tener miedo a mi mismo miedo sobre la sudoración de mis manos, me detengo y respiro ya que seguir desgastando mi cuerpo fisico como la vida misma es cometer un abuso, no dándome la oportunidad de realmente vivir en esta realidad fisica en unicidad e igualdad.

 

Me comprometo a mi mismo a traerme de nuevo hacia el respiro cuando me vea a mi mismo crear mi personaje no quiero ver la realidad , el aquí,creer en que las situaciones en las que me encuentro son embarazosas o difíciles,generar enojo hacia mi mismo ,crear juicios hacia mi mismo cuando hago alguna actividad,generar desaprobación y no aceptación a mi mismo cuando me veo vulnerable,sentirme vulnerable, generar separación de mi cuerpo fisico,tener miedo a mi mismo miedo sobre la sudoración de mis manos y asi detener mis personajes y creaciones mentales las cuales me limitan realmente de vivir en esta realidad fisica considerando lo que es mejor para todos, viviendo en sentido común y honestidad conmigo mismo respiro a respiro en el aquí.

 

Graciass.